В Японии ученые Высшей школы медицины Университета Тохоку под руководством Шиничи Куриямы и Ичиро Цудзи в течение 12 лет наблюдали 50 тысяч человек в возрасте от 40 до 79 лет, проживавших в префектуре Мияги на севере страны.

Как оказалось, люди, которые к 40 годам немного избыточного веса, в среднем живут на 6-7 лет дольше, чем очень худые. Продолжительность жизни страдающих ожирением, на пять лет длиннее, чем у худых.
Ученые предположили, что худоба у людей, участвующих в эксперименте была вызвана курением и различными заболеваниями. Однако когда японские ученые исключили эти факторы, результаты не изменились. Дело в том, что худоба может привести к пневмонии и ряду заболеваний, вызванных хрупкостью кровеносных сосудов.
Японские ученые рекомендуют худощавым людям питаться как можно лучше, а людям с нормальным индексом тела - его сохранить, передает Компьюлента. Худощавыми считаются те, у кого индекс меньше 18,5. Нормальный диапазон - от 18,5 до 25. 25-30 - это люди с небольшим лишним весом. Люди с индексом, превышающим 30, должны лечиться от ожирения.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле: масса тела, деленная на рост в квадрате.