//Новости giraff.io

//Партнер Гнездо.ру

Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Тайное закулисье битвы двух империй (ЭКСКЛЮЗИВ)

25 апреля 2011, 15:22 [«», Александр Беляев ]

До этой самой битвы осталось уже меньше месяца, и ажиотаж вокруг главных фигур – российского боксера Дениса Лебедева и его американского визави Роя Джонса – нарастает в геометрической прогрессии.

Собственно бой – это то, что видят не просто миллионы, а миллиарды людей по всему миру. Но вот скрытая от посторонних глаз кухня подготовки доступна буквально единицам. Между тем именно в рутинной ежедневной работе, предшествующей бою, можно разглядеть массу интереснейших нюансов, которые впоследствии определят ход тяжелого многораундового поединка.

Оказавшись среди упомянутых «единиц», «Аргументы.ру» провели совместную тренировку с нашим героем Денисом Лебедевым.

Огромный интерес подогревался еще и тем немаловажным фактом, что тренером, готовящим Дениса к бою минимум десятилетия, а максимум – века, является сам прославленный Константин Цзю.

Все, даже далекие от бокса и других спортивных единоборств, представляют Константина именно как бескомпромиссного бойца. Каково ему в роли тренера?

А вот таково.

… Бодрый, сверкающий белозубой улыбкой, Константин, пока Денис предварительно разогревался, отжимаясь, предложил и нам «дать нагрузочку», вооружился двумя гантелями и принялся разминаться сам. Ритм задавала легкая музыка, а в паузах Константин отвечал на вопросы. Денис, естественно, на все время тренировки был «не доступен» - отвлекать спортсмена категорически запрещалось. Только – после. Если у нас останутся силы…

… Когда Лебедев получил указание 16 минут поработать со скакалкой, Цзю смог уделить нам внимание.

 

- Вот так тренировали в свое время Вас самого? Какой опыт из ваших тренировок переносится сейчас на Вашего подопечного?

- Сегодня у нас первая тренировка. А себя, я честно говоря, тренировал фактически сам. И в основу укладывалось то, что мне – по моим представлениям – не хватало. Чего именно. В СССР, а я входил в составе советской сборной, была прекрасная школа любительского бокса. И работали мы на полную. Прекрасно запомнились такие вещи, как отработка по 600-700 ударов в минуту, на мешках причем (улыбается), километровые кроссы с минутой отдыха – и опять кросс, плавно перерастающий в двенадцать трехминутных раундов боя, с той же минутой «отдыха», которая уходила не на расслабление отнюдь, а на 60 отжиманий… Ну и так далее.

Однако, даже такие темпы и нагрузки – я это понял, отбоксировав пять лет в статусе «любителя» -  именно любительские, как ни странно это звучит. Профессионал – это ЕЩЕ большее. Это, как ни банально звучит – работа на бокс 24 в сутки, ни на что не отвлекаясь. Ни на что другое. Каждый раз - с преодолением барьера казалось бы уже предельной усталости. И это возможно. Поверьте, все-таки предела совершенствованию физической формы просто нет…

- Сегодня проводится довольно большое количество боев высокого уровня по разным версиям. Еще – по историческим мерам недавно – картина для тех, кто не особо вникает в тонкости была понятна – чемпионат страны, чемпионат континента, чемпионат мира, Олимпийские игры и т. п. Теперь глаза разбегаются – кто сильнейший?

- Чудесная наивность (смеется)… Не секрет ведь, мы вошли в мир большого профессионального бокса, а там свои законы. И, естественно, большие деньги. Организация – та или иная – получает от 4 до 6 процентов гонорара бойца. Чем больше организаций, чем больше боев – тем для профессионального бокса в целом лучше. Кушать всем хочется. Представьте, сколько у нас там весовых категорий? Кажется 14. То есть по старинке было бы всего 14 чемпионов, условно говоря. Маловато (смеется) будет, а значит интерес может снизиться. Чего допускать не желательно… Что делать – такова жизнь…

… Цзю облачает Лебедева для спарринга. Защитный пояс, шлем… Ассистенты выставляют таймер – грядет несколько боев. Продолжительность тренировочного раунда 30 секунд. Первым  компанию Денису составляет афроамериканец, с виду примерно равный ему по весу, может чуть помассивнее… Гонг – в смысли «пик!». Бой начинается…

… Следующий партнер – худенький высокий паренек, очень подвижный.  Лебедев иногда даже горячится – это со стороны хорошо заметно. «Не заводись, не заводись» - дает указания из-за канатов Константин…

Третий напарник – некая комбинация из двух предыдущих. Лебедев работает, согласно указаниям, никакой усталости не видно, темп ровный, с периодическими «взрывами», которые Цзю гасит одним-двумя короткими замечаниями…

Три соперника, шесть полуминутных раундов с полной выкладкой, с полуминутными же перерывами.

