pixabay.com
Хотя специалисты раз за разом повторяют об опасности обильных возлияний, не все следуют их рекомендациям, особенно когда речь идет о праздниках. Поэтому в таких случаях встает вопрос, как вернуться к нормальному самочувствию после застолья.
Последствия бурной вечеринки проявляются по-разному. Организм может напомнить о вчерашней невоздержанности головной болью, тошнотой, расстройством желудка, потливостью, ознобом, головокружением. В некоторых случаях повышается верхнее значение кровяного давления, ускоряется сердечный ритм, возникает мигрень, повышается чувствительность к свету и звуку. Иногда наутро человек ощущает себя так, будто пересек несколько часовых поясов, поскольку случается сбой в работе гормонов, регулирующих биологические часы. Нарушается мозговая активность во время сна.
На степень опьянения влияет множество факторов. Это вес, возраст, генетические особенности, привычка и так далее. Натощак опьянение и, соответственно, интоксикация развивается значительно быстрее. Так что во время праздника нельзя забывать о еде.
Если же вечеринка все же вышла из-под контроля и наутро ощущаются ее последствия, то от популярного народного средства - рассола - рекомендуется отказаться. Он, хотя и хорошо утоляет жажду, но только усиливает обезвоживание организма из-за содержания соли и уксуса. Рекомендуется пить больше воды (и, кстати, во время праздника тоже!). И хотя прием пищи может показаться сложной задачей, но легкая еда, такая как супы и бульоны, позволит восстановить затраченные энергоресурсы и почувствовать себя лучше.
Не следует забывать, что печень в таких ситуациях принимает на себя основной удар, так как выполняет в нашем организме роль своеобразного фильтра. Крепкие напитки наносят вред в первую очередь этому органу. Но и другим тоже приходится непросто. Из-за пристрастия к рюмке могут развиться язвенная болезнь, панкреатит и другие заболевания, рассказала врач-гастроэнтеролог Анна Минаева изданию "ГлагоL".
Добавляйте CСб в свои источники дзен
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Картина дня
Сайты российских банков перестали открываться в зарубежных браузерах
Минобороны РФ заявило о взятии под контроль села Бакшеевка в Харьковской области
Торговая война с недавним союзником продолжается: теперь запрещена минеральная вода
Минцифры предложило обязать иностранные сайты авторизовывать пользователей в РФ только по номеру телефона
Блогера Гусейна Гасанова заочно приговорили к четырем годам колонии
Прокуртура запросила для Валерии Чекалиной условный срок и фантастический штраф в 1,2 млрд рублей
В чемодане на окраине Белграда нашли тело пропавшей россиянки
Наши публикации
ФАС возбудила дело против давно ушедшей из РФ Apple из-за непредустановки RuStore и Max
Операторы перестали пропускать звонки без маркировки, но платить за них все равно приходится
Росфинмониторинг: ограничения против террориста и экстремиста Дурова не распространяются на Telegram
ФСБ обвинила Дурова в содействии террористической деятельности: Телеграм теперь под вопросом?
Володин: Госдума приняла почти 3 тыс. законов, послания Путина выполнены на 100%
Песков на призыв Токаева Путину: С учетом позиции Украины заморозка конфликта невозможна
Количество нарушений ПДД в России резко сократилось, сократились и запланированные поступления в бюджет
Слухи, скандалы, сплетни
Олег Газманов попросил отпустить его экс-продюсера из СИЗО после выплаты 12 млн
Блогера Гусейна Гасанова заочно приговорили к четырем годам колонии
Курбан Омаров о скандале вокруг жены: "Это случилось из-за моего выбора в прошлом"
Анна Пересильд - об учебе у Дарьи Мороз: "Она берет на свой курс тех, кто уже снимается"
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
Вопреки прогнозам скептиков, Россия продолжит участие в работе МКС - пока до 2030 года
«Роскосмос» планирует запуск двух ракет «Союз-5» летом 2027 года
На российском сегменте МКС обнаружили два места утечки воздуха
Ракета компании Безоса взорвалась во время испытаний
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
Власти Черногории объявили о введении виз для граждан России и ряда других стран с 1 ноября
Китай продлил безвизовый режим для граждан России до конца 2027 года
Словакия остановила выдачу шенгенских виз туристам из России: а кто вообще дает?
Венгрия приостановила прием заявлений на визы в Казани, Самаре и Уфе
Спорт
Зинедин Зидан стал главным тренером сборной Франции по футболу
Глава FIDE Дворкович временно покинул должность из-за санкций ЕС
Девять стран призвали лишить МОК финансирования ЕС из-за допуска россиян, но они очевидно в меньшинстве
Всероссийская федерация легкой атлетики оспорила в CAS продление отстранения
FIFA обсудит допуск российских команд на турниры
МОК "приостановил приостановление" участия российских спортсменов в соревнованиях, получив нужные ему гарантии
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира


В Подмосковье при атаке БПЛА погибли пять человек, в Тверской и Ленинградской областях атакованы склады Wildberries
Спрос на наличные в июле стал рекордным в этом году
Казахстан может ввести платные электронные разрешения на въезд в страну для иностранцев
Признанный иноагентом Борис Надеждин улетел из России и постит свои фото на фоне Эйфелевой башни