
Крещение Господне – один из самых значимых праздников для православных христиан. Он сопровождается множеством традиций, одной которых является обряд крещенского купания в ледяной воде. Этот обычай привлекает тысячи людей по всей стране, желающих окунуться в прорубь, символизирующую Иордань, где крестился Иисус Христос.
Однако крещенские купания могут стать серьезным испытанием для неподготовленного человека. Воздействие низкой температуры оказывает значительное влияние на организм, затрагивая практически все его системы. Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, какие опасности таит в себе холодная вода, и кого лучше предостеречь от погружения в прорубь.
Для обычного человека, не знакомого с регулярным закаливанием, неожиданное погружение в ледяную воду может привести к сбоям во всех обменных процессах организма. Сосуды резко сужаются, пытаясь удержать тепло, что увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, аритмия и образование тромбов, рассказала специалист.
Елена Соломатина подчеркнула, что в условиях сильного холода страдает и иммунная система. Это может спровоцировать обострение скрытых и хронических заболеваний. Кроме того, недостаток кислорода и нарушение кровообращения негативно сказываются на состоянии дыхательной системы, увеличивая нагрузку на бронхи и лёгкие. Почки также испытывают повышенную нагрузку.
Погружение в прорубь категорически противопоказано людям с сердечно-сосудистыми, бронхолегочными, психическими заболеваниями, а также страдающим эпилепсией. Кроме того, возможны нарушения в работе органов пищеварения, так как они особенно восприимчивы к спазмам.
«Погружаться нельзя как на голодный желудок, так и после плотного приёма пищи. От крещенских купаний лучше воздержаться людям с ВИЧ, беременным женщинам и пожилым людям, особенно тем, кто не занимается закаливанием», - сказала Елена Соломатина в разговоре с изданием «Узнай. Ру».
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Первый зампред IT-комитета Госдумы Горелкин заявил, что WhatsApp пора готовиться к уходу из России
Дуров опроверг сообщения об открытии представительства Telegram в России

Евросоюз согласовал 18-й пакет санкций против России, Словакия больше не возражает

ФАС проверит цены на пакеты в сетевых магазинах

По иску Генпрокуратуры суд арестовал 50% долей «Рижского хлеба», принадлежащих хлебопекам-экстремистам

На лишенного гражданства РФ блогера Subo завели дело о неуплате налогов

Ушел из жизни актер и режиссер Юрий Мороз

//Новости giraff.io
Наши публикации

Мизулина пожаловалась, что предложение Госдумы о штрафах за поиск «экстремистских материалов» помешает её работе
Авторы поправок о штрафах за поиск экстремистского контента объяснили, что будет считаться нарушением

Размышления по еврейскому вопросу

В Госдуме предложили ввести штрафы за поиск "экстремистского контента" в интернете

Трамп пригрозил пошлинами России и её торговым партнерам, если соглашения с Украиной не будет в течение 50 дней

Обучение в столичных медвузах подорожало сразу на треть, впрочем и другие вузы отстают не сильно

Власти Благовещенска запретили использование и даже «размещение» электросамокатов вообще

Слухи, скандалы, сплетни
Прохор Шаляпин вступился за Ларису Гузееву в истории с виллами: "Ей там слов наговорили, она, может, даже влюблена слегка"

Ушел из жизни режиссер Юрий Кара

Мизулина пожаловалась, что предложение Госдумы о штрафах за поиск «экстремистских материалов» помешает её работе

Екатерина Гордон высказалась о ситуации в семье Леры Кудрявцевой

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»

ФК «Торпедо» будет распущен, если его исключат из РПЛ? Что происходит вокруг клуба

Футболист Диогу Жота погиб в автокатастрофе

Совладельцу и директору ФК «Торпедо» предъявлены обвинения в подкупе судей

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
