
Похудевшая в два раза Анита Цой не стала по-женски вредничать и раскрыла секрет своей стройности. Удивительно, но факт: звезде удалось сбросить 45 килограммов лишнего веса, теперь она весит меньше 50 кило.
По словам Аниты, она перепробовала всяческие искусственные ухищрения, но в итоге поняла, что лучший способ похудеть – заниматься спортом и правильно питаться. «Я не ем соленое, сладкое, жирное, мучное, питаюсь маленькими порциями 6раз в день и не пропускаю занятий фитнесом», – сказала она корреспонденту портала Дни.Ру.
Певица рекомендует всем своим подругам по былому несчастью устраивать себе разгрузочные дни. «Возьмите килограмм двести граммов маленьких свежих огурчиков и распределите их на весь в день, в холодное время года отварите на пару небольшую курицу весом 1 кг, отделите мясо от кожи и костей, разделите на 5-6 равных порций и ешьте в течение дня, – рекомендует Анита, – Только не забывайте выпивать по2 литра чистой питьевой воды – великолепная разгрузка, к которой можно прибегнуть после обильного застолья».
Ранее «Суть Событий» показала, как теперь выглядит поп-дива.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

В брянском минздраве рассказали о состоянии пострадавших при стрельбе в школе
Совфед назначил дату выборов президента России

Власти Кипра запретили банкам проводить операции с рублем

Мадуро объявил большую часть соседней Гайаны 24-м штатом своей страны

В Европе задержаны двое подозреваемых в помощи с побегом Артема Усса из под ареста в Италии

Катя Лель развелась с мужем после 15 лет брака

Дочь Лидии Федосеевой-Шукшиной заявила, что не выселяла маму из квартиры в столице

//Новости giraff.io
Наши публикации

Пилотов, посадивших самолет на пшеничное поле, попросили уволиться
Денег нет - за что держаться?

Странное приглашение: президент Бразилии заявил, что пригласит Путина на саммит G-20, но с оговоркой

Бывший режиссер "Ералаша" Илья Белостоцкий, осужденный за педофилию, отправился на СВО

Более 500 человек поучаствовали в форуме «Мы – Россия» в Подмосковье

Гергиев возглавил еще и Большой театр, Урин уволен: официально - по собственному желанию

В Казахстане осудили вернувшегося на родину "вагнеровца" на семь лет по статье о наёмничестве

Слухи, скандалы, сплетни
Директор фонда Пахмутовой прокомментировал информацию о ее госпитализации

Спутник жизни Маши Распутиной о своем браке: "Никакого официального развода у нас еще не было"

Дочь Лидии Федосеевой-Шукшиной заявила, что не выселяла маму из квартиры в столице

Катя Лель развелась с мужем после 15 лет брака

Шоубиз
«Музыкальное сердце театра» зазвучит в Сибири
Слава рассказала о воссоединении с возлюбленным: "Ну куда я от него денусь"

Наука
В Москве стартовал годовой изоляционный эксперимент SIRIUS-23 для имитации полета на Луну

Ученые предупредили о сильной магнитной буре

Юрий Борисов исключил кадровые решения после крушения "Луны-25"

Глава "Роскосмоса" объяснил участившиеся нештатные ситуации на МКС

Хайтек
Forbes: VK развивает инфраструктуру на случай блокировки YouTube

Наблюдаются проблемы в работе сервиса "Дзен"
Минцифры предлагают создать механизм для принудительного лицензирования зарубежного ПО

Сравнение торговых платформ для трейдинга: MetaTrader 4, MetaTrader 5, веб-терминал DotBig

Туризм
Шри-Ланка начала оформлять бесплатные визы для граждан России и еще шести стран

В Турции ужесточили правила сдачи жилья туристам

Шри-Ланка вводит бесплатные визы для граждан России и еще шести стран

Таиланд увеличил срок безвизового пребывания для россиян до 90 дней

Спорт
Олимпийский комитет России оспорил в CAS решение МОК о приостановке членства

Винер призвала отказаться от участия в Олимпийских играх после отстранения ОКР

МОК отстранил Олимпийский комитет России

ОКР пообещал олимпийским чемпионам по 500 тыс. руб за пропуск Игр

Подмосковный «Химик» выиграл в первом домашнем матче полуфинала кубка Петрова ВХЛ
Матыцын и Поздняков назвали неприемлемыми критерии МОК для допуска российских спортсменов к соревнованиям

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
