Канадские нейрофизиологи в ходе экспериментов, проведённых на крысах, выяснили, как зарядка в юности влияет на состояние мозга в старости. Учёным удалось доказать, что зарядка, сделанная в раннем возрасте, улучшает работу как долгосрочной, так и краткосрочной памяти в пожилые годы.
Как отмечает Мартин Войтович из университета Торонто, один из авторов исследования, высокие физические нагрузки в молодые годы приводит к формированию новых связей между клетками гиппокампа, центра памяти мозга. Это заставляет "взрослые" стволовые клетки, обитающие в нём, превращаться в полноценные нейроны, а также повышает их число и плотность.
Исследователи заключили, что зарядка и другая физическая активность могут значительно снижать вероятность развития болезни Альцгеймера, а также других нейродегенеративных заболеваний. Соответствующая научная работа была опубликована в журнале eNeuro.
Читайте также: Медики объяснили, как зарядка помогает защитить сердце
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.