Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Ученые выявили овощи, употребление которых в пищу мешает избавлению от лишнего жира

21 апреля 2017, 19:22 [ «Суть Событий» ]

Ученые выявили овощи, употребление которых в пищу мешает избавлению от лишнего жира

Ученые из Гарварда назвали овощи, которые лучше исключить из рациона тем, кто намерен избавиться от лишнего веса. Они предупредили: овощи полезны для организма в целом, но некоторые из них имеют побочные эффекты.

В ходе эксперимента исследователи изучили показатели здоровья и меню 13 тысяч добровольцев. Исследование длилось два десятка лет. На выходе выяснилось, что те респонденты, которые регулярно употребляли в пищу крахмалистые овощи, с большим трудом сбрасывали вес.

Самыми «вредными» для задающихся целью похудеть являются, в частности, кукуруза, картофель и горох. Ученые обратили внимание, что речь идет не о полном отказе от данных продуктов, имеющих свои положительные свойства, а об ограничении их объема.

Читайте также: «Ученые назвали полезные свойства овощной кожуры».

//Партнер Гнездо.ру

Загрузка...

Смотреть все материалы раздела Здоровье

comments powered by HyperComments

Новости Adwile

Самое читаемое на Суть Событий

//Новости mirtesen.ru

Партнер mirtesen.ru
Новости mirtesen.ru

Политика

Первый пошел: президент Путин подписал указ об увольнении главы Самарской области

Первый пошел: президент Путин подписал указ об увольнении главы Самарской области

Президент России Владимир Путин подписал указ о досрочном прекращении полномочий губернатора Самарской области Николая Меркушкина. Соответствующая информация появилась на официальном сайте Кремля.

//Новости 24СМИ

Новости 24СМИ

Общество

Власти договорились с "большой четвёркой" операторов об отмене роуминга

Власти договорились с "большой четвёркой" операторов об отмене роуминга

Стало известно о том, что российские власти планируют оказать поддержку "большой четвёрке" мобильных операторов для компенсации их возможных финансовых потерь, связанных с отменой роуминга внутри страны.

Загрузка...

Слухи, скандалы, сплетни

С помощью детектора лжи вывели на чистую воду актера Василия Степанова

С помощью детектора лжи вывели на чистую воду актера Василия Степанова

Несмотря на отчаянные протесты Василия Степанова его буквально заставили пройти проверку на детекторе лжи в студии "где невозможно солгать" - в программе Дмитрия Шепелева "На самом деле". Пульс актера был завышенным - более 120 ударов в минуту.

Звезда мюзиклов Светлана Светикова стала мамой во второй раз

Звезда мюзиклов Светлана Светикова стала мамой во второй раз

Певица и актриса Светлана Светикова и Алексей Полищук уже воспитывают сына Милана, который появился на свет осенью 2013 года. О второй беременности артистки стало известно в начале лета этого года, она и не пыталась ее скрывать, активно участвуя в фотосессиях.

Еще одна звезда шоубиза отправилась в Таиланд лечиться от алкоголизма

Еще одна звезда шоубиза отправилась в Таиланд лечиться от алкоголизма

В Таиланд вслед за исполнителем хита "Плачет девочка в автомате" Евгением Осиным отправится лечиться от алкоголизма еще один известный в прошлом музыкант. Несколько лет он ведет неравную борьбу с "зеленым змием" и регулярно попадает в сводки МВД.

Бывшая жена Михаила Ефремова бросила их дочь и прозябает в нищете

Бывшая жена Михаила Ефремова бросила их дочь и прозябает в нищете

Актер Михаил Ефремов - счастливый отец шестерых детей от пяти официальных жен. Одна из бывших жен - актриса Ксения Качалина - дала интервью одному из телеканалов, заявив, что позавчера ее угощали водкой и попросила купить сигарет.

Шоубиз

Наука

Хайтек

Туризм

Спорт

Вкусный раздел