//Новости giraff.io

//Партнер Гнездо.ру

Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Больничные клоуны - это серьезно

15 июня 2013, 00:04 [«», Анна Федотова ]

О специфике больничной клоунады, жестком отборе в больничные клоуны, о том, почему больничным клоунам запрещено жалеть больных детей, о том, какими необычными способами можно рассмешить ребенка, и о многом другом беседовала с больничным клоуном из Казани, Екатериной Ураковой, наш корреспондент Анна Федотова.

Когда речь заходит о клоунах, на ум приходят красные круглые носы-мячики, несуразные ботинки, шуточные слезы, брызжущие из их глаз, как из водяного пистолета и, конечно, цирк. Это классика жанра. И, хотя многие современные клоуны уже отказались от традиционного грима и не чтут, как прежде, красный нос, слово «клоун» по-прежнему ассоциируется с цирковой ареной, и многие из нас, наверное, удивятся, узнав, что клоуны есть не только цирковые, но и больничные.

И у тех, и у других главные зрители – дети. Только одни работают в цирке, а другие в больницах, где проходят лечение маленькие пациенты.

Больничные клоуны на работе

«У больничных клоунов одна задача: сделать так, чтобы обессилевшие от тяжелой болезни и лечения дети хотя бы улыбнулись в ответ на их шутку. И еще у них есть непреложное правило — быть партнером по радости, то есть в любое время и при любых обстоятельствах находиться в хорошем настроении», - так определяет свою цель АНО  «Больничные клоуны».

«Больничные клоуны» - это первая и единственная в России профессиональная организация, осуществляющая регулярную и системную реабилитацию детей с помощью средств больничной клоунады. Одним словом, лечат смехом.

- Катя, на западе больничная клоунада существует более двадцати лет. В России это направление появилось совсем недавно, и ваша организация была одной из первых, начавших эту деятельность здесь у нас. Наверное, вам пришлось преодолеть немало трудностей, прежде чем заслужить доверие руководства больниц, учитывая жесткие порядки относительно посещений и режима в наших лечебных заведениях .

- Конечно было непросто, да и до сих пор первые визиты в больницы трудны. Нас не знают, не знают о деятельности, которой мы занимаемся. Больничная клоунада, вы правильно сказали, в новинку для наших больниц. Мы прошли долгий путь переговоров с администрацией, врачами и персоналом больниц, и в конце концов нам удалось заслужить доверие. Однако получить «добро» от медицинских работников – это еще не все. Не менее важно для нас установить контакт с родителями и детьми, поступающими в больницу впервые.

Нужно установить контакт и с родителями

- Вы устраиваете какие-то испытания клоунам, желающим вступить в вашу организацию?

- Сегодня в России больничная клоунада  – это труд профессионалов. Профессиональные актеры проходят отбор на кастинге, где в ходе беседы, интерактивных упражнений, работы в паре и в коллективе педагоги и психолог организации определяют скрытые мотивы пришедших, их долгосрочные планы, их способность работать с ребенком в непосредственном контакте, а не со сцены.

Прошедшие отбор становятся клоунами-учениками и в течение двух-трех месяцев они изучают актерское мастерство, командообразование, импровизацию, музыку, пластику, учатся показывать фокусы, пытаются найти свой образ. Кроме того, они проходят тренинги с психологом, слушают лекции врачей об особенностях протекания болезни, медицинские сестры больниц рассказывают им о гигиене труда.

После обучения клоуны-ученики становятся клоунами-стажерами: они начинают выходить в палаты к детям, сначала в сопровождении опытных клоунов, затем в тройках и парах между собой и наконец, по итогам стажировки с клоуном подписывается договор о его регулярной работе в больнице. И вот клоун-стажер становится Больничным клоуном. После этого он примерно раз в месяц проходит супервизию или, другими словами, проверку у педагогов и, по мере необходимости, с психологом. Это, конечно, тяжелый и долгий путь, но по-другому нельзя!

- Получается, людям неактерских профессий даже не стоит пытаться вступить в вашу организацию?

- Первый набор в школу от АНО «Больничные клоуны» проходил в Казани, и там мы сделали исключение – клоуны Казани – это не профессиональные актеры. Но среди них представители профессий, которые связаны с искусством или с работой с детьми: педагоги, аниматоры, психологи, режиссёры, няни и т.д. Этот набор был  первым, пилотным, все остальные школы больничных клоунов были набраны и обучены из профессиональных актеров.

