//Новости giraff.io

//Партнер Гнездо.ру

Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Сергей Косенко: ты выполнил задачу, когда ты номер один

7 июня 2018, 10:52 Суть Событий ]

Сергей Косенко: ты выполнил задачу, когда ты номер один

Влюбленный в жизнь молодой миллионер рассказал изданию Суть событий, как хайпануть в социальных сетях и о том, как он заработал свой первый миллион.

- Расскажите, как обычно проходит ваш день?

- У меня один из минусов по жизни, это непостоянство. Поэтому, какие-то обычаи или правила, это скорее не про меня. Каждый месяц моей жизни может значительно отличаться от предыдущего. У меня был период не так давно, когда я ложился в 6 утра и вставал в час ночи, писал по ночам песни, читал рэп. Это было совсем недавно. Если посмотреть на мои последние два месяца, то я очень активно стал заниматься спортом. Даже организовал целое сообщество людей, которые бросают вызов сами себе и другим людям, которое называется «Дикая заруба». Мы провели первое мероприятие, в нем участвовал Игорь Рыбаков, участник списка Форбс. А также Оскар Хартман, тоже миллиардер, популярные спортивные блогеры – Игорь Войтенко, Алексей Столяров. 

Я увлекся спортом, и поэтому сейчас мой график напоминает режим спортсмена. Я тренируюсь два раза в день. Утренняя тренировка начинается в 8-9 часов, длится 1-2 часа, после тренировки у меня начинаются встречи. Где-то 4-5 встреч в день. Одна из них — это встреча с командой. Потом у меня вечерняя тренировка и может быть сауна, хамам, бассейн, кино или экшн. Но это когда я в Москве. 50 процентов времени я провожу не в Москве. 

- Самые важные дела и встречи проводите в какой половине дня?

- У меня встречи в течение дня распланированы. С 11 до 19 часов. Помогает вести все дела мой помощник. Он берет на себя все функции по планированию, договаривается, смещает и выбирает локации. Когда я просыпаюсь, у меня всё понятно и четко, что нужно делать. В свободное время люблю прогулки.

- Вы проводите самые крупные гивы в Инстаграм (совместные конкурсы с другими блогерами, в которых каждый из участников получает подарок-прим. редакции). Как пришла в голову такая идея?

- Я начал заниматься своим Инстаграмом активно с августа 2017 года, еще не прошел даже год. Исследуя разные способы привлечения подписчиков, и, потратив около десятка миллионов рублей, я пришел к выводу, что гивэвей – это лучший на сегодняшний день, самый эффективный, самый недорогой способ привлечь подписчиков на свой аккаунт. Начал в них участвовать. Потом я увидел всю несовершенность этого рынка. Там вообще дикий запад. То есть, ребята, которые организуют гивы, это для них первый бизнес, они не понимают и не знают, что такое продажи, команда, что такое обязательство, документы. Я нашел в этом рынке много упущений. И я подумал, что зачем мне платить в месяц 300-500 тысяч рублей другим, если я могу сам всё организовать. Я увидел на своем опыте, как часто организаторы не выполняют обязательства. Я понял, что я хочу свои экономить деньги и дать возможность другим людям действительно эффективно продвигать свои аккаунты в Инстаграме. 

- Какой гив был пробой пера?

- Самый первый гив был с Юрием Кузнецовским. Это довольно популярный блогер-вайнер (блогеры, снимающие короткие видеоролики и размещающие их в интернете-прим. редакции) в инстаграме. Мы пообещали нашим спонсорам, что придет 50 000 подписчиков на аккаунт. Я дал свою личную гарантию. Это был единственный повод, почему люди к нам обратились. В итоге по итогам конкурса мы привели 100 000 подписчиков. Спасибо Юре. Спасибо моей команде за это. Мы перевыполнили результат ожидания в два раза. И после этого у нас не возникало никаких проблем с подбором спонсоров. Мы действительно всегда выполняем обязательства, даже перевыполняем. 

- Почему именно в этой нише вы решили стать первыми?