… Защита снимается, Денису предложено «отдохнуть» - снова скакалка, а потом отработка скорости удара на маленькой подвижной груше…

- Константин, как строится Ваш рабочий день на период подготовки Дениса к бою? Какой режим у вас – жесткий, не очень? – какая диета, если таковая существует?

- Режим безусловно соблюдается, однако жестким я бы его не назвал. Встаю в семь, час мне на «проснуться, привести себя в порядок, доехать до зала». В 9 тренировка, в 11  или около того – первый завтрак. Определенный режим питания существует, главная особенная составляющая моего рациона – специальная смесь, разводимая молоком. Полный комплекс витаминов: поступающих в организм с обычной пищей при определенном уровне нагрузок, просто недостаточно. Потом немного отдышка, встречи по бизнесу, второй завтрак, текущие дела ( ну переговоры например), которые есть всегда, обед. В 17 часов снова тренировка. Где-то до 19 – потом опять немного передохнуть, потом стараюсь просматривать хоть какие-то новости по телевидению (здесь, в России, у меня по старой привычке это программа «Время»). Потом что-нибудь почитать перед сном, посмотреть какое-нибудь кино – и отбой. Кстати, смену часовых поясов и времен года ( в Австралии, где живет Цзю с семьей, сейчас осень – ред.) переношу легко, никаких проблем «перелеты во времени» мне не доставляют…

- А всякие там «светские мероприятия»?

- Я не люблю разного рода тусовок. Для кого-то может это и жизнь, но не для меня. Исключения крайне редки, только, если речь идет о бизнесе и какие-то вопросы не удалось решить в те часы, которые у меня под это отведены. В общем и целом – график у меня, конечно, плотный. По крайне мере до конца этого года – все дни расписаны.

… Наступает  последний и, как выясняется, наверное самый тяжелый, этап тренировки. Константин и Денис выходят на ринг. В руках у тренера тяжелый мяч. Начниаются упражнения на пресс… Цзю крайне требователен – не прощает ни единого замедления темпа, ни невытянутых в строгую струнку ног, гоняет по полной. Лебедев, все безукоризненно выполняет, но становится заметным – сколько усилий ему стоит это выполнение…

- Сейчас многими бойцами интересуются кинопродюсеры. Константину Цзю поступали заманчивые предложения насчет больших ролей в кино?

- (смеется) да поступать-то поступали…Много раз. Да только (смеется). Я – человек конкретный. Говорю, - ребята, покажите мне контракт. А они – да ты, что, Костян, какой контракт, мы тебе то, мы тебе се сделаем. А я им – здорово, только напишите это все на бумаге, я покажу юристам и все решим… Ну вот, как-то на этой стадии все и заканчивается (смеется)…

- Австралия, гражданином которой вы являетесь уже знакома многим нашим соотечественникам, так сказать наяву. И наряду с репутацией «земли обетованной» как –то незаметно приобрела славу места, где даже в собственном доме надо садиться на диван с опаской – нет ли там змеи или кого еще похуже…

- О, да (смеется) у меня дома живет змея. Причем я ее не приглашал. Но змея ладно. Тут недавно сын приносит в кофейной чашке паука – папа, - хвастается, - смотри кого поймал, Я как увидел – обомлел: поймал он – слава Богу не руками! – редбэка. Крайне опасного и ядовитого паука. Я ему объясняю – сына, ты таких больше не только не лови, а держись от них подальше. Укусит – смерть наступает через двадцать минут. Он так серьезно посмотрел на меня и говорит – а можно я его в школу отнесу? Объяснялись долго, но все-таки удалось втолковать (смеется).

- Кстати давно хотели поинтересоваться. Вот сейчас вы тренер, а ведь вы еще и главный редактор журнала...

- Ну это ребята выпускают без меня – в смысле как сотрудника(смеется) Пусть развивается. Как журнал, как бизнес. Потом, может быть счет им предъявлю (смеется )… 

…Все, тренировка закончена. Денис уходит собираться, Цзю так же укладывает большую сумку – полотенце, вода, какие-то сугубо боксерские аксессуары. PR-менеджер Владимира Хрюнова Яна Черненко заботливо интересуется не накинуть ли чего поверх тренировочного костюма… Все-таки ветерок…

… Кстати, забота не напрасная. На пусть и коротком пути к автомобилю, Константина перехватывают проходящие мимо вольные граждане. У многих из них – с собою фотоаппараты, ну или просто мобильники. Узнав Константина, кто-то стеснительно, а кто-то и безо всяких там церемоний, просят сфотографироваться. Никому отказа нет. Цзю с улыбкой оставляет всем визуальное подтверждение факта встречи с ним. Что ж и это часть тренерской работы. Причем отнюдь не маловажная…

Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!

Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.


//Партнер Гнездо.ру


Картина дня

В Таганроге ввели режим ЧС после атаки беспилотников

В Таганроге ввели режим ЧС после атаки беспилотников

Ростовская область поздно вечером 1 апреля подверглась атаке украинских беспилотников. По данным Министерства обороны, средства ПВО уничтожили и перехватили над регионом четыре БПЛА. В Таганроге были поврежден многоквартирный дом. В городе введен режим чрезвычайной ситуации.

Глава Минпромторга: В США из-за санкций "зависли" запчасти для российских самолетов на 500 миллионов долларов

Глава Минпромторга: В США из-за санкций "зависли" запчасти для российских самолетов на 500 миллионов долларов

Глава Минпромторга Антон Алиханов заявил, что в США «зависли» оплаченные запчасти для гражданских самолетов на сумму около $500 млн, и Россия крайне заинтересована в их поставке. Кроме того, правительство намерено добиться признания ремонта Airbus и Boeing, проведенного в России в условиях санкций.

В Госдуме предложили повысить пенсии, привязав их индексацию к реальной потребительской корзине

В Госдуме предложили повысить пенсии, привязав их индексацию к реальной потребительской корзине

Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов (КПРФ) заявил, что индексацию пенсий нужно привязать к потребительской корзине пенсионеров. По его мнению, повышать выплаты следует «с опорой на реальные траты» граждан.

Правительство одобрило введение уголовной ответственности за осквернение мемориалов

Правительство одобрило введение уголовной ответственности за осквернение мемориалов

Минюст подготовил законопроект, предусматривающий уголовную ответственность за осквернение воинских захоронений, а также памятников, увековечивающих память погибших при защите Отечества, либо посвященных дням воинской славы России. Наказание составит до трех лет лишения свободы.

В Аргентине по делу о торговле людьми задержали россиянина Руднева - основателя секты

В Аргентине по делу о торговле людьми задержали россиянина Руднева - основателя секты

В Аргентине задержали основателя и руководителя запрещенной в России религиозной секты «Ашрам Шамбалы» Константина Руднева, который называет себя «Пришелец с Сириуса». Его подозревают в торговле людьми. Помимо него были задержаны еще 14 человек, большинство из них – россияне.

Константин Эрнст об уходе Малахова: "Бывают каналы, которые перерастают своих ведущих"

Константин Эрнст об уходе Малахова: "Бывают каналы, которые перерастают своих ведущих"

Андрей Малахов покинул Первый канал еще в 2017 году, однако это событие до сих пор продолжает обсуждаться. Популярный телеведущий теперь работает на другом канале, где ведет авторское шоу. По поводу истории с его уходом высказался гендиректор Первого канала Константин Эрнст. Он заявил, что не жалеет об этом.

Суд вернул Долиной проданную ей в "психически неустойчивом состоянии" квартиру и оставив с носом покупательницу

Суд вернул Долиной проданную ей в "психически неустойчивом состоянии" квартиру и оставив с носом покупательницу

Лариса Долина смогла убедить суд расторгнуть сделку по продаже квартиры, деньги за которую она отдала мошенникам. Артистка обратилась в суд, потребовав восстановить ее право на владения этой недвижимостью. В результате, пишет Mash, добросовестная покупательница осталась и без квартиры, и без денег.


//Новости giraff.io

Наши публикации

На складах в России скопились десятки тысяч нераспроданных грузовиков и сотни тысяч легковушек

На складах в России скопились десятки тысяч нераспроданных грузовиков и сотни тысяч легковушек

Гендиректор группы «КАМАЗ» Сергей Когогин рассказал о сложной ситуации на российском рынке. По его словам, рынок находится «под давлением высокой ключевой ставки», которая затрудняет обслуживание автолизинга и автокредитов, и сдерживает инвестиции. Но проблема не только в кредитах, а и в ценах.

Марин Ле Пен приговорена к четырем годам лишения свободы: два условно, два в браслете

Марин Ле Пен приговорена к четырем годам лишения свободы: два условно, два в браслете

Суд во Франции приговорил лидера парламентской фракции партии «Национальное объединение» Марин Ле Пен к лишению свободы сроком на четыре года (из них два – условно), а также к пятилетнему запрету на участие в выборах. Она была признана виновной в растрате средств Европарламента.