Сегодня больничные клоуны есть в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Ростове-на-Дону, Орле. Мы отдаем предпочтение людям творческих профессий, но при этом объективно рассматриваем и другие кандидатуры.

- Многих приходится отсеивать?

- Процесс кастинга предполагает, что есть определенный отсев сразу же. Есть отсев и во время обучения и стажировки, если у нас появляются сомнения в том, что люди не готовы к длительной и регулярной работе, если мы видим, что человек склонен к эмоциональным срывам и тем самым может навредить и детям, и себе.

Это интересно: Больничная клоунада — это деятельность по социально-культурной реабилитации детей в стационарах больницы методами арт-терапии, клоунотерапии и игротерапии. Больничной клоунадой занимаются больничные клоуны.

В мире существует более 30 организаций больничной клоунады. Часть из них волонтёрские, часть профессиональные. Профессиональные больничные клоуны впервые появились в США в 1986 году, а основоположником этого вида клоунады считается российский артист Владимир Ольшанский. В мировом масштабе идея принадлежит Пэйтчу Адамсу. В России же первым больничным клоуном по примеру западных стран стал Константин Седов (Художественный руководитель АНО «Больничные клоуны»). Именно он первым осмелился в гриме прийти в тяжелые детские отделения.

- Для некоторых маленьких пациентов вы – первые клоуны в их жизни. Как они реагируют на вас?

- Все по-разному. Но если мы видим, что малыш боится – мы не навязываемся. Главное не навредить! Пытаемся установить контакт через маму, или куклу,  или делаем ребенка не участником импровизации, а зрителем издалека, постепенно уменьшая дистанцию с каждым приходом в отделение. Больничные клоуны деликатны в этом вопросе, иногда достаточно сблизиться с мамочкой - малыш почувствует, что все безопасно и заулыбается, потому что мама смеется. Или порой достаточно даже, не входя в палату, просунуть в дверь игрушку. Малыш видит не нас, а танцующего под музыку мышонка или медведя – чудо произошло, нас не увидел, не заплакал.

- Расскажите о самом неожиданном, необычном способе, с помощью которого Вам удалось успокоить или рассмешить ребенка.

Этих случаев очень много. Например, просто зайти в палату, и сделать вид, что в ней нет никого, ребенок не сразу понимает, в чем дело, потом включается в игру и начинает подыгрывать. Или достаточно порой просто двум глупым клоунам приклеится друг к другу попами. Один раз мы разыграли в палате ситуацию, что папа ребенка – это грудной малыш – этакий бородатый маляська, а сам ребенок - это его отец. Все включились в игру – ухохатывались даже медсестры, стоящие в коридоре.

- Есть дети, которые лежат в больнице очень подолгу. Сложно придумывать для них новые шутки?

- Для тех детей, которые лежат подолгу, мы становимся этакими глупыми друзьями. Дети уже привыкают к нам и не боятся довериться. В условиях больницы им просто необходимо подобное регулярное общение. К тому же это как раз и круто - каждый раз придумывать что-то этакое, ведь импровизация - это основа работы больничного клоуна в отделении. Все значимо: любое изменение в палате, ребенке, маме. Новая кофточка у бабули – ничего не знаем – это мы вязали из лапок паучков, горшок ночной передвинули на 10 мм – ой-ой, кто-то не попадал видимо в него, новый сосед по палате - эй, ты их сам что ли видоизменяешь своих соседей, ты пластический хирург? – все, что угодно становиться темой импровизации больничного клоуна!

- Говорят, некоторые боятся клоунов (по крайней мере на западе). Как думаете, в чем причина этих страхов? Вы с таким не сталкивались?

- В причины такой боязни, думаю, не стоит углубляться – это, может быть, и неудачная первая встреча с клоуном и страхи самих родителей, которые неосознанно их у ребенка развивают. Тут главное подружиться с родителями, суметь подобрать к ним ключик – они должны быть союзниками клоуна, тогда все детские страхи отступят. Еще раз повторюсь: мы не навязываемся ребенку, особенно, если он боится. «Сарафанное» радио сработает в нашу пользу, и, видя как другие детки не бояться нас, малыш сам постепенно к нам привыкнет.

Сеанс смехотерапии от больничных клоунов

- Вы не пробовали работать в больницах для взрослых, в домах престарелых?

