globallookpress
Президент Белоруссии Александр Лукашенко дал совет соотечественникам, которые не занимаются спортом, придерживаться здорового питания, подчеркнув при этом, что время на спорт можно найти даже в ущерб сну или другим занятиям.
Белорусский лидер отметил: "Если нет времени на спорт — хватит, извините, жрать".
Лукашенко также порекомендовал согражданам примерный дневной рацион: "Утром — три яйца максимум, кофе без сахара, в обед — суп овощной без мяса или маленький кусочек мяса, вечером — творожок", добавив, что также нужно пройтись вокруг дома, передает "Интерфакс".
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.