
globallookpress.com
Больная шея и плечи, как выяснилось, может быть не только следствием сидячей работы и ношения тяжестей. Мышцы шеи могут зажимать психосоматические причины. Обида, гнев, злость вместе с раздражением и усталостью способны спровоцировать внезапные приступы боли в этом месте.
Ощущение, будто на тебя навалилось все разом, не просто ощущение, но и причина вполне конкретного болевого синдрома. Сильное внутреннее напряжение могут вызвать и невысказанные эмоции. Если мы напряжены внутри, это не может не сказаться на наших мышцах. А постоянные зажимы – практически всегда путь к хроническим болевым ощущениям.
Специалисты утверждают, что в спокойном состоянии плечи человека расслаблены и опущены. А вот при опасности все подсознательно принимают позу самозащиты, когда плечи приподняты и напряжены. Как будто готов атаковать.
Избавиться от этой эмоции непросто, она, как правило, результат длительной тревожности. А вот научиться по-другому относиться к миру стоит. Как только приходит осознание, что мир вокруг не так плох, поза самозащиты уйдет вместе с болью.
Если в голове крутятся тревожные мысли, они зажимают шею. Страхи вызывают напряжение, отсюда и боли в мышцах. Часто приступы боли в шее возникают перед важными событиями — экзаменами, совещаниями, встречами.
Случается, утверждают психотерапевты, шею с утра не повернуть не только из-за неудобной позы или подушки. Причиной может стать нежелание принять какое-то важное решение. Мыслями вполне можно, утверждают специалисты, дать сигнал организму, что совершать никаких движений в сторону принятия решения не хочется. А импульс идет в шею и вызывает спазм.
Однако, при любой подобной проблеме спазмы могут снова вернуться. Так что понять, почему не хочется этого делать, и в чем корень сомнений, все-таки придется. Откладывая решение, человек, возможно, только усугубляет не только переживания, но и боли в шее.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

С августа переходят на четырехдневную рабочую неделю КАМАЗ и ГАЗ, ВАЗ присоединится к ним в сентябре
В Саратове ввели режим ЧС после странного взрыва в доме, обрушившего целый подъезд

ЦБ снизил ключевую ставку до 18%

Эстония запретила въезд Александру Лукашенко, его чиновникам и силовикам: а что, они собирались?

В администрации подмосковных Химок снова проходят обыски

Власти Петербурга удалили свое сообщение об отмене парада на День ВФМ - не они организаторы, не им и сообщать

Прилучный проиграл Агате Муцениеце в суде по вопросу о месте проживания сына, но тяжба будет продолжаться

//Новости giraff.io
Наши публикации

Новый глава «Домодедово» признал, что реквизированный аэропорт по факту обанкротился, но «банкротства мы не допустим»
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Baza: долго болевший и умерший вчера депутат Тарасенко в день своей кончины проголосовал 11 раз

Делегация России во главе с Мединским вылетела в Стамбул на очередные переговоры с представителями Украины

Канал Baza сообщил об обысках в своем офисе и квартире главреда

В Крым и обратно задерживаются 17 поездов, а на Крымском мосту скопилось более 2 тыс. машин

Мизулина пожаловалась, что предложение Госдумы о штрафах за поиск «экстремистских материалов» помешает её работе

Слухи, скандалы, сплетни
Адвокат Прилучного заявила, что против Агаты Муцениеце возбуждено уголовное дело

Прилучный проиграл Агате Муцениеце в суде по вопросу о месте проживания сына, но тяжба будет продолжаться

Не стало актера и рестлера Халка Хогана

Катя Лель рассказала о поисках бывшего мужа, пропавшего три месяца назад

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Спорт
«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»

ФК «Торпедо» будет распущен, если его исключат из РПЛ? Что происходит вокруг клуба

Футболист Диогу Жота погиб в автокатастрофе

Совладельцу и директору ФК «Торпедо» предъявлены обвинения в подкупе судей

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
