pixabay.com
Хотя специалисты раз за разом повторяют об опасности обильных возлияний, не все следуют их рекомендациям, особенно когда речь идет о праздниках. Поэтому в таких случаях встает вопрос, как вернуться к нормальному самочувствию после застолья.
Последствия бурной вечеринки проявляются по-разному. Организм может напомнить о вчерашней невоздержанности головной болью, тошнотой, расстройством желудка, потливостью, ознобом, головокружением. В некоторых случаях повышается верхнее значение кровяного давления, ускоряется сердечный ритм, возникает мигрень, повышается чувствительность к свету и звуку. Иногда наутро человек ощущает себя так, будто пересек несколько часовых поясов, поскольку случается сбой в работе гормонов, регулирующих биологические часы. Нарушается мозговая активность во время сна.
На степень опьянения влияет множество факторов. Это вес, возраст, генетические особенности, привычка и так далее. Натощак опьянение и, соответственно, интоксикация развивается значительно быстрее. Так что во время праздника нельзя забывать о еде.
Если же вечеринка все же вышла из-под контроля и наутро ощущаются ее последствия, то от популярного народного средства - рассола - рекомендуется отказаться. Он, хотя и хорошо утоляет жажду, но только усиливает обезвоживание организма из-за содержания соли и уксуса. Рекомендуется пить больше воды (и, кстати, во время праздника тоже!). И хотя прием пищи может показаться сложной задачей, но легкая еда, такая как супы и бульоны, позволит восстановить затраченные энергоресурсы и почувствовать себя лучше.
Не следует забывать, что печень в таких ситуациях принимает на себя основной удар, так как выполняет в нашем организме роль своеобразного фильтра. Крепкие напитки наносят вред в первую очередь этому органу. Но и другим тоже приходится непросто. Из-за пристрастия к рюмке могут развиться язвенная болезнь, панкреатит и другие заболевания, рассказала врач-гастроэнтеролог Анна Минаева изданию "ГлагоL".
Добавляйте CСб в свои источники дзен
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Картина дня
Зампред ЦБ: Заморозка банковских вкладов россиян невозможна ни при каких условиях
Депутаты от КПРФ попросили Минцифры разблокировать Telegram и другие мессенджеры
«Газета.ру» удалила публикацию о предложении депутатов КПРФ разблокировать Telegram
Экс-министр финансов Задорнов: окончание СВО придаст экономике «очень серьезный позитивный импульс»
Бывшего главу Росавиации Нерадько арестовали по делу о мошенничестве
На обвинения Анны Седоковой в адрес Яниса Тиммы ответила его первая жена
Москвичке, сделавшей кальян на куличе, заменили колонию обязательными работами
Наши публикации
Оптимист Геннадий Онищенко обрисовал плюсы от проблем с бензином
Нина Останина: "Почему ответственный вице-премьер не скажет честно, что почти треть НПЗ выведена из строя?"
Казахстан готов рассмотреть просьбу о поставке топлива в Россию, но может только чуть-чуть
Депутат Матвейчев считает, что голосование за любую партию, кроме «Единой России», — это голосование за Зеленского
Бензин из Индии и топливо по стандартам «Евро-2»: возможно с такой реальностью придется столкнуться
Миронов предложил ввести смертную казнь для чиновников за коррупцию
Лавров: США меняют риторику и требуют от России немедленного прекращения огня
Слухи, скандалы, сплетни
На обвинения Анны Седоковой в адрес Яниса Тиммы ответила его первая жена
Сын Плющенко и его ученица Жилина получили разрешение выступать за Азербайджан
Анна Седокова неожиданно обвинила Яниса Тимму в избиениях и нападении с ножом
Отец Жанны Фриске лишает ее сына квартиры: "Ну а где я Платошу возьму? Переоформляю на внучку"
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
«Роскосмос» планирует запуск двух ракет «Союз-5» летом 2027 года
На российском сегменте МКС обнаружили два места утечки воздуха
Ракета компании Безоса взорвалась во время испытаний
«Роскосмос» начал размещать рекламу на ракетах
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
Венгрия приостановила прием заявлений на визы в Казани, Самаре и Уфе
Испания вслед за Италией увеличила сроки выдачи виз
Посольство Кипра объявило о прекращении работы визовых центров в России
Китай продлевает безвизовый режим для россиян до конца 2027 года
Спорт
Международная шахматная федерация приостановила членство России
Теннисист Александр Зверев выиграл Roland Garros
Мирра Андреева выиграла Roland Garros
Евгений Плющенко подтвердил, что его сын будет выступать за Азербайджан
Дегтярев подписал приказ об изменении лимита на легионеров в РПЛ
WADA начало расследование в отношении главы РУСАДА Логиновой
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира


В Белгороде возникли перебои в водой и электричеством после ракетного обстрела
В Новороссийске прекратили свободную продажу топлива - бензин закончился на всех АЗС
Оптимист Геннадий Онищенко обрисовал плюсы от проблем с бензином
Критика Галину Юзефович внесли в реестр иноагентов