
Татьяна Навка занимается фигурным катанием уже 37 лет - впервые встала на коньки в 5-летнем возрасте. За это время ей удалось достичь высочайших результатов, стать чемпионкой России и мира. Но есть в этой профессии и "подводные камни".
За успехи в фигурном катании, как признается Навка, приходится расплачиваться собственным здоровьем. Цена медалей и громких титулов велика: постоянные проблемы с позвоночником и суставами. Правда, к счастью, не такие серьезные, как у Плющенко или Ягудина, но опасные, отметила она в интервью 7Дней.
Как спасаться от постоянных болей, она знает - это занятия специальной гимнастикой и йогой, упражнениями, которые расслабляют тело. Татьяна Навка гордится тем, что умеет продолжать работать над своим мастерством, несмотря на боль и закончившиеся силы.
Навка неоднократно заявляла, что очень довольна своими партнерами в спорте, она уверена в мужчинах, которых поставили с ней в пару. Такую уверенность в мужской поддержке фигуристка получила благодаря Роману Костомарову. Фигурист всегда подчеркивал в интервью, что даже если он сам будет падать, то ее обязательно спасет и удержит. Надо сказать, падал Роман редко, но всегда старался сделать так, чтоб Татьяна не травмировала себя.
Напомним, что после победы в 2006 году на Олимпийских играх в Турине Навка и Костомаров решили уйти из большого спорта. Татьяна говорила, что это очень серьезный шаг. И даже опасный: далеко не все могут адаптироваться после такой карьеры к обычной жизни.
"Надо идти и пахать – болит у тебя что-то или просто силы кончились, – говорит Навка. – Это каторжный, повседневный, изнуряющий труд и никто за тебя ничего не сделает".
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Песков: Кремль намеренно не раскрывает все детали беседы Путина и Трампа по урегулированию
Зампред ВТБ Пьянов уверен в снижении ключевой ставки 12 сентября

Лукашенко заявил картофелеводам, что не хотелось бы управлять страной по-диктаторски, «но пока не получается»

Минпросвещения и Дума рекомендовали петь в школах и детсадах песни Шамана и Газманова

Бывшего директора Театра сатиры задержали по делу о мошенничестве

На Александра Цекало подала в суд его бывшая супруга Виктория Галушка

Прилучный и Брутян о свадьбе Муцениеце: "Красивая дата, счастья молодым!"

//Новости giraff.io
Наши публикации

Новости с фронтов борьбы с коррупцией: арест вице-губернатора, задержание мэра, приговор трем генералам
Гендиректор РКК "Энергия" заявил, что предприятие на грани разорения и вытащить его – "задача из области чуда"

"Ъ": полномочия Бастрыкина на посту председателя СКР продлены, полпредом в этом году он не станет

После резонансной трагедии на Пике коммунизма в Думе предложили запретить восхождения без гидов

Хрен да каша пища наша?

Правительство предложит россиянам добровольно ограничивать себе доступ к опасному контенту в интернете

ЦБ перечислил признаки мошеннических операций при снятии наличных в банкоматах

Слухи, скандалы, сплетни
Дмитрий Дибров о разводе: "Сейчас не самые веселые времена в моей жизни"

В Южной Корее исполнителя Gangnam Style проверяют по делу о запрещенных веществах

На Александра Цекало подала в суд его бывшая супруга Виктория Галушка

Прилучный и Брутян о свадьбе Муцениеце: "Красивая дата, счастья молодым!"

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
SpaceX успешно запустила Starship после нескольких неудачных пусков

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Спорт
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
