pxhere.com
Диабет 2 типа появляется, когда перестает вырабатываться достаточное количество гормона инсулина или организм просто на него не реагирует. Без инсулина организм изо всех сил пытается преобразовать сахар в крови в полезную энергию.
По словам врачей, контролировать уровень глюкозы можно, изменив свой ежедневный рацион. Тем не менее существуют определенные продукты, которые могут повысить сахар до опасных значений, поставив под угрозу жизнь человека. К ним относятся белый хлеб, макароны и выпечка, сообщет Diabetes.co.uk.
Как пояснили специалисты, все дело в углеводах, которыми они богаты. Эти вещества провоцируют сильные скачки сахара в крови, потому крайне важно ограничивать их в рационе. Кроме того, по этой же причине следует отказаться от ресторанной еды и фаст-фуда, добавили медики.
«Постарайтесь ограничить употребление следующих продуктов: белый хлеб, макароны (кроме цельнозерновых), выпечку и фаст-фуд», - рассказали врачи. «Некоторым людям может быть необходимо полностью исключить эти продукты из своего рациона», - добавили они. Эксперты подчеркнули, что в случае с диабетом главное - уметь придерживаться разумного предела и держаться подальше от «так называемой диабетической пищи».
Добавляйте CСб в свои источники дзен
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Картина дня
Подозреваемым в "сомнительных операциях" гражданам установят лимит в 30 тысяч на внесение наличных и переводы
Минцифры предложило обложить операторов связи своего рода данью - не менее 500 тысяч в год "на поддержку отрасли"
"Фонтанка": подозреваемый в установке бомбы под машину военного уже покинул Россию
Чемоданы с долларами выбросили из окна жилого комплекса в Астане во время операции по задержанию подозреваемых в коррупции
Орбан прокомментировал сообщения о задержании его брата
Киркоров объяснил причины своего очень странного поведения в ходе концерта в Тюмени
В Москве простились с Лидией Федосеевой-Шукшиной, а похоронили ее на Новодевичьем
Наши публикации
Переговоры России, США и Украины в Абу-Даби завершились на второй день неожиданно быстро
Милонов раскритиковал "запретительные инициативы" Бородина, в том числе о "реестре извращенцев"
Комитет Госдумы одобрил разработку законопроекта о штрафах за дискредитацию традиционных ценностей
Останина раздумала ждать нового закона и просто пожаловалась на "литературный рейв" в Минкульт
Несколько зарисовок судебной практики из досье Вероники Вереск
Госдума попытается законодательно закрепить понятие традиционных ценностей
Щи да каша - пища наша: Виталий Бородин призвал запретить в России недружественную пиццу
Слухи, скандалы, сплетни
Долина объявила о перерыве в сольных концертах для лечения душевных травм, но обещала вернуться
Валерия Чекалина попросила Путина о помиловании
В Москве простились с Лидией Федосеевой-Шукшиной, а похоронили ее на Новодевичьем
Бастрыкин потребовал доклад о расследовании смерти Сергея Соседова
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
Вопреки прогнозам скептиков, Россия продолжит участие в работе МКС - пока до 2030 года
«Роскосмос» планирует запуск двух ракет «Союз-5» летом 2027 года
На российском сегменте МКС обнаружили два места утечки воздуха
Ракета компании Безоса взорвалась во время испытаний
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
Лайнер остановил "бесконечный круиз" и выселил пассажиров из-за цен на топливо
В РСТ назвали стоимость визы в Черногорию для российских туристов
Визовые центры Кипра в 6 городах России приостановили прием заявлений из-за сбоя
В Таиланде предложили ввести сбор за въезд и сбор за выезд из страны - за выезд дороже
Спорт
Криштиану Роналду объявил о завершении карьеры в сборной Португалии
Норвегия объявила о бойкоте матча против сборной России на Чемпионае мира по хоккею
Спортивный арбитраж обязал Международную федерацию хоккея допустить сборные России
Александр Овечкин объявил, что завершит карьеру в НХЛ по окончании сезона
Артем Дзюба завершил карьеру
Камилу Валиеву все же лишили нейтрального статуса
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира


В порту Усть-Луга после атаки БПЛА начался пожар, в Смоленской области погибли два человека
Полковник ВС погиб при взрыве автомобиля в Санкт-Петербурге
Валерия Чекалина попросила Путина о помиловании
Долина объявила о перерыве в сольных концертах для лечения душевных травм, но обещала вернуться