globallookpress.com
Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова, выступая на пресс-конференции в Санкт-Петербурге, посетовала, что россияне едят слишком много сладкого и мучного, отказывая себе во фруктах и молочных продуктах.
По ее данным, россияне потребляют в пищу в полтора раза больше сахара, чем требуется организму, и слишком усердно налегают на хлеб. При этом они недоедают трети нормы по фруктами и четверти по молоку.
По ее мнению, во всем виновато отсутствие культуры питания. Не научившись сами правильно питаться, родители не прививают это и своим детям. Большинство наших граждан не привыкли смотреть на этикетки продуктов, поэтому ни о каком правильном рационе не может быть и речи. Между тем, человеку не так много и нужно.
Попова напомнила, что занятых физическим трудом требуется около 2,5 тыс. калорий, большинству же, кто мало двигается, достаточно и тысячи калорий в день.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.