
У счастливых людей есть одна замечательная привычка — поддерживать физическое здоровье в порядке. Но чтобы делать это правильно, недостаточно заниматься спортом и пить больше воды. Важнее — знать, как устроено тело, как оно работает и как мы сами можем помочь себе избежать многих болезней.
В этих вопросах поможет разобраться Сергей Бубновский — доктор медицинских наук, кинезитерапевт, автор методик безлекарственного лечения суставов, сосудов и внутренних органов.
Сергей Михайлович пишет: «Когда вы поймете, как устроено ваше тело, откуда берутся болезни и какие факторы нарушают функции каждого органа, вместо страхов и лени у вас появится желание войти в тренажерный зал и насладиться радостью движения — движения, которое ведет к восстановлению здоровья, улучшению настроения, продлению жизни и повышению ее качества».
В «Функциональной анатомии здоровья» автор наглядно показывает, какие ресурсы скрыты в нашем организме и как их правильно использовать, чтобы меньше болеть и лучше себя чувствовать.
В отличие от большинства медицинских атласов, которые рассматривают внутренние органы отдельно друг от друга, Бубновский рассказывает, как органы и ткани «общаются» между собой. И на примере этих взаимосвязей раскрывает тайны происхождения большинства болезней.
Прочитав эту книгу, вы:
- поймете, какие внутренние нарушения ведут к болям в спине, суставах, животе, и сможете избавиться от них без лекарств и врачей,
- по-новому взглянете на физические упражнения и походы в спортзал,
- станете на шаг ближе к осознанным отношениям со своим телом.
Для тех, кто привык принимать лекарства при малейшем недомогании, эта книга может стать первым шагом к пониманию своего организма. Красочные иллюстрации, увлекательные факты об организме, новый взгляд на ЗОЖ и поддержание здоровья на высоком уровне — все это и многое другое вы найдете в книге доктора Бубновского.
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Госдума в I чтении одобрила запрет на митинги у зданий органов власти, школ, вокзалов, больниц, спортивных сооружений - далее по списку
Володин распорядился разобраться, как вернуть России часть Баренцева моря, а Захарова высмеяла "норвежский режим"

Канада первой ратифицировала протоколы о вступлении Швеции и Финляндии в НАТО

Тинькофф-банк приостанавливает исходящие валютные переводы через SWIFT до октября

Три генерала МВД задержаны по делу о злоупотреблении полномочиями

Самые активные верующие Кубани решили добится отмены концерта Бузовой: она оскорбляет их чувства, а не прийти на шоу они, видимо, не могут

Старшие дочери Василия Шукшина сплотились против своей сестры Марии и Надежды Бабкиной

Новости Adwile
//Партнер giraff.io
Наши публикации

Бывший министр культуры предложил легализовать кинопиратство культурно, назвав его "параллельным прокатом" и предложив денег
Посольство Великобритании в Москве "переедет" со Смоленской набережной на "Площадь ЛНР"

Минобороны готово обеспечить вратаря сборной России Ивана Федотова льдом в неограниченном объеме

Певца Данко подняли на смех за нападки на Николая Цискаридзе

Финляндия и Швеция подписали меморандум с Турцией, открывающий им дорогу в НАТО

Болгария сокращает численность российского посольства в Софии до уровня болгарского в Москве, а 70 сотрудников уже объявлены нон грата

Вожделенный Дмитрием Медведевым "технологический суверенитет" может быть достигнут, но лет через 10-20

Слухи, скандалы, сплетни
Дочь Марии Шукшиной сравнили с Халком из-за фото в купальнике

"Шанс всегда есть": вдова Кобзона оценила состояние здоровья Бориса Моисеева

Старшие дочери Василия Шукшина сплотились против своей сестры Марии и Надежды Бабкиной

Ирина Винер подтвердила развод с Усмановым

Шоубиз
Волочкова после конфликта с соседями огородила свой участок зеркалами

Сергей Миронов призвал СК проверить слова Сабурова в адрес Собчак, но та этот жест не оценила

Наука
К Земле приближается астероид размером с Boeing 747

Саймон Кинг, Клэр Насир: «Чем пахнет дождь?»

NASA допустило возможность полной изоляции старейшего модуля МКС из-за бесконечных утечек воздуха

Загадки Венеры: планета может быть обитаемой, несмотря на палящую атмосферу

Хайтек
Минстрой заявил о сохранности данных своего сайта после сообщения о взломе

Роскомнадзор подтвердил блокировку VPN-сервисов

Банк бесплатных фото Pixabay и фриланс-биржа Upwork стали недоступны для пользователей из России по политическим мотивам

Сервис Proton VPN в России начал работать со сбоями

Туризм
Генконсульство Греции возобновляет выдачу виз после перерыва, связанного с высылкой дипломатов

Отдых в Турции для россиян стал на 50% дороже, чем год назад, но спрос по-прежнему высокий

Бельгия приостанавливает выдачу туристических виз россиянам с 1 июля

Единственная трасса из России в Грузию временно закрыта для транспорта из-за дождей

Спорт
Международная федерация хоккея отозвала у России право проведения Чемпионата мира 2023 года

Пловец Рылов отстранен от международных соревнований на 9 месяцев

Новак Джокович прокомментировал недопуск российских и белорусских теннисистов на Уимблдон

Российских и белорусских теннисистов могут не допустить к участию в Уимблдоне

FIDE дисквалифицировала шахматиста Карякина на полгода за поддержку действий России на Украине

Международный паралимпийский комитет отстранил российских и белорусских спортсменов от участия в пекинских Играх

Вкусный раздел
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем

Марк Ветри, Дэвид Иоахим: «Готовим пасту»

Энни Грей: «Аббатство Даунтон. Кулинарная книга. Официальное издание»

Тюльпанна Шаипова: «Домашняя выпечка с восточным оттенком»
