Facebook рассказал о влиянии соцсетей на психику

Дэвид Гинсберг, являющийся директором по исследованиям компании Facebook, а также научный сотрудник компании, социальный психолог Мойра Берк опубликовали работу, в которой проанализировано влияние, оказываемое социальными сетями на психику пользователей.

Эксперты отметили, что всё больше людей пользуются социальными сетями, также увеличивается и время нахождения на данных порталах. Многие стали задаваться вопросом, хорошо это или плохо. Часто мнения психологов на эту тему разделяются. Одни отмечают, что соцсети дают пользователям возможность общаться и не чувствовать себя одинокими. Другие считают, что интернет отнимает у людей время, которое они могли бы провести с семьёй и друзьями.

В компании Facebook выяснили, что эффект, оказываемый соцсетями зависит от того, как люди используют их. Существуют те, кто активно делится сообщениями, комментирует посты друг друга. А также те, кто пассивно прокручивает ленту, подобно просмотру телевизора. Последние рискуют серьёзно ухудшить своё настроение.

Данный эффект был доказан в университете Мичигана, где одних студентов просили весь день читать ленту Facebook, а других - общаться с друзьями. В результате вечером первые чувствовали себя хуже.

В качестве возможной причины подобного влияния учёные указали на то, что люди склонны сравнивать себя с другими и делать выводы не в свою пользу.

В Калифорнийском университете Сан-Диего и Йельском университете также выяснили, что на самочувствие не лучшим образом сказывается ситуация, когда пользователь ставит больше лайков и чаще переходит по ссылкам.

При этом активное взаимодействие с другими людьми, пусть и через социальную сеть, наоборот, способно улучшать настроение. Возможность общаться со знакомыми, коллегами, родственниками и одноклассниками доставляет радость, доказал эксперимент, поставленный в университете Карнеги-Меллон. Добровольцы, которые получали сообщения и комментарии, отмечали улучшение настроения и отсутствие чувства одиночества.

Facebook рассказал о влиянии соцсетей на психику

Картина дня

Наши публикации