В Липецкой области в результате атаки БПЛА погиб человек, в Тульской области тоже есть жертвы
Фонтанка: Главу Михайловского театра и МХАТ Владимира Кехмана доставили в СК
Цитадель, или о существенном по определению и определённому по существу
Российский баскетболист Данила Касаткин арестован во Франции с угрозой экстрадиции в США
Крещение Господне – один из самых значимых праздников для православных христиан. Он сопровождается множеством традиций, одной которых является обряд крещенского купания в ледяной воде. Этот обычай привлекает тысячи людей по всей стране, желающих окунуться в прорубь, символизирующую Иордань, где крестился Иисус Христос.
Однако крещенские купания могут стать серьезным испытанием для неподготовленного человека. Воздействие низкой температуры оказывает значительное влияние на организм, затрагивая практически все его системы. Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, какие опасности таит в себе холодная вода, и кого лучше предостеречь от погружения в прорубь.
Для обычного человека, не знакомого с регулярным закаливанием, неожиданное погружение в ледяную воду может привести к сбоям во всех обменных процессах организма. Сосуды резко сужаются, пытаясь удержать тепло, что увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, аритмия и образование тромбов, рассказала специалист.
Елена Соломатина подчеркнула, что в условиях сильного холода страдает и иммунная система. Это может спровоцировать обострение скрытых и хронических заболеваний. Кроме того, недостаток кислорода и нарушение кровообращения негативно сказываются на состоянии дыхательной системы, увеличивая нагрузку на бронхи и лёгкие. Почки также испытывают повышенную нагрузку.
Погружение в прорубь категорически противопоказано людям с сердечно-сосудистыми, бронхолегочными, психическими заболеваниями, а также страдающим эпилепсией. Кроме того, возможны нарушения в работе органов пищеварения, так как они особенно восприимчивы к спазмам.
«Погружаться нельзя как на голодный желудок, так и после плотного приёма пищи. От крещенских купаний лучше воздержаться людям с ВИЧ, беременным женщинам и пожилым людям, особенно тем, кто не занимается закаливанием», - сказала Елена Соломатина в разговоре с изданием «Узнай. Ру».
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня
Минобороны может отказаться от восстановления печально известного авианосца "Адмирал Кузнецов"
В Альфа-банке сообщили, что суд снял требования ареста с акций миноритариев «Южуралзолота»
НСПК объяснила сбои в работе СБП неполадками у провайдера
Жителям шести сел в Дагестане на сутки запретили пользоваться водопроводом
Суд в Москве арестовал экс-директора Ассоциации электронных коммуникаций по делу о госизмене
Следственные действия проводятся в МХАТ им. Горького в Москве
«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»
//Новости giraff.io
Наши публикации
Цитадель
На прощание со Старовойтом приехали новый глава Минтранса и другие высокопоставленные чиновники
Блогера Арега Щепихина, которого пытались похитить, засунув в багажник, признали экстремистом
На российские заводы собираются завезти миллион специалистов из Индии
Мизулина разобралась, чем мобильный интернет врагу помогает, но всем не расскажет
Фонтанка: Главу Михайловского театра и МХАТ Владимира Кехмана доставили в СК
Отчаявшиеся от падения продаж автодилеры предлагают Думе повысить налоги на старые автомобили
Слухи, скандалы, сплетни
Наталья Фриске рассказала, как потеряла ребенка через несклько дней после смерти Жанны
Андрей Мерзликин развелся с женой после 20 лет брака
Федор Смолов извинился за избиение двух посетителей «Кофемании» и утверждает о шантаже
Филипп Киркоров о проблемах со здоровьем: "Рука еще побаливает, но в целом все нормально"
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года
«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов
Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос
Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа
За поездки за рубеж предложили ввести сбор
Болгария внесла изменения в список документов на получение визы
Пакистан отменил плату за визы для россиян
Спорт
«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ
МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче
«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»
ФК «Торпедо» будет распущен, если его исключат из РПЛ? Что происходит вокруг клуба
Футболист Диогу Жота погиб в автокатастрофе
Совладельцу и директору ФК «Торпедо» предъявлены обвинения в подкупе судей
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