Я просто увидел, что это очень интересный рынок, пока не структурирован. Но это естественное мое желание, как и в любом бизнесе, если я чем-то занимаюсь, делать свою работу хорошо. А как понять, что ты выполнил задачу? Это тогда, когда ты номер один. Поэтому мы решили, что мы должны быть командой, которой могут доверять и называть командой номер один. 

- Каждый из нас хочет повысить свою популярность в социальных аккаунтах. С чего начать?

- Я по этой теме веду целый вебинар, он длится 3 часа, он бесплатный. Можно проследить на моей странице, время от времени я его повторяю. Раз в месяц, иногда чаще. Потому что там много нюансов. Но если простыми словами, то первое, что нужно сделать, это уделить своему аккаунту большую часть своего времени, серьезно, не как к хобби. Также нужно четко сформировать образ, своё видение того, как вы хотите, чтобы люди, которые зашли на вашу страницу, о вас думали и описать это в словах под вашим аккаунтом. Когда заходишь, у человека есть всего 20 секунд, чтобы понять, кто вы и о чем вы. Он читает быстро текст, который у вас написан в описании аккаунта и после этого он смотрит ваши 6-9 фотографий. Крайне редко он пролистывает всю ленту, больше, чем 9 фотографий. Поэтому вам нужно подготовить образ, описание и выкладывать красивые фотографии. Действительно заморочиться над тем, чтобы их обрабатывать красиво. Есть специальные программы, они бесплатные. Об этом я тоже рассказывал в вебинаре. Нужно начать регулярно выкладывать посты, хотя бы один пост в день, хотя бы 4-6 сторис (видео-ролик в Инстаграме-прим. редакции) в день, проводить прямые эфиры, хотя бы один раз в неделю. Такие базовые вещи, которые нужно начать делать. И после этого, можно нагнать трафик, участвовать, например, в наших гивах.

- Что лучше привлекает внимание подписчиков: фотографии еды или фотографии-селфи?

- Всё зависит от аудитории. Если вы соберете любителей кулинарии, шеф-поваров, то они будут ставить лайки еде. Если вы соберете маленьких девочек и дадите им фотографию Егора Крида, то, конечно же, у нее будет наверно много лайков. Поэтому очень сильно зависит от аудитории, которая уже есть на канале и которую вы хотите привлечь. Если говорить обо мне, то в моем случае фотография селфи гораздо заходит лучше, чем еда. 

- Если посмотреть ваш профиль, то сложно догадаться, что вы кроме блогерства еще и серьезные бизнес-проекты ведете. Расскажите поподробнее. 

На самом деле, гивэвей мы занимаемся всего три месяца. А до этого мы занимались более пяти лет производством свитеров, пледов, текстильной продукции. Мы импортируем, привозим из Франции парфюм и косметику. И всё это мы продаем по всей России, оптом и в розницу, открываем свои магазины и открываем магазины по франшизе. В общем, это такой большой бизнес, который давно работает.

- Во сколько лет вы заработали свой первый миллион?

- Это популярный вопрос. Дело в том, что ни один миллионер, которого я знаю, никогда очень серьезно к этому вопросу не относился. Нет такой засечки, когда ты живешь, живешь и раз, миллион. Ты просто делаешь то, что тебе нравится и ты занимаешься бизнесом, ты его развиваешь. И в какой-то момент понимаешь и видишь - вот желаемый результат работы. Если говорить обо мне, мне было 20 или 21 год. Я тогда продавал вместе со своим другом микро-наушники для сдачи экзаменов. Мы продавали студентам, сдавали их в аренду, сделали масштабный проект, по нескольким городам, наладили своё производство, сделали несколько брендов. Уже тогда у нас был довольно неплохой бизнес.

- Вам сейчас чуть больше 25?

- Может быть я молодо выгляжу, что мне очень приятно! Но мне уже 30 лет. Мне кажется, в этом возрасте люди уже определяются, планируют что-то в жизни. 

- Как определиться и найти работу и занятие по душе?

