globallookpress
Специалисты из Университета имени Бен-Гуриона в Израиле выяснили, какие меры помогают бороться с жировыми отложениями, накапливаемыми вокруг и внутри брюшной полости, а также наносящих наибольший вред здоровью.
Перед этим учёные обследовали 278 взрослых. Часть добровольцев ела низкокалорийную пищу, другие же придерживались средиземноморской диеты, отличающейся пониженным содержанием углеводов.
Спустя полгода и полтора года эксперты проводили сканирование жировых отложений у испытуемых при помощи магнитно-резонансной томографии.
Стало известно, что именно средиземноморская диета помогает в борьбе с висцеральным жиром, а также а отложением жиров внутри печени, сердца, поджелудочной железы. Кроме этого данный режим питания является профилактикой атеросклероза, сообщает сайт MedicalXpress.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.