
Специалисты рассказали о семи основных мифах, которые сложились вокруг такой распространённой болезни, как грипп. В частности, выяснилось, как влияет на больного постельный режим, апельсины, а также горячее молоко.
По словам экспертов белки, содержащиеся в молоке - казеины - образуют в организме человека соединения, оказывающие сопротивление процессу разрушения и выведения вирусов. В связи с этим, на время болезни следует по возможности сократить в рационе молочную продукцию. А вот после болезни, в то время, когда необходимо восстанавливать микрофлору, нарушенную после приёма лекарств, следует пить кефир, а также натуральные йогурты.
Людям заразившимся гриппом также не следует налегать на сладости, так как из-за быстрых углеводов и сахара в организме увеличивается вязкость слизи. Кроме этого на переваривание подобных продуктов организм тратит слишком много энергии и времени.
Медики также не одобряют и традиционное у простуженных людей употребление апельсинов и мандаринов. Отмечается, что фруктовые кислоты нарушают структуру ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и ухудшают её всасываемость.
Больным, кроме гриппа страдающим от заболеваний сердца, следует избегать и чая с малиной. Данные ягоды не следует сочетать с аспирином.
Врачи не рекомендуют и чрезмерно кутаться в одеяла, чтобы потеть. Таким образом искусственно поддерживается высокая внешняя температура, а это нарушает работу терморегуляции человека. Такое прогревание может лишь усилить воспаление, особенно, если оно находится в острой или гнойной форме.
Не видят необходимости специалисты и в постельном режиме, отмечая, что от длительного лежания ухудшается вентиляция лёгких и бронхов. В то же время эксперты подчёркивают, что и излишней физической нагрузки во время болезни всё же следует избегать.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Кризис в российско-азербайджанских отношения резко обострился
Треть таксопарков в России под угрозой закрытия, а оставшиеся неизбежно сильно поднимут цены

В России планируют удвоить пошлину за получение водительских прав

Украина вышла из конвенции о запрете противопехотных мин

Бывший замглавы подмосковных Химок Николай Минаев объявлен в розыск

Адам Кадыров надел на свадьбу часы стоимостью не менее 157 млн рублей, пишут СМИ

Прокуратура Москвы инициировала уголовное дело в отношении Юрия Дудя

//Новости giraff.io
Наши публикации

В Баку заявили о задержании двух агентов ФСБ России, работавших в Sputnik
Прямоходящее чудо-юдо

С 1-го августа жителям приграничных районов Белгородской области перестанут компенсировать аренду и начнут начислять ЖКХ

Государственные тайны «Ростовводоканала» довели его гендира до уголовного дела
Трамп призвал израильтян прекратить против «великого премьер-министра Биби» уголовное дело о коррупции

Ветерана ЛДПР и депутата Госдумы Ярослава Нилова исключили из партии за нарушение дисциплины

Трамп допустил, что «территориальные амбиции» Путина могут простираться дальше Украины, но верит, что он хочет мира

Слухи, скандалы, сплетни
Сына актера из "Интернов" приговорили к 2 годам лишения свободы за мошенничество

Актер Роман Попов об осложнениях из-за рака: "Правый глаз — 0%, а левый — 300%. Впереди химия"

Киркоров обратился к Пашиняну с призывом освободить Карапетяна и прекратить гонения на армянскую церковь

Волочкова о Джигурде: "Он окунает меня в грязь, подставляет меня"

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Совладельцу и директору ФК «Торпедо» предъявлены обвинения в подкупе судей

Квинси Промеса экстрадировали из Дубая в Нидерланды

Владельца и директора футбольного клуба «Торпедо» задержали

Футбольный клуб «Химки» объявил о своей безвременной кончине по причине отсутствия денег

Роман Ротенберг уйдет с поста главного тренера хоккейного клуба СКА

Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
