//Новости giraff.io
//Партнер Гнездо.ру
Загрузить еще
Загружено
© Сетевое издание "Суть событий" (argumentiru.com) Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-62778 от 18.08.2015 года. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов. Электронная почта редакции.Информация о редакции
Возрастная категория сайта: 18+
Сегодня практически каждый человек старается поддерживать свое здоровье, занимаясь спортом. Даже можно сказать, что сейчас стало модно иметь подтянутую фигуру. Но есть много факторов, которые многим из нас мешают следить за собой. Из этой ситуации можно выйти, купив домой качественный тренажер, который в свободное время поможет уделять спорту. Эллиптический тренажер (или эллипс) лидирует в топе среди кардиотренажеров. Он помогает людям сбросить лишние килограммы и сжечь максимум калорий за одно занятие. Но прежде, чем выбирать домой такой тренажер, нужно знать его некоторые нюансы и особенности.
Когда человек идет в тренажерный зал, он выбирает, какие там будут тренажеры, потому что он – не хозяин спортзала и не инструктор. А вот если нужно выбрать тренажер домой, то конечно, следует изучать все его характеристики. Для начала стоит определиться с моделью.
Эллиптические тренажеры бывают трех видов: электромагнитные, магнитные и механические.
Механические тренажеры являются компактными и легкими. Это своего рода плюс, потому что речь идет о его использовании дома или в квартире. Также эти тренажеры работают без источника питания. Но есть и минус – они шумные и у них нет плавности хода. Тренажер не будет показывать, сколько калорий потратил человек, и какая нагрузка идет на организм.
Этот вид похож на предыдущий, но в магнитных тренажерах можно регулировать нагрузку. Двигается тренажер за счет магнитов и имеет больше уровней нагрузки. Эти модели тихие и оснащены продвинутой системой торможения.
Такие эллипсы подойдут для тренажерных залов. Но их можно использовать и дома. Принцип работы основан на свойствах электромагнитного поля, при этом, такие тренажеры имеют встроенный компьютер. Также в них есть встроенные программы для разных видов тренировок, поэтому можно наблюдать за своим сердцебиением и движениями. Есть минус – эти тренажеры занимают много места и работают только от сети.
При выборе тренажера надо учитывать следующие параметры:
Не надо спешить покупать эллиптический тренажер, ведь он должен подходить по всем вашим параметрам, соответствовать целям и ожиданиям!
При написании статьи были использованы материалы сайта gipersport.ru.
Главные события к вечеру 7 мая
Матвиенко предложила сделать день инаугурации президента выходным днем
Суд приговорил Антонину Мартынову к 9 годам колонии
Сына замглавы МВД России приговорили к семи годам колонии по делу о взятке сотруднику ФСБ