Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Мы им - ракеты, а они нам - интернеты

3 марта 2018, 09:10 [«», Владимир Прохватилов ]

Мы им - ракеты, а они нам - интернеты

Выступление Президента России с посланием к Федеральному собранию отличалось от предыдущих воинственной риторикой. Владимир Путин очень подробно рассказал о новых видах российских вооружений, как ответе на военные угрозы Запада. 

Это выступление имело большой резонанс и оживленно обсуждается в мировых СМИ. Однако, по моему мнению, России вовсе не обязательно создавать новые и поистине фантастические виды ракет, чтобы уберечься от  агрессии любого потенциального противника. Северная Корея, имеющая на вооружение не более 60 ядерных ракет, сумела унять воинственных американских генералов, продемонстрировав непреклонную решимость в случае нападения причинить любому врагу неприемлемый для него ущерб.

Бряцание оружием, в том числе и ядерным, в современном мире является, как правило, просто элементом информационно-психологической, или, если употреблять модный сейчас термин, - «поведенческой» войны. Ее цель была сформулирована еще знаменитым древним китайским стратегом Сунь Цзы – победить врага, не выступая с ним в войну, воздействуя на его сознание и тем самым изменяя в свою пользу его поведение.

Современная война – это прежде всего война информационно-психологическая. И вот в этой-то войне Россия проигрывает. Сейчас уже стало ясно, что главное информационное оружие Кремля, российское телевидение, заржавело до такой степени, что его, пожалуй, можно отправить в утиль.

Последние три года стали в этом плане переломными. Я имею в виду то, что впервые за всю постсоветскую историю аудитория альтернативных медиа, в первую очередь интернета, превысила телеаудиторию. 

По данным исследовательской компании TNS Russia (ныне - Mediascope) , пять интернет-ресурсов в России уже в 2016 году обошли крупнейшие телеканалы по охвату аудитории. «Первый канал» откатился на шестое место (месячная аудитория - 81,5%), за ним следуют «Россия 1» (79,4%), СТС (78,5%), ТНТ (74,5%) и РЕН ТВ (69,1%). А пятерку лидеров вошли интернет – ресурсы -  Google (88%), «Яндекс» (87,2%), «ВКонтакте» (86%), «YouTube»  (82,7%)  и «Mail.ru» (81,8%).

Нужно отметить, что данное исследование охватило лишь аудиторию  в диапазоне 12-44 года. Кроме того, исследование проводилось  в городах с населением больше 700 тысяч человек, и в него не попали жители малых городов и сельское население, настроенные более консервативно. Кроме того, жители российской глубинки по большей части не имеют финансовых возможностей оплачивать доступ к интернету и мобильным гаджетам, поэтому они остаются в значительной части верными эфирному телевещанию.  

В прошлом году аудитория рунета продолжала прирастать и достигла 87 млн. человек, то есть 71% от всего населения РФ (прирост – 2%).  Наиболее динамично растет аудитория смартфонов: уже 46% населения  заходят в интернет со смартфонов (прирост - 15% за год).

Еще более радикально изменит ситуацию в пользу интернета и мобильников  запуск Илоном Маском в космос специальных спутников для организации всемирной сети бесплатного интернета. 22 февраля его компания   SpaceX успешно запустила ракету-носитель Falcon 9 с двумя тестовыми интернет-спутниками. Илон Маск планирует вывести на орбиту тысячи спутников, которые обеспечат широкополосный доступ в интернет по всей планете. Это положит конец государственной монополии на информацию практически по всему миру, включая и Россию. 

В результате все запретительные, ограничительные, карательные меры, которые с такой тщательностью и трудом прорабатываются сейчас на государственном уровне, все «Законы Яровой», требования Роскомнадзора и прочих надзирающих и правоохранительных органов в результате появления глобального «свободного интернета» могут в результате оказаться устаревшими, неэффективными, или вообще неприменимыми.  

Российские аналитики эту печальную перспективу осознают и пытаются найти способы защиты от «поведенческого оружия». Так теперь называется новейшая стратегия англосаксов, ведущая традицию от стратегии непрямых действий, она же «мягкая сила». 

