
globallookpress.com
Больная шея и плечи, как выяснилось, может быть не только следствием сидячей работы и ношения тяжестей. Мышцы шеи могут зажимать психосоматические причины. Обида, гнев, злость вместе с раздражением и усталостью способны спровоцировать внезапные приступы боли в этом месте.
Ощущение, будто на тебя навалилось все разом, не просто ощущение, но и причина вполне конкретного болевого синдрома. Сильное внутреннее напряжение могут вызвать и невысказанные эмоции. Если мы напряжены внутри, это не может не сказаться на наших мышцах. А постоянные зажимы – практически всегда путь к хроническим болевым ощущениям.
Специалисты утверждают, что в спокойном состоянии плечи человека расслаблены и опущены. А вот при опасности все подсознательно принимают позу самозащиты, когда плечи приподняты и напряжены. Как будто готов атаковать.
Избавиться от этой эмоции непросто, она, как правило, результат длительной тревожности. А вот научиться по-другому относиться к миру стоит. Как только приходит осознание, что мир вокруг не так плох, поза самозащиты уйдет вместе с болью.
Если в голове крутятся тревожные мысли, они зажимают шею. Страхи вызывают напряжение, отсюда и боли в мышцах. Часто приступы боли в шее возникают перед важными событиями — экзаменами, совещаниями, встречами.
Случается, утверждают психотерапевты, шею с утра не повернуть не только из-за неудобной позы или подушки. Причиной может стать нежелание принять какое-то важное решение. Мыслями вполне можно, утверждают специалисты, дать сигнал организму, что совершать никаких движений в сторону принятия решения не хочется. А импульс идет в шею и вызывает спазм.
Однако, при любой подобной проблеме спазмы могут снова вернуться. Так что понять, почему не хочется этого делать, и в чем корень сомнений, все-таки придется. Откладывая решение, человек, возможно, только усугубляет не только переживания, но и боли в шее.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

РКН хочет блокировать звонки с российских сим-карт в роуминге, делая исключение для туристов и командировочных
Путин освободил Дмитрия Козака от должности замглавы администрации президента

Песков: «Прямую линию» Путина объединят с большой итоговой пресс-конференцией

Путин предложил назначить Александра Гуцана на должность генпрокурора России

Михаилу Абызову могут предъявить обвинения по новому делу

Газманов о том, как лишился накоплений из-за друга сына: "Он за нос нас водил, как выясняется"

Полина Диброва о Елене Товстик: "Если это нужно ей, я готова пойти на разговор"

Наши публикации

Трамп заявил, что "Путин его подвел", но что его подвело на самом деле?
Спрос на автомобили из-за рубежа вырос в три раза за неделю в преддверии резкого повышения утильсбора

Слухи неожиданно подтвердились: Дмитрий Козак действительно подал в отставку

ЦБ предписал банкам уделять особое внимание операциям с наличными - а безналичные пока никого не интересуют?

Комитет Госдумы поддержал проект о круглогодичном призыве на службу

Урсула фон дер Ляйен сообщила о «хорошем разговоре» с Трампом и обещает обсудить 19-й пакет до конца недели

19-й пакет задерживается на неопределенный срок

Слухи, скандалы, сплетни
Газманов о том, как лишился накоплений из-за друга сына: "Он за нос нас водил, как выясняется"

Екатерина Гордон про Диброву: Чтобы спасти имидж, ей нужно было попросить прощения

Полина Диброва о Елене Товстик: "Если это нужно ей, я готова пойти на разговор"

Федор Смолов частично признал вину в деле о драке в «Кофемании»

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
SpaceX успешно запустила Starship после нескольких неудачных пусков

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Спорт
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