- Такой опыт был, но мы не стали пока развивать это направление. Наш штат ограничен, так как работа больничного клоуна требует значительных физических и эмоциональных затрат и поэтому далеко не всем под силу. Поэтому пока мы можем «покрыть» только детские больницы Кроме того, специфические особенности работы со взрослыми нами пока не изучены в том объеме, чтобы мы могли качественно работать с ними, хотя несколько наших клоунов в рамках обучения в Израиле прошли определенную подготовку по работе со взрослыми пациентами.

- Как обычно вы устанавливаете контакт с руководством больниц? Приходите и предлагаете свои услуги?

- Отчасти да. Мы спрашиваем разрешение на разовое посещение, делаем это посещение регулярным, затем, когда уже есть наблюдение за нашей работой, мнение медицинского персонала, врачей, мы предлагаем руководству больницы заключить с нами договор о сотрудничестве. С юридической точки зрения, это сотрудничество, которое возлагает на АНО «Больничные Клоуны» ответственность за то, что делают наши представители,  обязанность нашей организации регулярно работать в больнице. Нам важно, чтобы руководство больницы понимало, что наша организация действительно вырабатывает принципы и основу профессии.

Больничные клоуны

- Случалось так, что руководство больниц отказывалось от сотрудничества с вами? И, если да, то на каких основаниях?

- Нет, такого не случалось. Наоборот, к нашей радости, многие больницы сейчас даже требуют с нас обещание работать у них регулярно.

- На западе для врачей устраивают тренинги, на которых больничные клоуны делятся с ними опытом, как помочь пациенту преодолеть стресс. У нас такая практика существует?

- У нас был подобный опыт в Ростове-на-Дону, мы делали небольшой мастер-класс по взаимодействию с детьми в игре для студентов медицинского университета. Очень хотим сделать подобные тренинги постоянными на базе одного из московских медицинских вузов, но пока для этого необходимо тщательно проработать методику с педагогами, психологами, врачами.

- Больница – психологически довольно некомфортное место. Сложно находиться там, где вокруг тебя страдание – особенно детское. Как вам удается не впадать в уныние, да еще заряжать позитивом других?

- Больничный клоун должен быть психически устойчивой личностью и не показывать жалости к детям. ЭТО просто дети, только особенные. Опять же, как я говорила выше, во время кастинга, обучения и стажировки мы отказываем тем, кто не готов работать с детьми в таких обстоятельствах. Помимо регулярных проверок нашей работы и тренингов с психологом, у клоуна в арсенале есть куча способов предотвращения его эмоционального «выгорания» – его имя, костюм, нос, его партнер. Ведь, входя в образ, мы словно перестаем быть самими собой, мы становимся нашими клоунами.

Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!

Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.


//Партнер Гнездо.ру


Картина дня

Делегация России готова к переговорам в Стамбуле с утра 2 июня, но американцев не будет, и даже с украинцами пока не ясно

Делегация России готова к переговорам в Стамбуле с утра 2 июня, но американцев не будет, и даже с украинцами пока не ясно

Российская делегация отправляется в Стамбул и будет готова провести новый раунд переговоров с представителями Украины с утра 2 июня. Об этом сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. США, как сообщается, не планируют отправлять свою делегацию в Стамбул.

На «Госуслугах» можно будет выбрать доверенное лицо для защиты от мошенников

На «Госуслугах» можно будет выбрать доверенное лицо для защиты от мошенников

На портале «Госуслуги» планируется внедрить возможность назначения доверенного лица для подтверждения смены пароля. Об этом сообщил глава Минцифры Максут Шадаев. Ожидается, что нововведение будет реализовано в третьем квартале текущего года.

ЦБ разъяснил, в каких случаях будет действовать ограничение на снятие наличных в банкоматах

ЦБ разъяснил, в каких случаях будет действовать ограничение на снятие наличных в банкоматах

«Информация об ограничении на снятие наличных денег в банкоматах с 1 июня не соответствует действительности», — говорится в сообщении регулятора. Такие меры возможны только в том случае, если у банка возникнут подозрения, что клиент действует под влиянием мошенников.

Российское юрлицо Microsoft намерено подать заявление о банкротстве

Российское юрлицо Microsoft намерено подать заявление о банкротстве

Российское юридическое лицо Microsoft — ООО «Майкрософт рус» - намерено подать заявление о банкротстве. Microsoft начал сокращать бизнес в России в 2022 году. С начала 2025 года к «Майкрософт Рус» было подано четыре иска на общую сумму 110 млн руб. Иски связаны с невыполнением обязательств по договорам.

