Учёные из Австралийского национального университета провели исследование, в ходе которого проанализировали распорядок дня и состояние здоровья порядка 8 тысяч австралийцев. Они выяснили, сколько часов в неделю можно без опаски за здоровье проводить на работе.
По данным учёных, женщинам, которые помимо работы ведут домашние дела, стоит проводить в офисе не более 34 часов в неделю. Мужчины, свободные от дополнительных хлопот и ведущие здоровый образ жизни, могут посвящать работе до 47 часов в неделю. В целом специалисты пришли к выводу, что трудиться следует порядка 39 часов.
"Все, что выше нормы, - уже трудоголизм, который является одной из главных причин развития хронических заболеваний", - напоминают они.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.