Самая эффектная иллюстрация применения «поведенческого оружия», на мой взгляд, это распространенные в сети видеоролики, на которых толпы подростков в Гонконге, идут по улицам, уставившись в свои смартфоны и покорно исполняя все команды, которые посылают им в сети «Твиттер» предводители уличных протестов во время революции «желтых зонтиков» осенью 2014 года. 

Собственно говоря, Твиттер и Фейсбук отчасти и замышлялись как часть инструментария для реализации всевозможных дистанционно управляемых протестных выступлений, внешним модератором которых может быть не обязательно ЦРУ, Дарт Вейдер или иные зарубежные злодеи. Современные молодежные активисты, вроде не раз упоминавшегося мною Максима Каца, успешно работают с этими сетевыми социальными гаджетами для организации своих единомышленников и друзей.

В Фейсбуке происходит организация так называемых малых социальных групп, в Твиттере, члены этих групп подписываются на твиты их модератора, которого считают своим моральным лидером и идут за ним, что называется, по жизни, даже если он ведет их на уличный протест.

Российский философ Сергей Переслегин назвал такие парные структуры управленческими двойками, по образу и подобию военных аналитических и управляющих центров (Фейсбук – Генштаб, Твиттер – главнокомандующий).

Замечу, что обе эти социальные сети созданы не в России, и по определению не могут использоваться ни для защиты от поведенческого оружия, ни для нападения. Российские же аналоги, вроде того же ВК или Одноклассников, с этими задачами в полной мере справиться не могут.        

Летом прошлого года я непродолжительное время консультировал одну из ведущих российских пиар-корпораций, работающую на партию власти, и долго объяснял, что организовывать на телеграм-каналах группы поддержки кандидатов на муниципальных выборах никакого смысла не имеет, потому что кроме тех, кого по должности обяжут в эти интернет-альянсы вступить, никого туда и на аркане на затащишь. Понимания не добился, так как корпорации надо было бюджет осваивать, выделенный на борьбу на виртуальном фронте. И мне пришлось  согласиться с характеристикой провластных пиарщиков, данной дружественным экспертом из российской военной разведки: «жадные и не нацеленные на конечный результат». 

Вот тут –то и порылась собака, то бишь одна из главных причин провалов российских начальников в информационных войнах прошлого, настоящего, да и будущего: у них нет какой-либо высокой идеологии, если не считать идеологией гипертрофированную личную корысть.

В аккурат под резонансную речь главы нашего государства в московском Институте экономических стратегий состоялся круглый стол по актуальной для российских начальников программе («Поведенческое оружие как когнитивная технология управления социумом: оценка угрозы её применения против России и возможные пути противодействия»), в котором принял участие и автор этих строк. 

Вкратце мое выступление можно резюмировать так: сам предмет дискуссии определен неверно. Поведенческое оружие, это один из эвфемизмов стратегии мягкой силы, или стратегии непрямых действий, которая может быть успешной лишь при том условии, если, как говорится, есть, чем привлечь целевую аудиторию, как-то: высокий уровень жизни, наличие гражданских прав и свобод, а также эффективных социальных лифтов, привлекательное для всего мира культурное излучение (кино, музыка, литература и т.д.). Заменителем этих цивилизационных достижений может на короткое время стать мобилизационная идеология, сулящая ее адептам радикальную реализацию социальной справедливости, как например, нынешний революционный джихад. 

Ничего подобного в арсенале нынешних российских начальников нет и не предвидится, поэтому они вынуждены применять меры чисто запретительского свойства  и создавать для внутренней аудитории  образ РФ как осажденной крепости. 

Поэтому нынешняя РФ априори не может защитить себя от применяемой Западом стратегии мягкой силы, пусть даже под модным названием «поведенческого оружия». 

Новый проект Илона Маска – бесплатный широкополосный интернет для всего мира – до жути напоминает финальную фразу из «Пикника на обочине» братьев Стругацких: «Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженный!»