- Нужно много пробовать и не бояться перемен. Всегда будет много ошибок. Большинство людей инертны. Они пришли на одну работу, устроились и всё. Какой шанс, что это работа мечты? Один из десяти. Вот так десять процентов счастливы, а девяносто процентов страдают. Кто-то из большинства процентов находят в себе силы попробовать еще одно место работы, приходит туда и опять один из десяти. Он там не нашел себя. Приходит в третье место и опять один из десяти. Со временем он успокаивается и говорит: всё я больше не хочу, наверно так всегда будет, а нужно было попробовать еще. Поэтому, единственный возможный способ, это перепробовать хотя бы пять видов работы, может это будет бизнес, может быть это будет дизайнер, повар, нужно попробовать. 

- Можно ли за короткий период времени стать успешным блогером?

- Вообще сейчас такое время, когда человек, который снимает, как он распаковывает киндер-сюрприз в прямом эфире, более популярен, чем олимпийский чемпион. Поэтому, конечно, можно. Нужно просто совершить из ряда вон выходящее событие. Нужно стать кем-то уникальным.

- Зачем людям подписываться на таких же, как они?

- Людям нужна мотивация, нужна другая жизнь, супер результаты, рекорды. Все люди любят рекорды, любят большие цифры, высокие дома. Обратите внимание, что каждая страна, в которую вы прилетаете, говорит о своей уникальности в мире. Причем, я был только в пяти странах, где говорили, что именно у них самое высокое здание в мире. Или, я был во многих парках развлечений, в которых было написано, что именно их высокие горки или гоночные машинки являются самыми быстрыми в мире. Люди любят рекорды и на них обращают внимание. Нужно что-то делать запоминающееся. Конечно же блогерство - это не для всех.

- Как вам удается удерживать своих подписчиков?

У меня нет какой-то цели конкретной, что я должен удерживать. Я просто показываю жизнь свою. И если это кому-то интересно, то они остаются на моей странице, если нет, то они отписываются и уходят. 

- Хочется пожелать вам новых для инстаграма высот и подписок!

- Да, спасибо. Я действительно влюблен в жизнь, это главное и я этого всем желаю.

Беседовала: Алисия Лукина

Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!

Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.


//Партнер Гнездо.ру


Картина дня

России грозит «отрицательный рост»?

России грозит «отрицательный рост»?

В ходе Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) глава Минфина Антон Силуанов, министр экономического развития Максим Решетников и председатель Банка России Эльвира Набиуллина поспорили о степени жизнеспособности нынешней модели российской экономики и необходимости ее изменений.

Сенатор Епифанова предупредила о возможном «ограничении» даже мелких переводов на карты россиян

Сенатор Епифанова предупредила о возможном «ограничении» даже мелких переводов на карты россиян

Частые мелкие переводы на банковские карты от разных людей могут быть приостановлены. Об этом предупредила сенатор Ольга Епифанова. Она пояснила, что ограничения являются частью мер, направленных против мошенничества, легализации незаконных доходов и пресловутого «финансировании экстремизма».

В Армении арестовали миллиардера Карапетяна, который чрезмерно увлекся критикой Пашиняна

В Армении арестовали миллиардера Карапетяна, который чрезмерно увлекся критикой Пашиняна

В Армении суд принял решение о помещении под арест главы группы компаний «Ташир» миллиардера Самвела Карапетяна. Он обвиняется в призывах к захвату власти. Бизнесмен вину не признает и связывает свое уголовное преследование с критикой в адрес правительства республики. Суд арестовал его на два месяца.

Не стрелять!

Не стрелять!

Президент США Дональд Трамп потребовал от Ирана «безоговорочной капитуляции» в противостоянии с Израилем, заявив о точно известном местонахождении верховного лидера Исламской республики Иран Али Хаменеи, но США не намерены его устранять, «по крайней мере сейчас». Угроза или игра на публику?

Суд по иску Генпрокуратуры окончательно отобрал «Домодедово» у собственников в пользу государство

Суд по иску Генпрокуратуры окончательно отобрал «Домодедово» у собственников в пользу государство

Суд в Подмосковье удовлетворил иск Генпрокуратуры и обратил в доход государства активы ООО «ДМЕ холдинг», которая управляет группой компаний аэропорта «Домодедово». Речь идет о 25 организациях стоимостью более 1 триллиона рублей. По версии ведомства, бенефициары компании выводили прибыль за границу.