Бывшего топ-менеджера медиагруппы «Патриот» Илью Горбунова приговорили к 10 годам колонии

Бывшего топ-менеджера медиагруппы «Патриот» Илью Горбунова приговорили к 10 годам колонии

Суд вынес приговор Илье Горбунову - бывшему топ-менеджеру медиагруппы «Патриот», которая ранее принадлежала Евгению Пригожину. Он обвинялся в вымогательстве в особо крупном размере (п.б ч.3 ст.163 УК) и незаконном хранении запрещенных веществ (ч.1 ст.228 УК).

Представитель Киркорова о его состоянии после "зажигательного" выступления: "Заживление происходит медленно"

Представитель Киркорова о его состоянии после "зажигательного" выступления: "Заживление происходит медленно"

Представитель Филиппа Киркорова рассказал о его состоянии. У артиста возникли осложнения после того, как он получил травму на одном из своих концертов. Как оказалось, под присмотром врачей ему придётся провести больше времени, чем предполагалось изначально.

Василиса Володина ответила Гузеевой: "Мне тоже есть что рассказать"

Василиса Володина ответила Гузеевой: "Мне тоже есть что рассказать"

В одном из недавних интервью Лариса Гузеева раскритиковала бывшую коллегу по шоу «Давай поженимся» — Василису Володину. Она считает, что та поступила некрасиво, решив покинуть проект в сложный момент. У Володиной нашёлся ответ — она намекнула, что может рассказать немало интересного о самой Гузеевой.


//Новости giraff.io

Наши публикации

В Санкт-Петербурге мигрантам могут запретить работать в такси и доставке

В Санкт-Петербурге мигрантам могут запретить работать в такси и доставке

В Санкт-Петербурге планируют ввести запрет для мигрантов на работу в такси и службах доставки. "Ограничение" будет действовать как минимум до конца года. Об этом говорится в проекте постановления губернатора Александра Беглова, опубликованном на сайте администрации города.

Президент велел душить, будем душить!

Президент велел душить, будем душить!

Глава Минцифры Максут Шадаев допустил возможность "поэтапного ограничения" зарубежных сервисов, у которых есть российские аналоги. Накануне сам президент призвал "душить" зарубежные сервисы, которые заявили об уходе, но и сейчас востребованы на российском рынке. Шадаев пообещал указание исполнить.

После резни на вечеринке в Байкальске СК завел дело из-за покупки подростками спиртного

После резни на вечеринке в Байкальске СК завел дело из-за покупки подростками спиртного

Следственный Комитет возбудил дело по статье о вовлечении несовершеннолетних в совершение антиобщественных действий (ст. 151 УК РФ) после гибели подростков в Иркутской области. Следователи выясняют, каким образом они смогли приобрести спиртные напитки.

Президент высказался о проблемах с картошкой, а калининградский губернатор даже запретил ее вывозить

Президент высказался о проблемах с картошкой, а калининградский губернатор даже запретил ее вывозить

Президент России Владимир Путин обратил внимание на проблему с обеспечением россиян картофелем. Он отметил, что обсуждал этот вопрос даже со своим белорусским коллегой Александром Лукашенко, но тот помочь не смог, заявив, что всю белорусскую картошку уже продали России.

В шести районах Забайкалья временно запретили продажу алкоголя из-за... пожаров

В шести районах Забайкалья временно запретили продажу алкоголя из-за... пожаров

Власти Забайкальского края временно ограничили продажу алкоголя под предлогом введенного в регионе режима чрезвычайной ситуации - из-за лесных пожаров Ограничения будут действовать на территории шести районов и округов по меньшей мере до середины июня.

Мерц: Запад снял ограничения на использование поставленного Украине дальнобойного оружия

Мерц: Запад снял ограничения на использование поставленного Украине дальнобойного оружия

Германия сняла ограничения на дальнобойность оружия, поставляемого Украине. Об этом заявил канцлер Германии Фридрих Мерц. По его словам, ограничений нет и со стороны Великобритании, Франции и США. Дмитрий Песков аккуратно назвал это "опасным решением".

