
Крещение Господне – один из самых значимых праздников для православных христиан. Он сопровождается множеством традиций, одной которых является обряд крещенского купания в ледяной воде. Этот обычай привлекает тысячи людей по всей стране, желающих окунуться в прорубь, символизирующую Иордань, где крестился Иисус Христос.
Однако крещенские купания могут стать серьезным испытанием для неподготовленного человека. Воздействие низкой температуры оказывает значительное влияние на организм, затрагивая практически все его системы. Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, какие опасности таит в себе холодная вода, и кого лучше предостеречь от погружения в прорубь.
Для обычного человека, не знакомого с регулярным закаливанием, неожиданное погружение в ледяную воду может привести к сбоям во всех обменных процессах организма. Сосуды резко сужаются, пытаясь удержать тепло, что увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, аритмия и образование тромбов, рассказала специалист.
Елена Соломатина подчеркнула, что в условиях сильного холода страдает и иммунная система. Это может спровоцировать обострение скрытых и хронических заболеваний. Кроме того, недостаток кислорода и нарушение кровообращения негативно сказываются на состоянии дыхательной системы, увеличивая нагрузку на бронхи и лёгкие. Почки также испытывают повышенную нагрузку.
Погружение в прорубь категорически противопоказано людям с сердечно-сосудистыми, бронхолегочными, психическими заболеваниями, а также страдающим эпилепсией. Кроме того, возможны нарушения в работе органов пищеварения, так как они особенно восприимчивы к спазмам.
«Погружаться нельзя как на голодный желудок, так и после плотного приёма пищи. От крещенских купаний лучше воздержаться людям с ВИЧ, беременным женщинам и пожилым людям, особенно тем, кто не занимается закаливанием», - сказала Елена Соломатина в разговоре с изданием «Узнай. Ру».
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Рособрнадзор: более 87% детей мигрантов не могут быть зачислены в российские школы - языком не владеют
Песков переадресовал в Минобороны вопрос о вторжении двух десятках беспилотников в Польшу

Трамп заявил, что решение об ударе по Катару принимал Нетаньяху, а не он, и что США предупредили Доху, но поздно

Израиль нанес удар по штабу лидеров ХАМАС в Катаре

Против Федора Смолова возбудили уголовное дело

Самарский губернатор после конфликта с Кридом и критики подписчиков удалил свой Телеграм-канал и ушел в Max

Суд не стал отправлять Аглаю Тарасову под домашний арест - она признала, что совершила ошибку

Наши публикации

Силуанов рассказал о доходах бюджета от продажи конфискованных у владельцев компаний
Минфин рассчитывает продать конфискованный аэропорт Домодедово уже до конца 2025 года

«Известия»: банки стали затягивать закрытие счетов россиянам, иногда надолго

Губернатор Самарской области влез в свару Мизулиной и Крида и предложил рэперу приехать "поговорить"

Эра чистого Рунета прийдет к нам через смартфоны

Дмитрий Песков: с точки зрения борьбы с мошенничеством между Телеграм и Мах нет никакой разницы

Новости грядущего «белого» интернета - пока на мобильных гаджетах

Слухи, скандалы, сплетни
Самарский губернатор после конфликта с Кридом и критики подписчиков удалил свой Телеграм-канал и ушел в Max

Против Федора Смолова возбудили уголовное дело

Губернатор Самарской области влез в свару Мизулиной и Крида и предложил рэперу приехать "поговорить"

Как выглядит памятник на могиле Яниса Тиммы

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
SpaceX успешно запустила Starship после нескольких неудачных пусков

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Спорт
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