Врач Мэттью Перри признал вину в его смерти

Врач Мэттью Перри признал вину в его смерти

В деле о гибели звезды сериала «Друзья» Мэттью Перри – новый поворот. Врач актера Сальвадор Пласенсия признал вину в его смерти. Как оказалось, он на протяжении долгого времени наживался на зависимости своего подопечного, поставляя ему препараты без рецепта.

ТАСС: Тестя Прилучного заочно арестовали и объявили в международный розыск

ТАСС: Тестя Прилучного заочно арестовали и объявили в международный розыск

Тесть актера Павла Прилучного Аршак Брутян был арестован заочно и объявлен в международный розыск. Он обвиняется в незаконной организации азартных игр (ч. 3 ст. 171.2 УК РФ), ему грозит до шести лет лишения свободы. О задержании Брутяна по подозрению в организации незаконного казино сообщалось в прошлом году.


//Новости giraff.io

Наши публикации

Трамп «да» и «нет» не говорит: у него с Ираном всё возможно

Трамп «да» и «нет» не говорит: у него с Ираном всё возможно

Президент США Дональд Трамп высказался о возможности нанесения американской армией удара по Ирану. По его словам, это может произойти, а может и нет. Он также сообщил, что обсудил с российским коллегой Владимиром Путиным посредничество РФ в конфликте с Ираном и посоветовал «быть посредником у себя».

В Армении главу «Ташир» миллиардера Карапетяна обвинили в призывах к захвату власти и хотят арестовать

В Армении главу «Ташир» миллиардера Карапетяна обвинили в призывах к захвату власти и хотят арестовать

Главу группы компаний «Ташир», миллиардера Самвела Карапетяна в Армении обвинили в публичных призывах к захвату власти в стране. Об этом сообщил его адвокат Лиана Гаспарян. По ее словам, бизнесмен не признает вину. Следствие намерено ходатайствовать о его аресте.

Цыганка Лола

Цыганка Лола

Разговор получился тяжёлым. Начальник, глядя в открытое окно, сообщил о наступлении сложных времён. Рассказал об общем охлаждении экономики и повсеместных финансовых трудностях, о падении спроса и покупательной способности населения, необходимости инноваций и оптимизации производственного процесса.

Правосудие с душком

Правосудие с душком

Похоже, в стенах нашей судебной системы назревает скандал. Основанием для него может стать обращение к президенту РФ, главе СК России, генпрокурору, главе ФСБ, председателям Арбитражного суда и ВС РФ Владимира Жукова – доктора экономических наук вице-президента Российской академии предпринимательства и собственника лакомой для многих московской недвижимости.

На новых Lada ломаются усилители руля - проблема в пластиковых подшипниках

На новых Lada ломаются усилители руля - проблема в пластиковых подшипниках

Автолюбители жалуются на проблемы с новыми автомобилями Lada – у машин массово ломаются электрические усилители руля. Специалисты говорят, что причина в подшипниках – в автомобилях 2023–2024 годов были установлены пластиковые вместо металлических, что и приводит к быстрым поломкам.

Минприроды предложило в разы увеличить экологический сбор почти на все товары для россиян

Минприроды предложило в разы увеличить экологический сбор почти на все товары для россиян

Минприроды предложило значительно увеличить ставки экологического сбора почти на все виды товаров. Представители бизнеса предупредили, что это приведет к росту цен для простых покупателей, поскольку любая налоговая нагрузка всегда закладывается в итоговую стоимость конечной продукции.

Слухи, скандалы, сплетни

Ани Лорак получила российское гражданство

Ани Лорак получила российское гражданство

Ани Лорак стала гражданкой России. Певица - уроженка Черновицкой области Украины. О том, что она подала заявление на получение гражданства, стало известно еще в прошлом году, и вот недавно ей выдали паспорт. После начала СВО активисты требовали провести в отношении нее проверку, но нарушений не было обнаружено.

