Книга эксперта в области лечения опорно-двигательного аппарата об основных правилах заботы о суставах и профилактике их заболеваний.
Ограниченность в движении, боль днем и ночью, страх стать беспомощным из-за болезни — проблемы с суставами полностью меняют привычную жизнь. Но при своевременной терапии, грамотной профилактике и внимательном отношении к своему образу жизни, заболевания суставов можно предупредить и затормозить их развитие. Эта книга познакомит вас с особенностями артрита и артроза, а также с подходом, который позволит сохранить активность, снизить болезненные ощущения и укрепить здоровье опорно-двигательного аппарата.
Из книги врача-невролога, мануального терапевта и остеопата, вы узнаете:
- как устроены суставы и как понять, что они не в порядке;;
- почему возникают артрит и артроз и что делать при первых тревожных симптомах;
- какое лечение необходимо в зависимости от стадии заболевания;
- как рацион, физическая нагрузка, витамины и повседневные привычки влияют на состояние суставов.
Кто находится в группе риска? Почему проблемы с кишечником сказываются на суставах? Какие анализы сдавать для постановки диагноза? Можно ли хрустеть суставами? Если вы столкнулись с артритом и артрозом, то книга доктора Длина снабдит полезными знаниями об этих заболеваниях и поможет сформировать привычки, которые улучшат состояние и затормозят болезнь.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.