Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Ученые выявили овощи, употребление которых в пищу мешает избавлению от лишнего жира

21 апреля 2017, 19:22 [ «Суть Событий» ]

Ученые выявили овощи, употребление которых в пищу мешает избавлению от лишнего жира

Ученые из Гарварда назвали овощи, которые лучше исключить из рациона тем, кто намерен избавиться от лишнего веса. Они предупредили: овощи полезны для организма в целом, но некоторые из них имеют побочные эффекты.

В ходе эксперимента исследователи изучили показатели здоровья и меню 13 тысяч добровольцев. Исследование длилось два десятка лет. На выходе выяснилось, что те респонденты, которые регулярно употребляли в пищу крахмалистые овощи, с большим трудом сбрасывали вес.

Самыми «вредными» для задающихся целью похудеть являются, в частности, кукуруза, картофель и горох. Ученые обратили внимание, что речь идет не о полном отказе от данных продуктов, имеющих свои положительные свойства, а об ограничении их объема.

Читайте также: «Ученые назвали полезные свойства овощной кожуры».

//Партнер Гнездо.ру

Загрузка...

Смотреть все материалы раздела Здоровье

comments powered by HyperComments

Новости Adwile

Самое читаемое на Суть Событий

//Новости mirtesen.ru

Новости mirtesen.ru

Политика

Глава Еврокомиссии иронично прокомментировал встречу с Трампом

Глава Еврокомиссии иронично прокомментировал встречу с Трампом

Председатель Еврокомиссии Жан-Клод Юнкер высказался о впечатлениях от встречи с президентом США Дональдом Трампом. Он намекнул не то на скаредность, не то на лаконичность или вовсе на увлеченность политика соцсетями.

//Новости 24СМИ

Новости 24СМИ

Общество

Загрузка...

Слухи, скандалы, сплетни

Взлет и провал: "Замороженная" Наоми Кэмпбелл и платье дочери Татьяны Навки

Взлет и провал: "Замороженная" Наоми Кэмпбелл и платье дочери Татьяны Навки

В Инстаграм раскритиковали платье Саши Жулиной, дочери фигуристки Татьяны Навки, которая с матерью побывала на вечеринке в Каннах. Супруга пресс-секретаря президента является представителем спонсора кинофестиваля.

51-летняя кинодива раздавала автографы, а ветер случайно обнажил ее ягодицы

51-летняя кинодива раздавала автографы, а ветер случайно обнажил ее ягодицы

Актриса Конни Нильсен - одна из многих представительниц Голливуда, которая не скрывает, что не носит белья. Впрочем, показывать "это" она никогда не собиралась, да вот только не в этот раз. Злую шутку сыграл порыв ветра.

Блогеры потешаются над странным пятном на брюках у Андрея Малахова

Блогеры потешаются над странным пятном на брюках у Андрея Малахова

"Утро на стиле... Кажется, пора завязывать с углеводами, брюки недовольны", - подписал снимок в Инстаграм Андрей Малахов, и получил в ответ огромное количество упреков про новую студию "Пусть говорят" и не только.

Шоубиз

Наука

Хайтек

В Минкомсвязи предупредили о возможном подорожании услуг операторов

В Минкомсвязи предупредили о возможном подорожании услуг операторов

Российским пользователям с большой вероятностью придется раскошелиться на необходимость хранить их персональные данные, в случае вступления в силу соответствующих поправок. Об этом предупредил глава Минкомсвязи.

Пользователей смартфонов предупреждают об эпидемии вирусов

Пользователей смартфонов предупреждают об эпидемии вирусов

Владельцев смартфонов, работающих на платформах Android и Windows Mobile, в ближайшее время может настигнуть настоящая эпидемия вирусов. Специалисты сообщают о существенном росте количества вредоносного ПО для телефонов.

Туризм

Спорт

Международный паралимпийский комитет отказался восстановить членство России

Международный паралимпийский комитет отказался восстановить членство России

Международный паралимпийский комитет (МПК) отказал Паралимпийскому комитету России (ПКР) в восстановлении членства в составе организации. Данное решение было принято единогласно участниками совета.

Вкусный раздел