Учёные из Швеции рассказали о том, какие факторы оказывают решающее воздействие на увеличение продолжительности человеческой жизни. Всего их было названо четыре.
Всего в исследовании приняли участие более 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет.
По данным экспертов, на продолжительности жизни может сказаться отказ от курения, регулярная физическая активность, а отказ или умеренное употребление алкогольных напитков, а кроме этого здоровое питание.
Читайте также: Британские ученые нашли прямую связь между социальным статусом и длиной жизни
Ученые установили, какой рацион питания способствует долголетию
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.