Включение фруктовых соков в диету позволит снизить риск возникновения болезни Альцгеймера. Исследователи обнаружили в соках повышенное содержание полифенолов. Эти сильные антиоксиданты уничтожают свободные радикалы и помогают человеку сохранить здоровье и продлить молодость.
Не все соки полезны одинаково. Однако включив в ежедневный рацион виноградный, грейпфрутовый, яблочный с мякотью и клюквенный соки, вы увеличите количество полифенольных антиоксидантов в организме, помогая ему бороться со многими хроническими заболеваниями.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.