АЛКОГОЛЬ почти столь же эффективен в профилактике сердечных заболеваний, как и занятия спортом. Об этом свидетельствуют результаты исследований международной команды ученых, опубликованные в январском номере журнала European Heart Journal.

 Это официальный печатный орган Европейского общества кардиологии. В течение 20 лет медики наблюдали за 12 тыс. мужчин и женщин и пришли к выводу, что умеренное потребление спиртного само по себе значительно снижает риск развития сердечных заболеваний. У людей, выпивающих регулярно в умеренных дозах, шансы заболеть сердечным недугом на 30% ниже, чем у тех, кто ведет активный образ жизни, но при этом не пьет. Оптимальный вариант, это когда человек активен физически и не отказывает себе в спиртном.

 Ученые предполагают, что потребление алкоголя вызывает такой эффект благодаря увеличению количества «хорошего» холестерина в крови, а также разжижению крови, что снижает риск образования тромбов.