Зеленский рассказал о готовящемся на Украине перевороте
Европарламент поддержал санкции ЕС против "Группы Вагнера"
Диабет: найдены простые семена, способные снизить сахар в крови сразу на 35%
Анастасия Волочкова об отношениях с матерью: Она воспитывала меня не как дочь, а как проект
pxhere.com
Диабет 2 типа появляется, когда перестает вырабатываться достаточное количество гормона инсулина или организм просто на него не реагирует. Без инсулина организм изо всех сил пытается преобразовать сахар в крови в полезную энергию.
По словам врачей, контролировать уровень глюкозы можно, изменив свой ежедневный рацион. Тем не менее существуют определенные продукты, которые могут повысить сахар до опасных значений, поставив под угрозу жизнь человека. К ним относятся белый хлеб, макароны и выпечка, сообщет Diabetes.co.uk.
Как пояснили специалисты, все дело в углеводах, которыми они богаты. Эти вещества провоцируют сильные скачки сахара в крови, потому крайне важно ограничивать их в рационе. Кроме того, по этой же причине следует отказаться от ресторанной еды и фаст-фуда, добавили медики.
«Постарайтесь ограничить употребление следующих продуктов: белый хлеб, макароны (кроме цельнозерновых), выпечку и фаст-фуд», - рассказали врачи. «Некоторым людям может быть необходимо полностью исключить эти продукты из своего рациона», - добавили они. Эксперты подчеркнули, что в случае с диабетом главное - уметь придерживаться разумного предела и держаться подальше от «так называемой диабетической пищи».
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ. Хотите знать еще больше? Подписывайтесь на наш телеграм-канал @ssb_online
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня
Холодная дипломатическая война США и России продолжается, но её неизбежный конец уже виден
Страны начали закрывать границы и ограничивать въезд из-за нового штамма коронавируса
Путин рекомендовал губернаторам лично контролировать наращивание темпов вакцинации
Республиканцы в Сенате настаивают на ужесточении санкций против "Северного потока - 2"
Схиигумен Сергий, лишенный сана руководством РПЦ, получил 3,5 года колонии от государства
Пелагея высказалась о возможности замены Градского в телешоу "Голос"
Якубович прокомментировал решение Первого канала отказаться от шоу "Поле чудес" ради аналога
Новости Adwile
//Партнер giraff.io
Наши публикации
Как вы яхту назовёте, так она и поплывёт?
Малахова раскритиковали за показ свадьбы Гогена :"Женился, чтобы получить деньги за шоу"
В Сети разнесли в пух и прах Собчак за образ в стиле 90-х и слова "Алла Борисовна, трепещите"
Кто как обзывается, тот так и называется!
"Мать - перемать": Машу Распутину раскритиковали в Сети за слова о младшей дочери
Начались жесткие столкновения между мигрантами из Беларуси и польскими пограничниками
"Роскосмос" уклонился от комментария об угрозе для МКС от испытания противоспутникового оружия
Слухи, скандалы, сплетни
Якубович прокомментировал решение Первого канала отказаться от шоу "Поле чудес" ради аналога
Мясников о многом жалеет после утраты мамы: "Надо было, наверное, лишний раз прийти"
"Священник был прикупленный, друг семьи": о венчании Маши Распутиной высказалась Елена Захарова
Пелагея высказалась о возможности замены Градского в телешоу "Голос"
Шоубиз
Актриса Евгения Симонова рассказала о диагнозе и перенесенной операции
Наталья Штурм высказалась о слухах про роман с Александром Новиковым
Наука
Кто и когда подарил нам арабские цифры
"Роскосмос" уклонился от комментария об угрозе для МКС от испытания противоспутникового оружия
NASA отложило до 2025 года "завет Трампа" - новую высадку астронавтов на Луну
Обнаружены следы первых континентов, способные переписать историю Земли
Хайтек
Роскомнадзор назвал иностранные IТ-компании, которые должны открыть филиалы в России
Гонка Героев в Лужниках закончилась победой стартапа ЯRUS
YouTube стал скрывать число дизлайков, а Instagram предложит пользователям отдохнуть от себя
Минцифры объяснило сокращение срока действия сертификатов о вакцинации сбоем на "Госуслугах"
Туризм
Туроператоры не в силах вернуть деньги туристам и просят продлить сроки возврата долгов
В Египте задержали трех человек после массового отравления туристов в отеле
Это вам не каникулы: в нерабочие дни россиянам предписано общаться в семье и гулять
Галина Беседина рассказала, как пристрастилась к рюмочке из-за потери супруга
Спорт
Слухи, что Роман Зобнин попросил урезать ему зарплату, поразили всех, но достоверны ли они?
Наталья Дубова: «Так сказал тренер»
Сергей Прядкин покидает пост президента Российской премьер-лиги
Артем Дзюба отказался от приглашения в сборную России
Путин выступил против отмены лимита на легионеров в российском футболе
Андрей Орловский готовится к бою в UFC, но в 2009 году он был близок к переходу в бокс
Вкусный раздел
Мелисса Кларк:«Ужин по-французски. Мои рецепты, вдохновленные Францией»
Дарья Близнюк: «Пироги. Магия теста. Яркая выпечка с ароматом счастья»
Елизавета Фрайман: Шалом, еда!
Бонд попал в «Молоко»
