
globallookpress
В текущем году новогодние каникулы, традиционно наиболее длительные выходные в России, продлятся до 8 января. Психологи рассказали о том, возможно ли начать новую жизнь с наступлением Нового года, а также каких ловушек следует избегать на этом пути.
Кандидат психологических наук, психолог Ольга Маховская считает подобные планы заранее обречёнными на провал. В то же время она пояснила, что уже после того, как все выйдут из-за стола, начать новую жизнь всё же может получиться. "Если кто-то хочет действительно что-то поменять, это нужно делать немедленно, не раздумывая", - добавила она.
Специалист отметила, что россиянам свойственно откладывать исполнение своих заветных желаний до наступления некоего идеального момента. При этом, когда сознание настроено искать помехи, то оно всегда их найдёт. Подобное внимание к различным препятствиям используется для того, "чтобы не нести ответственность за серьёзный проигрыш", считает Маховская.
В то же время психолог рассказала и о пользе, которую несут длительные каникулы. За это время, отмечает она, человек успевает расслабиться и помечтать, что очень важно для начала года. "Мечта сбывается, когда она конкретна, когда верно оценивается ресурс", - пояснила она.
Алексей Осницкий, профессор кафедры общей психологии Московского государственного психолого-педагогического университета, в свою очередь отметил, что после Нового года куда выше шансы начать новую жизнь, чем после наступления одного из понедельников, так как праздник - это гораздо более знаковое событие.
Психолог рекомендовал быть последовательным и решительным в своих намерениях жить по-новому. Эксперт также советовал поменьше оглядываться на других - "не надо думать, что все так уделяют внимание вашим каким-то неудачным ходам, главное с ними справляться самостоятельно", пояснил он.
Также эксперты рекомендовали постепенно переходить в новую жизнь, постепенно вводя в неё различные изменения.
Психологи предупреждают, что с первого раза скорее всего задуманное не осуществиться, однако стоит быть готовым к этому и не прекращать попытки.
"Надо понимать, что у любого начинания есть тормозной путь, инерционный. Он занимает какое-то время, и надо готовить себя", - цитирует Маховскую "РИА Новости".
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Fox News назвал возможное место и дату встречи Путина и Трампа, однако ТАСС с Fox не согласен
Северокорейский вариант: в РФ появится «белый список» сервисов, к которым сохранится доступ при ограничении рунета

Минцифры предложило запретить крупному бизнесу пользоваться иностранным ПО и облачными сервисами

На территории Афипского НПЗ произошел пожар после атаки БПЛА

Под Новосибирском задержали подростков по подозрению в подготовке убийства неназванного военнослужащего

Фигуристка Александра Трусова стала мамой

Эвелина Бледанс встала на сторону Полины Дибровой: "Мы не обязаны жить с теми, кого не любим"

//Новости giraff.io
Наши публикации

Лукашенко в очередной раз заявил, что не планирует выдвигаться на новый президентский срок
Крупнейший польский новостной портал изложил предложения США, переданные Уиткоффом в Москве

В Кремле прошла встреча Путина и Уиткоффа

Белый дом объявил о пошлинах для Индии в 25% из-за покупки российской нефти

Один из крупнейших производителей стройматериалов сообщил о переходе на сокращенную рабочую неделю

Еще один военный корабль может повторить судьбу авианосца «Адмирал Кузнецов»

В России на складах скопилась большое количество нераспроданных грузовиков

Слухи, скандалы, сплетни
Михаил Гребенщиков представил свою версию конфликта с Пирцхалавой

У Тимати и Валентины Ивановой родился ребенок

Ираклий Пирцхалава рассказал подробности конфликта с Михаилом Гребенщиковым, после которого его оштрафовали

Экс-участницу "Дома-2" Полину Малинину нашли мертвой

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Спорт
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
