Главный специалист-нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн рассказал, как стоить пить в новогоднюю ночь, и что делать тем, кто будет страдать от похмелья 1 января. Он отметил, что ночью организм вообще-то спит.
"Очень простые советы: пить как можно меньше и как можно реже. И всегда помнить, что ночью организм спит, ферментативная система спит, и любой алкоголь, который принят в ночное время, начиная после 10, а может быть после 9 часов вечера, не полностью перерабатывается", - сказал Брюн.
Давая рекомендации на 1 января, Брюн посоветовал снизить свою активность и подольше оставаться в постели.
Он также посоветовал не снимать похмелье аспирином, так как желудок и так раздражен алкоголем, лучше принимать препараты на основе янтарной кислоты.
И самое главное: не надо наслаивать новый алкоголь на перерабатываемый вчерашний .
Читайте также: Россиян предложили проверять на алкоголизм при приёме на работу
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.