«Байкал» еще не умер: экономить на нем Минфин не намерен

«Байкал» еще не умер: экономить на нем Минфин не намерен

Министр финансов Антон Силуанов заявил, что на производство самолёта «Байкал» будет выделено столько, сколько надо. И хоть полномочный представитель президента в ДФО Юрий Трутнев и скзазаш, что ситуация с проектом зашла в тупик и производства не ожидается, Мантуров и Минпромторг это отрицают.

Слухи, скандалы, сплетни

Василиса Володина ответила Гузеевой: "Мне тоже есть что рассказать"

Василиса Володина ответила Гузеевой: "Мне тоже есть что рассказать"

В одном из недавних интервью Лариса Гузеева раскритиковала бывшую коллегу по шоу «Давай поженимся» — Василису Володину. Она считает, что та поступила некрасиво, решив покинуть проект в сложный момент. У Володиной нашёлся ответ — она намекнула, что может рассказать немало интересного о самой Гузеевой.

Мама мужа Насти Ивлеевой: "Всех жён Филиппа мне жаль"

Мама мужа Насти Ивлеевой: "Всех жён Филиппа мне жаль"

На днях стало известно, что Настя Ивлеева и Филипп Бегак сыграли свадьбу. Пара официально зарегистрировала брак ещё в конце прошлого года, а теперь решила устроить праздник и отметить событие в узком кругу друзей. Как оказалось, на торжество не была приглашена даже мама жениха.

Тимур Родригез развелся с женой - через два года после объявления о расставании

Тимур Родригез развелся с женой - через два года после объявления о расставании

Два года назад Тимур Родригез объявил о расставании с супругой Анной. Пара прожила в браке 16 лет, у них двое общих детей. Однако официальный процесс развода затянулся — заявление было подано только в марте этого года. Теперь суд официально расторг брак.

Волочкова высказалась о том, почему бракосочетания ее дочери пока не было

Волочкова высказалась о том, почему бракосочетания ее дочери пока не было

К свадьбе дочери Анастасии Волочковой Ариадны было приковано много внимания. Организацией торжества занималась сама балерина, которая обещала устроить роскошный праздник. Однако, как выяснилось, само бракосочетание ещё впереди — месяц назад пара лишь обвенчалась.

Шоубиз

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня несколько дней назад осуществила свою мечту — ей удалось взойти на Эверест. Она делилась, с какими трудностями и опасностями пришлось столкнуться на пути к вершине. Однако её поступок оказался практически незамеченным другими представителями шоу-бизнеса, что неприятно удивило телезвезду.

Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Певец Shaman (Ярослав Дронов) подал заявку на регистрацию товарного знака "Я русский" для выпуска широкого спектра товаров, в том числе алкоголя и секс-игрушек. В пресс-службе артиста заявили, что пока говорить о конкретных товарах под брендом "Я русский" еще рано, он сосредоточен на творчестве.

Наука

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

«Яндекс» намерен заняться созданием человекоподобных роботов. На первом этапе компания займется разработкой софта, а впоследствии рассчитывает перейти и к их производству. Компания собирается использовать роботов для выгула собак, ухода за пожилыми людьми, для обхода промышленных объектов.

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Компания Blue Origin успешно осуществила туристический суборбитальный полет с полностью женским экипажем. На борту находились в том числе невеста главы компании Джеффа Безоса – журналистка Лорен Санчес и певица Кэти Перри. Это первый полет без мужчин с момента космической миссии Валентины Терешковой в 1963 году.

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Астронавты NASA, которые провели девять месяцев на МКС из-за технической неисправности корабля Boeing Starliner, наконец вылетели на Землю. Корабль Crew-9 с астронавтами Ником Хейгом, Бутчем Уилмором и Суни Уильямс, а также российским космонавтом Александром Горбуновым, успешно отстыковался от МКС.

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Восьмой тестовый запуск прототипа корабля Starship компании SpaceX завершился неудачей. Во время испытаний с кораблем была потеряна связь - сообщается, что он взорвался через несколько минут после старта. Это вторая неудача при запуске Starship в этом году.

Хайтек

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В Национальном координационном центре по компьютерным инцидентам (НКЦКИ, структура ФСБ) рекомендовали отказаться от использования российского браузера "Спутник". Там допускают, что это может быть небезопасно, поскольку создавшая его компания обанкротилась, а доменное имя выкуплено компанией из США.