Что в результате получится у Маска, пока неизвестно. Лично я не верю в безграничный альтруизм Госдепа США, который финансирует львиную долю разработок современного американского Эдисона.

Но дело не в том, что кто-нибудь, да уйдет обиженным по итогам целой гаммы проектов «осчастливливания» всего человечества, генерируемых неугомонным Маском.

А в том дело, что нынешней РФ, в том виде, какая она есть на данный момент, никакое «осчастливливание» не грозит.  Да и своих эдисонов не сыскать даже днем с огнем.

Владимир Прохватилов, президент Академии реальной политики (Realpolitik), эксперт Академии военных наук

 

Добавляйте CСб в свои источники дзен


Картина дня

США заявили о задержании шедшего под российским флагом нефтяного танкера «Маринера»

США заявили о задержании шедшего под российским флагом нефтяного танкера «Маринера»

Европейское командование ВС США заявило о задержании нефтяного танкера «Маринера» за нарушение американских санкций. В заявлении говорится, что судно было задержано в Северной Атлантике на основании ордера федерального суда США. Танкер называют частью российского «теневого флота».

Макрон, Стармер и Зеленский подписали декларацию о гарантиях для Украины

Макрон, Стармер и Зеленский подписали декларацию о гарантиях для Украины

Лидеры Франции, Великобритании и Украины подписали декларацию о гарантиях безопасности для Украины после прекращения боевых действий. В документе говорится о планах по размещению многонациональных сил на территории Украины. Как следует из декларации, планируется создание системы мониторинга режима прекращения огня.

В Финляндии арестовали сухогруз Fitburg по делу о повреждении кабеля

В Финляндии арестовали сухогруз Fitburg по делу о повреждении кабеля

Национальное бюро расследований Финляндии (NBI) арестовало сухогруз Fitburg в рамках расследования дела о повреждении телекоммуникационного кабеля компании Elisa между Хельсинки и Таллином. Сообщалось, что один из членов экипажа был арестован, еще троим было запрещено покидать судно.

Глава Камчатки объяснил ограничения мобильного интренета угрозой беспилотников

Глава Камчатки объяснил ограничения мобильного интренета угрозой беспилотников

Жители Камчатского края пожаловались на отграничения работы мобильного интернета. По их словам, перебои в крупнейших населенных пунктах региона наблюдаются с 31 декабря. Губернатор Владимир Солодов объяснил это угрозой атак беспилотников. По его словам, решение было принято на федеральном уровне.

Два человека погибли в результате крушения частного вертолета в Пермском крае

Два человека погибли в результате крушения частного вертолета в Пермском крае

Стали известны подробности о крушении вертолета в Пермском крае. В пресс-службе ГУ МЧС России по региону уточнили, что в результате аварии погибли два человека. Ранее сообщалось об одном погибшем и одном пострадавшем. По предварительным данным, причиной крушения могло стать обледенение двигателя.

Муж Бриджит Бардо раскрыл причины ее смерти и рассказал о последних минутах

Муж Бриджит Бардо раскрыл причины ее смерти и рассказал о последних минутах

Во Франции простились с Бриджит Бардо. Церемония прошла в Сент-Тропе. Звезды кино не стало 28 декабря 2025 года, она скончалась на 92-м году жизни. Однако причины смерти не назывались. Как выяснилось, актриса боролась с онкологическим заболеванием.

Екатерина Шаврина представила своего молодого избранника

Екатерина Шаврина представила своего молодого избранника

Екатерина Шаврина недавно решила представить публике своего избранника. Пара уже почти два десятка лет состоит в отношениях. Однако ранее они предпочитали скрывать это от широкой публики, опасаясь осуждения, ведь мужчина значительно младше артистки.


Наши публикации

Свадьбы и разводы - 2025: кто женился, а кто не сумел сохранить брак?

Свадьбы и разводы - 2025: кто женился, а кто не сумел сохранить брак?

Прошедший 2025 год ознаменовался рядом громких и неожиданных разводов. Но были и пары, которые, наоборот, решили связать себя узами брака. Вспоминаем, кто из звезд сыграл свадьбу, а кто – расстался в минувшем году.