ТАСС: Тестя Прилучного заочно арестовали и объявили в международный розыск

ТАСС: Тестя Прилучного заочно арестовали и объявили в международный розыск

Тесть актера Павла Прилучного Аршак Брутян был арестован заочно и объявлен в международный розыск. Он обвиняется в незаконной организации азартных игр (ч. 3 ст. 171.2 УК РФ), ему грозит до шести лет лишения свободы. О задержании Брутяна по подозрению в организации незаконного казино сообщалось в прошлом году.

Анна Седокова срочно подала заявление на вступление в наследство Яниса Тиммы

Анна Седокова срочно подала заявление на вступление в наследство Яниса Тиммы

Анна Седокова подала заявление на вступление в наследство. Об этом сообщила адвокат Маргарита Гаврилова, представляющая интересы семьи экс-супруга певицы Яниса Тиммы. По ее словам, Анна опасается остаться ни с чем, если брачный договор будет признан недействительным.

Жена Мерзликина о разводе: "Андрей честный и порядочный мужчина"

Жена Мерзликина о разводе: "Андрей честный и порядочный мужчина"

Андрей Мерзликин и его жена Анна прожили вместе почти 20 лет. Со стороны они казались крепкой и гармоничной парой. Однако, судя по всему, в семье возникли проблемы – несколько дней назад стало известно, что супруги разводятся. Супруга актера решила ответить на слухи о том, что причиной стала измена.

Шоубиз

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

В декабре прошлого года Ксения Бородина получила предложение руки и сердца от своего избранника Николая Сердюкова. Пара не стала тянуть с оформлением отношений – как стало известно, они уже расписались. Церемония прошла в узком кругу. Устроить торжество пара планирует через несколько недель.

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня несколько дней назад осуществила свою мечту — ей удалось взойти на Эверест. Она делилась, с какими трудностями и опасностями пришлось столкнуться на пути к вершине. Однако её поступок оказался практически незамеченным другими представителями шоу-бизнеса, что неприятно удивило телезвезду.

Наука

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле «Звезда» Международной космической станции. Попытки устранить ее предпринимались на протяжении пяти лет – с момента обнаружения в 2019 году, но ранее все действия приводили только к временному результату.

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

«Яндекс» намерен заняться созданием человекоподобных роботов. На первом этапе компания займется разработкой софта, а впоследствии рассчитывает перейти и к их производству. Компания собирается использовать роботов для выгула собак, ухода за пожилыми людьми, для обхода промышленных объектов.

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Компания Blue Origin успешно осуществила туристический суборбитальный полет с полностью женским экипажем. На борту находились в том числе невеста главы компании Джеффа Безоса – журналистка Лорен Санчес и певица Кэти Перри. Это первый полет без мужчин с момента космической миссии Валентины Терешковой в 1963 году.

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Астронавты NASA, которые провели девять месяцев на МКС из-за технической неисправности корабля Boeing Starliner, наконец вылетели на Землю. Корабль Crew-9 с астронавтами Ником Хейгом, Бутчем Уилмором и Суни Уильямс, а также российским космонавтом Александром Горбуновым, успешно отстыковался от МКС.

Хайтек

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Специалисты зафиксировали беспрецедентную утечку данных, которую уже называют крупнейшей в истории. В сеть попали почти 16 млрд логинов и паролей от аккаунтов в популярных сервисах, социальных сетях и на государственных ресурсах. В их числе - Apple и Google.

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчик приложений для российской операционной системы «Аврора» - ООО «Авроид», а также IT-компания ООО «Гиперус» подали заявления о банкротстве. Информация об этом появилась в картотеке Арбитражных судов. Совокупный долг обеих компаний превысил два миллиарда рублей.

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В Национальном координационном центре по компьютерным инцидентам (НКЦКИ, структура ФСБ) рекомендовали отказаться от использования российского браузера "Спутник". Там допускают, что это может быть небезопасно, поскольку создавшая его компания обанкротилась, а доменное имя выкуплено компанией из США.

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

В кнопочных телефонах, произведенных российским брендом, была обнаружена встроенная уязвимость. С помощью этого программного обеспечения можно управлять устройством удаленно через интернет - рассылать спам и даже получать доступ к приложениям и сервисам пользователя, в том числе банковские.