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

В кнопочных телефонах, произведенных российским брендом, была обнаружена встроенная уязвимость. С помощью этого программного обеспечения можно управлять устройством удаленно через интернет - рассылать спам и даже получать доступ к приложениям и сервисам пользователя, в том числе банковские.

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Нидерландская компания Yandex N.V. закрыла сделку по продаже российского бизнеса и полностью вышла из состава акционеров "Яндекса". Об этом говорится в сообщении компании. До 31 июля 2024 года Yandex N.V. сменит название и прекратит использовать бренды "Яндекса".

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что планов по блокировке YouTube в стране нет. Ранее "Ростелеком" предупредил о возможных сбоях в работе видеохостинга у абонентов всех операторов - в частности, возможно увеличение скорости загрузки и ухудшение качества воспроизведения роликов.

Туризм

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в Кремле внимательно наблюдают за риторикой президента США Дональда Трампа и не видят в них новизны. По его словам, Москва остается готовой к диалогу, но равноправному и взаимоуважительному.

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Для россиян, покупающих заграничные туры, предложили ввести сбор. С такой инициативой президент Российского союза туриндустрии Илья Уманский. Согласно его идее, собранные деньги можно было бы направить на оказание помощи туристам в экстренных ситуациях.

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы. Теперь чтобы получить болгарский Шенген, который до сих пор большая экзотика, помимо прочих документов может потребоваться трудовая книжка или выписка о наличии недвижимости либо справка с указанием дохода за последние полгода.

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Пакистан отменил плату за визы для россиян

В Пакистане отменили плату за туристические визы для граждан 126 стран, в том числе России. Новые правила начали действовать с 14 августа. Таким образом местные власти хотят повысить турпоток в страну. Новые правила касаются однократных виз. Они будут выдаваться на срок до 90 дней.

Спорт

Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Чемпионка Олимпийских игр в Токио, трехкратная чемпионка мира в прыжках в высоту Мария Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры. По ее словам, она не знает точно, как долго продлится пауза. Спортсменка не исключает возможности завершения карьеры в спорте.

Дегтярев уверен, что МОК восстановит Олимпийский комитет России в ближайшее время

Дегтярев уверен, что МОК восстановит Олимпийский комитет России в ближайшее время

Министр спорта и глава Олимпийского комитета России (ОКР) считает, что статус организации в ближайшее время будет восстановлен. Он выразил уверенность, что Международный олимпийский комитет (МОК) признает ОКР в течение двух-трех месяцев.

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

Боец Александр Емельяненко недавно перенес операцию на позвоночнике. Ему предстоит период реабилитации, но он рассчитывает позже возобновить спортивную карьеру. Спортсмен рассказал, как чувствует себя сейчас. По его словам, ему с каждым днем лучше, но он пока не может ходить.

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

В возрасте 34 лет не стало хоккеиста Федора Малыхина. Как стало известно, этим утром он был обнаружен мертвым в своей квартире. По предварительным данным, спортсмен скончался из-за остановки сердца. Малыхин выступал ранее в том числе за московский «Спартак» и казанский «Ак Барс».

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Футболист Артем Дзюба включен в итоговый состав сборной России на товарищеские матчи с национальными командами Гренады и Замбии. Об этом сообщила пресс-служба Российского футбольного союза (РФС). Матчи пройдут 19 и 25 марта в Москве.

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

Ирина Винер объявила, что покидает пост главного тренера сборной России по художественной гимнастике. Она занимала эту должность с 2001 года. Министр спорта РФ Михаил Дегтярев заявил, что уважает решение Ирины Винер и выразил уверенность, что ее опыт будет востребован в подготовке нового поколения тренеров.

Вкусный раздел

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Домашние заготовки — простой способ есть полезные фрукты и овощи круглый год. А еще это очень удобно: делать их легко и под рукой всегда будет готовая еда. Тем более баночка угощения, сделанного своими руками, — лучший подарок.

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Безупречная форма, гладкое покрытие, идеальный разрез — книга расскажет, как приготовить торт перфекциониста. Вы увидите муссовые торты в разрезе и узнаете, как приготовить каждый слой: бисквит, хрустящий слой, начинку, мусс, покрытие.

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Аромат свежеиспеченного хлеба повышает уровень эндорфинов, гормонов счастья. Это работает на генетическом уровне, ведь хлеб — универсальный продукт, основа повседневного рациона всех народов мира.