
globallookpress
В текущем году новогодние каникулы, традиционно наиболее длительные выходные в России, продлятся до 8 января. Психологи рассказали о том, возможно ли начать новую жизнь с наступлением Нового года, а также каких ловушек следует избегать на этом пути.
Кандидат психологических наук, психолог Ольга Маховская считает подобные планы заранее обречёнными на провал. В то же время она пояснила, что уже после того, как все выйдут из-за стола, начать новую жизнь всё же может получиться. "Если кто-то хочет действительно что-то поменять, это нужно делать немедленно, не раздумывая", - добавила она.
Специалист отметила, что россиянам свойственно откладывать исполнение своих заветных желаний до наступления некоего идеального момента. При этом, когда сознание настроено искать помехи, то оно всегда их найдёт. Подобное внимание к различным препятствиям используется для того, "чтобы не нести ответственность за серьёзный проигрыш", считает Маховская.
В то же время психолог рассказала и о пользе, которую несут длительные каникулы. За это время, отмечает она, человек успевает расслабиться и помечтать, что очень важно для начала года. "Мечта сбывается, когда она конкретна, когда верно оценивается ресурс", - пояснила она.
Алексей Осницкий, профессор кафедры общей психологии Московского государственного психолого-педагогического университета, в свою очередь отметил, что после Нового года куда выше шансы начать новую жизнь, чем после наступления одного из понедельников, так как праздник - это гораздо более знаковое событие.
Психолог рекомендовал быть последовательным и решительным в своих намерениях жить по-новому. Эксперт также советовал поменьше оглядываться на других - "не надо думать, что все так уделяют внимание вашим каким-то неудачным ходам, главное с ними справляться самостоятельно", пояснил он.
Также эксперты рекомендовали постепенно переходить в новую жизнь, постепенно вводя в неё различные изменения.
Психологи предупреждают, что с первого раза скорее всего задуманное не осуществиться, однако стоит быть готовым к этому и не прекращать попытки.
"Надо понимать, что у любого начинания есть тормозной путь, инерционный. Он занимает какое-то время, и надо готовить себя", - цитирует Маховскую "РИА Новости".
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

В Тамбовской и Саратовской областях в результате атаки БПЛА произошли пожары на предприятиях, поврежден жилой дом
Минприроды предложило в разы увеличить экологический сбор почти на все товары для россиян

На российских сайтах могут запретить авторизоваться через иностранные e-mail

На новых Lada ломаются усилители руля - проблема в пластиковых подшипниках

Редактора Ura.Ru Дениса Аллаярова обвинили в даче взятки дяде — начальнику отдела уголовного розыска

Мама Александра Реввы: "Российское гражданство он получил, но это было давно"

Комика Останина включили в список террористов и экстремистов

//Новости giraff.io
Наши публикации

Конфликт Трампа и Маска: как начался и к чему привел
Рубеж и рубежи

Песков подтвердил взрыв возле опоры Крымского моста, видео которого разлетелось по каналам вчера

МВД проверит Щепихина на экстремизм

МВД Чечни рассказало о скандальном задержании блогера Арега Щепихина на Ярославском вокзале в Москве

Переход на отечественный софт оказался не так прост, как думали, но это лишь вопрос времени

Автодилеры просят ФАС запретить продавать автомобили потребителям без себя, любимых

Слухи, скандалы, сплетни
Регина Тодоренко перестала скрывать третью беременность

Коуча Инну Тлиашинову заочно арестовали по делу об уклонении от уплаты налогов и отмывании денег

Мама Александра Реввы: "Российское гражданство он получил, но это было давно"

На покорительницу Эвереста Викторию Боню завели дело о пропаганде запрещенных веществ

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Хайтек
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Роман Ротенберг уйдет с поста главного тренера хоккейного клуба СКА

Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Дегтярев уверен, что МОК восстановит Олимпийский комитет России в ближайшее время

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