Туризм

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в Кремле внимательно наблюдают за риторикой президента США Дональда Трампа и не видят в них новизны. По его словам, Москва остается готовой к диалогу, но равноправному и взаимоуважительному.

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Для россиян, покупающих заграничные туры, предложили ввести сбор. С такой инициативой президент Российского союза туриндустрии Илья Уманский. Согласно его идее, собранные деньги можно было бы направить на оказание помощи туристам в экстренных ситуациях.

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы. Теперь чтобы получить болгарский Шенген, который до сих пор большая экзотика, помимо прочих документов может потребоваться трудовая книжка или выписка о наличии недвижимости либо справка с указанием дохода за последние полгода.

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Пакистан отменил плату за визы для россиян

В Пакистане отменили плату за туристические визы для граждан 126 стран, в том числе России. Новые правила начали действовать с 14 августа. Таким образом местные власти хотят повысить турпоток в страну. Новые правила касаются однократных виз. Они будут выдаваться на срок до 90 дней.

Спорт

Футбольный клуб «Химки» объявил о своей безвременной кончине по причине отсутствия денег

Футбольный клуб «Химки» объявил о своей безвременной кончине по причине отсутствия денег

Подмосковный футбольный клуб «Химки» объявил о приостановке своей деятельности. В завершившемся сезоне РПЛ клуб занял 12-е место. 24 мая РФС отказал «Химкам» в допуске к РПЛ в следующем сезоне. Позже стало известно, что клуб намерен обратиться в суд с заявлением о признании себя банкротом.

Роман Ротенберг уйдет с поста главного тренера хоккейного клуба СКА

Роман Ротенберг уйдет с поста главного тренера хоккейного клуба СКА

Роман Ротенберг покинет пост главного тренера петербургского хоккейного клуба СКА по решению нового совета директоров. Он возглавил команду в 2022 году, сменив Валерия Брагина. Отмечается, что официальное объявление об этом ожидается позже в понедельник, 2 июня.

Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Чемпионка Олимпийских игр в Токио, трехкратная чемпионка мира в прыжках в высоту Мария Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры. По ее словам, она не знает точно, как долго продлится пауза. Спортсменка не исключает возможности завершения карьеры в спорте.

Дегтярев уверен, что МОК восстановит Олимпийский комитет России в ближайшее время

Дегтярев уверен, что МОК восстановит Олимпийский комитет России в ближайшее время

Министр спорта и глава Олимпийского комитета России (ОКР) считает, что статус организации в ближайшее время будет восстановлен. Он выразил уверенность, что Международный олимпийский комитет (МОК) признает ОКР в течение двух-трех месяцев.

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

Боец Александр Емельяненко недавно перенес операцию на позвоночнике. Ему предстоит период реабилитации, но он рассчитывает позже возобновить спортивную карьеру. Спортсмен рассказал, как чувствует себя сейчас. По его словам, ему с каждым днем лучше, но он пока не может ходить.

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

В возрасте 34 лет не стало хоккеиста Федора Малыхина. Как стало известно, этим утром он был обнаружен мертвым в своей квартире. По предварительным данным, спортсмен скончался из-за остановки сердца. Малыхин выступал ранее в том числе за московский «Спартак» и казанский «Ак Барс».

Вкусный раздел

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Домашние заготовки — простой способ есть полезные фрукты и овощи круглый год. А еще это очень удобно: делать их легко и под рукой всегда будет готовая еда. Тем более баночка угощения, сделанного своими руками, — лучший подарок.

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Безупречная форма, гладкое покрытие, идеальный разрез — книга расскажет, как приготовить торт перфекциониста. Вы увидите муссовые торты в разрезе и узнаете, как приготовить каждый слой: бисквит, хрустящий слой, начинку, мусс, покрытие.

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Аромат свежеиспеченного хлеба повышает уровень эндорфинов, гормонов счастья. Это работает на генетическом уровне, ведь хлеб — универсальный продукт, основа повседневного рациона всех народов мира.