В своей новой книге профессор Сергей Михайлович Бубновский раскрывает свою уникальную систему реабилитации после полученных травм позвоночника и суставов, дает рекомендации и упражнения для снятия острых болей в спине, а также рассказывает подробности закулисной жизни большого автоспорта на примере культового ралли «Париж-Дакар».
«Полевой врач» российской команды «КамАЗ-Мастер» на «Дакаре» Сергей Бубновский не понаслышке знает о том, какие испытания сулит участникам этот экстремальный маршрут. Сотрясения, переломы, травмы позвоночника различной степени тяжести... В своей новой книге доктор Бубновский анализирует самые интересные случаи из своей многолетней работы на гонках и раскрывает секреты реабилитации звездной команды «Камаз–Мастер». Сергей Михайлович не раз ставил спортсменов на ноги после сложнейших аварий, в частности, вернул в строй 6 пилотов после компрессионных переломов позвоночника. И это в условиях пустыни!
Упражнения и рекомендации от доктора Бубновского помогут эффективно избавиться от последствий разного рода травм, снять острые боли в спине и начать жить заново – без таблеток, уколов, костылей и прочих ограничений. Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Автор дает исчерпывающий ответ на этот вопрос, предлагая читателю по-новому взглянуть на истинные резервы человеческого организма.
Помимо полезной для здоровья практической информации из этой книги вы узнаете, какие правила царят на ралли "Париж-Дакар", как происходит ремонт в пустыне, какой мировой рекорд этих гонок мир не заметил, как гонщики справляются с главной опасностью пустыни - песчаными воронками, что такое кочкарик, кого спортсмены называют «гарниром» и многое другое.
Бубновский Сергей Михайлович — врач, доктор медицинских наук, профессор, автор уникальной запатентованной методики лечения позвоночника «кинезитерапия». Профессор кафедры медико-биологических дисциплин и адаптивной физической культуры (ПСИ).
Возглавляет Центр кинезитерапии в Москве, а также под его руководством открыты более 100 региональных центров. Только в Московском центре за последние 10 лет было излечено более 100 000 пациентов.
Участник автомарафонов Барселона – Дакар 2005, Лиссабон—Дакар 2006, 2007», ралли «Дезерт Челлендж» в ОАЭ
2005–2006 годов, а также ралли Аргентина-Чили-Перу 2012 г. в составе спортивной команды «КАМАЗ-мастер». Уже много лет является ее врачом, постоянно присутствует на всех соревнованиях.
Консультирует чемпионов мира и Европы по ушу (школа Музрукова), вольной борьбе (школа Ходарцева), бальным танцам (школа Тимохина и «Спартака»). В его центре можно встретить известных артистов, футболистов, хоккеистов, баскетболистов.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Mash: АвтоВАЗ вынужден сокращать производство из-за затоваривания и очень рассчитывает на господдержку
Минцифры рассматривает возможность финансирования "Почты России" за счет автоштрафов

Росприроднадзор оценил ущерб экологии от крушения танкеров в Черном море почти в 85 млрд рублей

В Тамбовской области после атаки БПЛА кое-где отключено газоснабжение, в Брянской - погиб житель

Бастрыкин: прорабатывается инициатива СК о привлечении к отвественности за сбыт запрещенных веществ с 14 лет

Госдума наконец лишила мандата депутата от ЛДПР, который уже два года как в Дубае проживает

Седокова: "Вы хотите знать правду о Янисе? А что, если она изменит ваше мнение о нем?"

//Новости giraff.io
Наши публикации

Юрий Напсо, которого сегодня коллеги лишили депутатского мандата, пообещал обратиться в суд
Госдума одобрила упрощение порядка привлечения к ответственности за бытовую клевету

Трамп ввел пошлины до 50% на товары из многих стран, Минфин США объяснил, почему России нет в списке

А вы говорите, Касаткина!

Сенат США готовит закон о фантастических пошлинах для стран-покупателей российских полезных ископаемых

На складах в России скопились десятки тысяч нераспроданных грузовиков и сотни тысяч легковушек

Правительство одобрило введение уголовной ответственности за осквернение мемориалов

Слухи, скандалы, сплетни
Юлия Пересильд сообщила о расставании с Михаилом Тройником

Паша Техник перенес клиническую смерть

Седокова: "Вы хотите знать правду о Янисе? А что, если она изменит ваше мнение о нем?"

Жан-Клод Ван Дамм стал фигурантом дела о "торговле людьми": проще говоря, за использование несовершеннолетних проституток

Шоубиз
Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Бывшая жена Сердюкова впервые высказалась о его романе с Ксенией Бородиной

Наука
Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Певица Кэти Перри полетит в космос

К Луне стартовал новый американский посадочный аппарат

Хайтек
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

На борту разбившегося в Вашингтоне самолета находились представители российской школы фигурного катания

Черчесов покинул пост главного тренера сборной Казахстана

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