Помпезность пафоса трагедии

Помпезность пафоса трагедии

В ночь на 4 января Белый дом репостнул, - то есть - поделился с аудиторией 12-секундным видео, на котором президент Венесуэлы Николас Мадуро с открытым лицом, но в наручниках, в сопровождении сотрудников по борьбе с наркотиками США (DEA) проходит по коридору нью-йоркского отделения этой службы.

Алентова, Краско, Оззи Осборн... Кого не стало в 2025 году

Алентова, Краско, Оззи Осборн... Кого не стало в 2025 году

Минувший год унес жизни целого ряда известных артистов, музыкантов, деятелей искусства, политиков. Дэвид Линч, Бриджит Бардо, Оззи Осборн, Олег Стриженов, Евгения Добровольская, Валентина Талызина, Вера Алентова... Со скорбью вспоминаем тех, кого не стало в 2025 году.

ЦРУ не подтвердило атаки ВСУ на резиденцию Путина, Трамп снова разочарован и репостит критику президента РФ

ЦРУ не подтвердило атаки ВСУ на резиденцию Путина, Трамп снова разочарован и репостит критику президента РФ

Американская разведка отказалась подтвердить факт атаки беспилотников на резиденцию Путина на Валдае. Об этом говорится в публикации издания The Wall Street Journal. И похоже, разведсообществу удалось убедить Трампа, который разместил у себя ссылку на остро критическую статью в New York Post.

Долина намерена взыскать с Лурье около миллиона за ЖКХ в квартире, которую освободить отказывалась

Долина намерена взыскать с Лурье около миллиона за ЖКХ в квартире, которую освободить отказывалась

После того, как Верховный суд оставил за Полиной Лурье квартиру в Хамовниках, которую продала Лариса Долина, артистка, по сути незаконно занимавшая квартиру все это время, собирается взыскать с покупательницы плату за ЖКХ, да еще просит не выселять ее как минимум до 1 марта, чтобы вещи вывезти.

На фоне усиливающейся блокировки иностранных мессенджеров появляются новые виды заработка

На фоне усиливающейся блокировки иностранных мессенджеров появляются новые виды заработка

Россияне массово жалуются на серьезный сбой в работе WhatsApp. Сегодня работа мессенджера была в очередной раз «замедлена» близко уже к настоящей блокировке. Предприимчивые ребята в салонах связи отреагировали быстро и начали предлагать помочь клиентам установить Max. Причем помочь за деньги.

Путин: Мы готовы подумать над тем, чтобы воздержаться от ударов вглубь Украины во время выборов

Путин: Мы готовы подумать над тем, чтобы воздержаться от ударов вглубь Украины во время выборов

Россия готова рассмотреть вопрос о приостановке нанесения ударов вглубь украинской территории на время проведения в стране выборов. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе прямой линии. Также Москва настаивает на проведении голосования на своей территории для украинцев, живущих в РФ.

Слухи, скандалы, сплетни

Муж Бриджит Бардо раскрыл причины ее смерти и рассказал о последних минутах

Муж Бриджит Бардо раскрыл причины ее смерти и рассказал о последних минутах

Во Франции простились с Бриджит Бардо. Церемония прошла в Сент-Тропе. Звезды кино не стало 28 декабря 2025 года, она скончалась на 92-м году жизни. Однако причины смерти не назывались. Как выяснилось, актриса боролась с онкологическим заболеванием.

Валерия Гай Германика предложила способ помочь Микки Рурку, которому грозит выселение из дома

Валерия Гай Германика предложила способ помочь Микки Рурку, которому грозит выселение из дома

Несколько дней назад появилась информация, что Микки Рурк может оказаться на улице. Якобы 73-летний актер задолжал крупную сумму за аренду своего дома, и ему грозит выселение. Был открыт сбор средств для помощи ему. А режиссер Валерия Гай Германика предложила свой выход из ситуации.

