//Партнер giraff.io

//Партнер Гнездо.ру

Загрузка...

//Партнер myTarget

Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Пластический хирург перечислил полезные свойства пломбира

24 января 2020, 17:38 Суть Событий ]

Пластический хирург перечислил полезные свойства пломбира

pixabay.com

Пластический хирург Александр Вдовин подробно рассказал, чем полезно обычное мороженое. По его словам, в первую очередь, в лакомстве содержится ударная доза не только кальция, но и других минеральных веществ и витаминов, в том числе А, Е, В1, В2 и РР, калий, магний и железо.

Кроме того, благодаря мороженому в организме вырабатывается так называемы гормон счастья - серотонин. Поэтому даже небольшая порция этого десерта способна повысить жизненный тонус и настроение.

"Также за мороженым замечен легкий слабительный эффект — оно улучшает работу кишечника и благотворно влияет на его микрофлору", - цитирует доктора "Вечерняя Москва". Помимо этого, исследователи доказали, что пломбир может в легкой форме проявлять качества сосудосуживающего и болеутоляющего средства. Поэтому лакомство показано при мышечных болях, носовых кровотечениях и для облегчения предменструального синдрома у женщин. Людям, которые страдают заболеваниями лор-органов, мороженое следует употреблять почаще с целью профилактики, отметил Вдовин.

Что касается способности мороженого испортить фигуру, то врач советует соблюдать всего несколько простых правил. В частности, не надо есть пломбир каждый день, причем выбирать стоит обычный, без шоколада. Суточная норма составляет — 100–150 граммов. При этом употреблять его лучше отдельно от общего приема пищи, а не в качестве дополнения к обеду или ужину.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:


//Партнер Гнездо.ру

Загрузка...

//Партнер giraff.io

Картина дня

В МИД назвали три условия для улучшения отношений с Европой

В МИД назвали три условия для улучшения отношений с Европой

Отношения России и Европы могут улучшиться, если НАТО и Евросоюз поменяют системные подходы к их развитию. Также Москва проанализирует слова Эммануэля Макрона об улучшении двустороннего диалога, но для этого надо выполнить три условия.

Врач рассказал об опасности цирроза печени даже из-за легкого алкоголя

Врач рассказал об опасности цирроза печени даже из-за легкого алкоголя

Цирроз печени возникает вне зависимости от крепости употребляемых алкогольных напитков. Об этом рассказал глава Центра портальной гипертензии и экстренной хирургии Гарик Манукьян. По его словам, вопрос также заключается в количестве алкоголя.

В Иерусалиме обнаружен храм, ставящий под сомнение библейские истории

В Иерусалиме обнаружен храм, ставящий под сомнение библейские истории

Комплекс храмов железного века, обнаруженных один за другим в Тель Моза недалеко от Иерусалима (Израиль), ставит под сомнение теорию о том, что Храм Соломона был единственным централизованным местом поклонения в древней Иудеи.

Ученые рассказали, сколько чашек кофе в день увеличат продолжительность жизни

Ученые рассказали, сколько чашек кофе в день увеличат продолжительность жизни

Согласно недавним исследованиям, кофе оказывает положительный эффект на здоровье человека. В частности, была выявлена четкая взаимосвязь между напитком и сниженным риском сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Новости Adwile

Наши публикации

Медсестру из Германии удивило, что в больницах России вежливость считается признаком слабости

Медсестру из Германии удивило, что в больницах России вежливость считается признаком слабости

Медсестру из Германии с русскими корнями удивило то, что в российских больницах доктора не особенно посвящают пациентов в методы лечения. Лекарства дают, не объясняя, какой они принесут результат. Отсюда и недоверие.

Кряшены, марийцы, удмурты: традиции, которые не умирают

Кряшены, марийцы, удмурты: традиции, которые не умирают

Здесь веками живут в согласии татары, русские, кряшены, марийцы и удмурты. И чтобы погрузиться в их историю, почувствовать народных дух можно отправиться в Мамадышский район Татарстана, где появился новый туристический маршрут «Одна дорога - пять культур».

Россини: без цирюльника, но с трюфелями, фуа-гра и Трампом на десерт

Россини: без цирюльника, но с трюфелями, фуа-гра и Трампом на десерт

Отдохнув от праздников, наш ресторанный критик и "обозреватель жизни" Игорь Макурин снова отправился в ресторан. Со своим старинным другом, который бывает в Москве не часто, но любит наш город. Сложилась кухня, сладилась и беседа.

Как изменится российское законодательство с февраля

Как изменится российское законодательство с февраля

Февраль не такой богатый на изменения в законодательстве, как январь, когда традиционно с Нового года вступают в силу многие правовые акты. Пусть в этой области и потише, но новшества есть. Дальнобойщики станут платить больше, отменят советские законы и многое другое.

