
Специалисты рассказали о семи основных мифах, которые сложились вокруг такой распространённой болезни, как грипп. В частности, выяснилось, как влияет на больного постельный режим, апельсины, а также горячее молоко.
По словам экспертов белки, содержащиеся в молоке - казеины - образуют в организме человека соединения, оказывающие сопротивление процессу разрушения и выведения вирусов. В связи с этим, на время болезни следует по возможности сократить в рационе молочную продукцию. А вот после болезни, в то время, когда необходимо восстанавливать микрофлору, нарушенную после приёма лекарств, следует пить кефир, а также натуральные йогурты.
Людям заразившимся гриппом также не следует налегать на сладости, так как из-за быстрых углеводов и сахара в организме увеличивается вязкость слизи. Кроме этого на переваривание подобных продуктов организм тратит слишком много энергии и времени.
Медики также не одобряют и традиционное у простуженных людей употребление апельсинов и мандаринов. Отмечается, что фруктовые кислоты нарушают структуру ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и ухудшают её всасываемость.
Больным, кроме гриппа страдающим от заболеваний сердца, следует избегать и чая с малиной. Данные ягоды не следует сочетать с аспирином.
Врачи не рекомендуют и чрезмерно кутаться в одеяла, чтобы потеть. Таким образом искусственно поддерживается высокая внешняя температура, а это нарушает работу терморегуляции человека. Такое прогревание может лишь усилить воспаление, особенно, если оно находится в острой или гнойной форме.
Не видят необходимости специалисты и в постельном режиме, отмечая, что от длительного лежания ухудшается вентиляция лёгких и бронхов. В то же время эксперты подчёркивают, что и излишней физической нагрузки во время болезни всё же следует избегать.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
Картина дня

Карты Visa и Mastercard могут отключить в России
Депутат Лисовский раскритиковал LADA Vesta и сказал, что для семей и для такси она не годится

В Новосибирске сеть АЗС приостановила продажу бензина АИ-92

Новому спортивному комплексу в Чечне присвоили имя сына главы республики

В Петербурге архитектора Александра Супоницкого застрелили на глазах у дочери

Тимур Родригез обратился в суд, чтобы добиться снижения размера алиментов

Репер Macan заявил, что получил повестку и идет служить

Наши публикации

Матвиенко предложила подумать о том, чтобы обязать неработающих трудоспособных граждан платить за ОМС
Нетаньяху принял план Трампа по завершению конфликта в Газе: оккупации или аннексии сектора не будет

Силуанов объяснил повышение НДС и снижение порога доходов для упрощенки интересами госбюджета

Келлог: Трамп разрешил Украине наносить удары вглубь России

Путин: Россия готова придерживаться ДСНВ еще в течение года после истечения его срока

РКН хочет блокировать звонки с российских сим-карт в роуминге, делая исключение для туристов и командировочных

Трамп заявил, что "Путин его подвел", но что его подвело на самом деле?

Слухи, скандалы, сплетни
Репер Macan заявил, что получил повестку и идет служить

Константин Ивлев расстался с женой после четырех лет брака

Тимур Родригез обратился в суд, чтобы добиться снижения размера алиментов

У фигуристов Алены Костороной и Георгия Куницы родился первенец

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
SpaceX успешно запустила Starship после нескольких неудачных пусков

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян

В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Спорт
Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"

Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