Екатерина Шаврина представила своего молодого избранника

Екатерина Шаврина представила своего молодого избранника

Екатерина Шаврина недавно решила представить публике своего избранника. Пара уже почти два десятка лет состоит в отношениях. Однако ранее они предпочитали скрывать это от широкой публики, опасаясь осуждения, ведь мужчина значительно младше артистки.

В Турции задержан актер из сериала "Клюквенный щербет" Догукан Гюнгер и еще более 20 человек

В Турции задержан актер из сериала "Клюквенный щербет" Догукан Гюнгер и еще более 20 человек

В Турции задержали ряд известных деятелей культуры, бизнесменов и сотрудников СМИ. Среди них - актер Догукан Гюнгер. Он известен в первую очередь как исполнитель главной роли в сериале «Клюквенный щербет». Актера задержали в числе еще двух десятков человек в рамках операции по борьбе с наркотиками.

Шоубиз

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

В декабре прошлого года Ксения Бородина получила предложение руки и сердца от своего избранника Николая Сердюкова. Пара не стала тянуть с оформлением отношений – как стало известно, они уже расписались. Церемония прошла в узком кругу. Устроить торжество пара планирует через несколько недель.

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня несколько дней назад осуществила свою мечту — ей удалось взойти на Эверест. Она делилась, с какими трудностями и опасностями пришлось столкнуться на пути к вершине. Однако её поступок оказался практически незамеченным другими представителями шоу-бизнеса, что неприятно удивило телезвезду.

Наука

Первая коммерческая ракета Южной Кореи разбилась при запуске

Первая коммерческая ракета Южной Кореи разбилась при запуске

Первая южнокорейская коммерческая ракета Hanbit-Nano разбилась во время запуска. Ракета была разработана компанией Innospace. Планировалось, что она выведет на орбиту пять спутников. Ракета упала примерно через 30 секунд после пуска. В Innospace сообщили, что во время полета была выявлена аномалия.

"Роскосмос" сдержанно сообщил о довольно серьезном повреждении элементов стартового стола на Байконуре

"Роскосмос" сдержанно сообщил о довольно серьезном повреждении элементов стартового стола на Байконуре

После пуска ракеты "Союз-2.1а" на космодроме "Байконур" был поврежден "ряд элементов стартового стола". Об этом сообщила госкорпорация "Роскосмос". Там отметили, что сейчас ведется оценка состояния стартового комплекса, и пообещали "в ближайшее время" устранить повреждения.

Илон Маск намерен выпускать по миллиону человекоподобных роботов Optimus в год

Илон Маск намерен выпускать по миллиону человекоподобных роботов Optimus в год

Глава компании Tesla Илон Маск заявил, что планируется построить линию для производства человекоподобных роботов Optimus. Он выразил надежду, что ее запуск состоится к концу следующего года. Бизнесмен собирается довести их ежегодный выпуск до миллиона экземпляров.

Хайтек

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Специалисты зафиксировали беспрецедентную утечку данных, которую уже называют крупнейшей в истории. В сеть попали почти 16 млрд логинов и паролей от аккаунтов в популярных сервисах, социальных сетях и на государственных ресурсах. В их числе - Apple и Google.

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчик приложений для российской операционной системы «Аврора» - ООО «Авроид», а также IT-компания ООО «Гиперус» подали заявления о банкротстве. Информация об этом появилась в картотеке Арбитражных судов. Совокупный долг обеих компаний превысил два миллиарда рублей.

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В Национальном координационном центре по компьютерным инцидентам (НКЦКИ, структура ФСБ) рекомендовали отказаться от использования российского браузера "Спутник". Там допускают, что это может быть небезопасно, поскольку создавшая его компания обанкротилась, а доменное имя выкуплено компанией из США.

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

В кнопочных телефонах, произведенных российским брендом, была обнаружена встроенная уязвимость. С помощью этого программного обеспечения можно управлять устройством удаленно через интернет - рассылать спам и даже получать доступ к приложениям и сервисам пользователя, в том числе банковские.