Рособоронэкспорт заключил первый экспортный контракт на поставку Ми-38Т

Рособоронэкспорт заключил первый экспортный контракт на поставку Ми-38Т

Рособоронэкспорт заключил первый экспортный контракт на поставку тяжелых вертолетов Ми-38Т. Машины будут изготовлены на казанском вертолетном заводе, а их экспортную поставку обеспечит в 2021- 2022 годах холдинг «Вертолеты России».

Казань планирует в этом году открыть прямые авиарейсы в Мюнхен, Тель-Авив и Ереван

Казань планирует в этом году открыть прямые авиарейсы в Мюнхен, Тель-Авив и Ереван

Прямое авиасообщение из Казани в Мюнхен, Тель-Авив и Ереван планируется наладить в этом году. Об этом сообщил министр транспорта и дорожного хозяйства Татарстана Ленар Сафин на итоговой коллегии своего ведомства.

Слухи, скандалы, сплетни

Шоубиз

Не смешно: пьяный худрук театра "Лицедеи" наехал на человека в Петербурге

Не смешно: пьяный худрук театра "Лицедеи" наехал на человека в Петербурге

Находясь в состоянии алкогольного опьянения, художественный руководитель театра клоунады «Лицедеи» сбил человека. Ранее Виктор Соловьев не раз говорил о том, что машины являются его настоящей страстью.

Наука

В Иерусалиме обнаружен храм, ставящий под сомнение библейские истории

В Иерусалиме обнаружен храм, ставящий под сомнение библейские истории

Комплекс храмов железного века, обнаруженных один за другим в Тель Моза недалеко от Иерусалима (Израиль), ставит под сомнение теорию о том, что Храм Соломона был единственным централизованным местом поклонения в древней Иудеи.

В ДНК современных людей обнаружены гены неизвестных гоминидов

В ДНК современных людей обнаружены гены неизвестных гоминидов

Новое исследование показало, что в ДНК некоторых современных жителей Западной Африки есть следы неизвестного вида архаичных гоминидов. До сих пор ученые знали только о наличии генов неандертальцев и денисовцев.

Хайтек

Операторы потребовали компенсацию за бесплатный доступ граждан к значимым сайтам

Операторы потребовали компенсацию за бесплатный доступ граждан к значимым сайтам

Реализация инициативы Путина об обеспечении бесплатного доступа граждан к социально значимым сайтам повлечёт за собой значительные расходы сотовых операторов и интернет-компаний. Они настаивают, чтобы их затраты были компенсированы.

Туризм

Кряшены, марийцы, удмурты: традиции, которые не умирают

Кряшены, марийцы, удмурты: традиции, которые не умирают

Здесь веками живут в согласии татары, русские, кряшены, марийцы и удмурты. И чтобы погрузиться в их историю, почувствовать народных дух можно отправиться в Мамадышский район Татарстана, где появился новый туристический маршрут «Одна дорога - пять культур».

Казань планирует в этом году открыть прямые авиарейсы в Мюнхен, Тель-Авив и Ереван

Казань планирует в этом году открыть прямые авиарейсы в Мюнхен, Тель-Авив и Ереван

Прямое авиасообщение из Казани в Мюнхен, Тель-Авив и Ереван планируется наладить в этом году. Об этом сообщил министр транспорта и дорожного хозяйства Татарстана Ленар Сафин на итоговой коллегии своего ведомства.

Спорт

Норвежский биатлонист: «Мы должны признать, что сегодня Логинов сильнее нас»

Норвежский биатлонист: «Мы должны признать, что сегодня Логинов сильнее нас»

Норвежский биатлонист Вестле Шостад Кристиансен заявил, что нужно уважать правила и признать, что сегодня Логинов сильнее. Это заявление последовало за победой российского биатлониста в спринте чемпионата мира в Антхольце.

Биатлонист Устюгов больше не чемпион Сочинской олимпиады

Биатлонист Устюгов больше не чемпион Сочинской олимпиады

Российский биатлонист Евгений Устюгов лишен золотой медали Олимпиады-2014 года в Сочи. Он признан виновным в нарушении антидопинговых правил. Он стал чемпионом в эстафере, поэтому медали его команды также под вопросом.

Слова биатлонистки Резцовой о допинге Фуркада могут привести ее в суд

Слова биатлонистки Резцовой о допинге Фуркада могут привести ее в суд

Французского биатлониста Мартена Фуркада задели слова олимпийской чемпионки Анфисы Резцовой о том, что он, якобы, достигает своих успехов на медицинских препаратах. И заявил, что поговорит со своим адвокатом по этому поводу.

Вкусный раздел

Россини: без цирюльника, но с трюфелями, фуа-гра и Трампом на десерт

Россини: без цирюльника, но с трюфелями, фуа-гра и Трампом на десерт

Отдохнув от праздников, наш ресторанный критик и "обозреватель жизни" Игорь Макурин снова отправился в ресторан. Со своим старинным другом, который бывает в Москве не часто, но любит наш город. Сложилась кухня, сладилась и беседа.