Сотрудники Национального института здоровья в Соединённых Штатах Америки доказали, чем так опасна для здоровья человека бессонница. Специалисты провели соответствующее исследование, выяснив, как отсутствие полноценного сна сказывается на органах тела.
Добровольцами исследователей стали 20 здоровых человек в возрасте от 22 до 72 лет. Все они прошли полное обследование, показавшее, как именно плохой сон влияет на здоровье.
Пагубное воздействие, как выяснилось, оказывает даже одна ночь без сна. Она может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера.
Выяснилось, что в организме, не получающем полноценного отдыха, даже за короткий срок сильно увеличивается концентрация бета-амилоида - белка, формирующего бляшки в мозге. В результате появляются проблемы в его работе и с памятью.
Если же проблемы со сном носят регулярный характер, бета-амилоид накапливается в тканевой жидкости мозга. Происходит это вне зависимости от пола, возраста и генотипа участников опыта.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.