Туризм

Россияне смогут въехать в Иорданию без визы с 13 декабря

Россияне смогут въехать в Иорданию без визы с 13 декабря

Хорошие новости для любителей путешествий: Россия и Иордания отменяет визовые требования. Безвизовый режим между двумя странами начнет действовать с 13 декабря. Россияне смогут въезжать в Иорданию без визы и находиться на ее территории до 30 дней. При этом срок пребывания в течение года не должен превышать 90 дней.

АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян

АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян

В Ассоциации туроператоров России (АТОР) прокомментировали появившиеся сообщения о том, что россиянам, получающим шенгенскую визу, запрещают посещать некоторые страны Евросоюза. Там заявили, что эта информация не соответствует действительности.

В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Страны Евросоюза готовятся запустить новую систему пограничного контроля - Систему въезда/выезда (Entry/Exit System, EES). Ее внедрение начнется 12 октября 2025 года и полностью завершится 9 апреля 2026 года. Ожидается, что контроль за пребыванием в ЕС граждан ряда стран, в том числе россиян, ужесточится.

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в Кремле внимательно наблюдают за риторикой президента США Дональда Трампа и не видят в них новизны. По его словам, Москва остается готовой к диалогу, но равноправному и взаимоуважительному.

Спорт

Бразильский игрок мини-футбольной команды «Норникель» Алекс Фелипе умер в аэропорту Ухты

Бразильский игрок мини-футбольной команды «Норникель» Алекс Фелипе умер в аэропорту Ухты

Бразильский игрок российского мини-футбольного клуба «Норильский никель» Алекс Фелипе скончался в возрасте 32 лет. Спортсмену стало плохо в аэропорту Ухты полуфинального матча Кубка России. Ему пытались оказать помощь врач команды, фельдшер аэропорта и прибывшие медики, но спасти его не удалось.

Олег Дерипаска избран на пост президента Федерации хоккея с мячом России

Олег Дерипаска избран на пост президента Федерации хоккея с мячом России

Бизнесмен Олег Дерипаска был избран председателем Федерации хоккея с мячом России (ФХМР). Решение было принято единогласно в ходе выборной конференции. Бизнесмен был единственным кандидатом на эту должность. Предыдущий глава ФХМР Борис Скрынник скончался 11 декабря. Он занимал эту должность с 2009 года.

Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"

Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"

Олег Малышев покинул пост генерального директора московского футбольного клуба "Спартак". Об этом сообщила пресс-служба команды. Новым гендиректором стал бывший вице-президент "Газпромбанка" Сергей Некрасов. Малышев же будет его советником, а также останется в совете директоров клуба.

Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Бывший главный тренер сборной России по футболу Станислав Черчесов назначен на должность главного тренера грозненского футбольного клуба «Ахмат». Об этом сообщила пресс-служба клуба. Накануне «Ахмат» объявил о прекращении сотрудничества с главным тренером Александром Сторожуком.

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Глава Минспорта Михаил Дегтярев предложил переименовать должность президента Олимпийского комитета России. По его словам, он намерен поднять этот вопрос на ближайшем Олимпийском собрании. Свою инициативу он объяснил тем, что «президент у нас один».

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана. Она попала под камнепад во время восхождения на пик Лайла. После двухдневных поисков спасатели обнаружили ее тело. Это подтвердили ее предстиавители. Спортсменке был 31 год.

Вкусный раздел

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Домашние заготовки — простой способ есть полезные фрукты и овощи круглый год. А еще это очень удобно: делать их легко и под рукой всегда будет готовая еда. Тем более баночка угощения, сделанного своими руками, — лучший подарок.

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Безупречная форма, гладкое покрытие, идеальный разрез — книга расскажет, как приготовить торт перфекциониста. Вы увидите муссовые торты в разрезе и узнаете, как приготовить каждый слой: бисквит, хрустящий слой, начинку, мусс, покрытие.

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Аромат свежеиспеченного хлеба повышает уровень эндорфинов, гормонов счастья. Это работает на генетическом уровне, ведь хлеб — универсальный продукт, основа повседневного рациона всех народов мира.