Трамп решил срубить 200-летнюю магнолию у Белого дома и посадить свое, "красивое" дерево

Трамп решил срубить 200-летнюю магнолию у Белого дома и посадить свое, "красивое" дерево

Президент США Дональд Трамп намерен срубить посаженную президентом-демократом 200 лет назад магнолию у Белого дома. Потому что она "представляет угрозу для безопасности". По его словам, магнолию заменят другим, очень красивым деревом.

Пробыв у власти едва пару месяцев, Трамп уже заговорил о своем третьем сроке

Пробыв у власти едва пару месяцев, Трамп уже заговорил о своем третьем сроке

Дональд Трамп допустил, что будет баллотироваться на третий срок, хотя это противоречит Конституции США. Согласно 22-й поправке, одно и то же лицо может занимать пост главы государства не более двух сроков. Однако, по словам президента Трампа, "существуют способы" обойти эту поправку.

Патриоты требуют признать иноагентом Губерниева за оправдание Дарьи Касаткиной

Патриоты требуют признать иноагентом Губерниева за оправдание Дарьи Касаткиной

Дмитрий Губерниев, комментируя смену спортивного гражданства российской теннисисткой Дарьей Касаткиной, заявил, что она имеет на это право и её поступок нельзя назвать предательством. Это возмутило определенную часть его читателей в сети. Появился призыв признать журналиста иностранным агентом.

Открывший беспорядочную стрельбу в Мурманске мужчина не убит, а находится в тяжелом состоянии

Открывший беспорядочную стрельбу в Мурманске мужчина не убит, а находится в тяжелом состоянии

Мужчина, открывший стрельбу с крыши дома в Мурманске, был "нейтрализован" прибывшим на место ОМОНом. Однако вскоре выяснилось, что он лишь получил тяжелое ранение и в настоящее время находится в больнице. Возбуждено уголовное дело. По данным СК, других пострадавших от стрельбы нет.

Генпрокуратура добилась конфискации в доход государства группы нефтесервисных компаний «Борец»

Генпрокуратура добилась конфискации в доход государства группы нефтесервисных компаний «Борец»

Арбитражный суд Калининградской области удовлетворил иск Генпрокуратуры об обращении в доход государства 100% долей стратегической нефтесервисной группы компаний «Борец». В числе бенефициаров компании бывший акционер ЮКОСа Леонид Невзлин (признан в РФ иностранным агентом и осужден заочно).

Слухи, скандалы, сплетни

Дмитрий Нагиев впервые рассказал о младшем сыне Марке

Дмитрий Нагиев впервые рассказал о младшем сыне Марке

Дмитрий Нагиев впервые рассказал о своем младшем сыне. У него есть сын Кирилл, но уже много лет ходят слухи, что он не единственный ребенок шоумена. Тот все это время не подтверждал эту информацию, но в недавнем интервью обмолвился, что они с сыном Марком часто обсуждают кинематограф.

Татьяна Овсиенко рассказала, что поставила на паузу отношения с гражданским мужем

Татьяна Овсиенко рассказала, что поставила на паузу отношения с гражданским мужем

Татьяна Овсиенко уже много лет состоит в отношениях Александром Меркуловым. Вокруг пары нередко возникали различные слухи. Внимание публики было связано в том числе и с тем, что певица дождалась своего избранника из мест лишения свободы. Однако некоторое время назад они поставили свои отношения на паузу.

Константин Эрнст об уходе Малахова: "Бывают каналы, которые перерастают своих ведущих"

Константин Эрнст об уходе Малахова: "Бывают каналы, которые перерастают своих ведущих"

Андрей Малахов покинул Первый канал еще в 2017 году, однако это событие до сих пор продолжает обсуждаться. Популярный телеведущий теперь работает на другом канале, где ведет авторское шоу. По поводу истории с его уходом высказался гендиректор Первого канала Константин Эрнст. Он заявил, что не жалеет об этом.

Патриоты требуют признать иноагентом Губерниева за оправдание Дарьи Касаткиной

Патриоты требуют признать иноагентом Губерниева за оправдание Дарьи Касаткиной

Дмитрий Губерниев, комментируя смену спортивного гражданства российской теннисисткой Дарьей Касаткиной, заявил, что она имеет на это право и её поступок нельзя назвать предательством. Это возмутило определенную часть его читателей в сети. Появился призыв признать журналиста иностранным агентом.

Шоубиз

Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Певец Shaman (Ярослав Дронов) подал заявку на регистрацию товарного знака "Я русский" для выпуска широкого спектра товаров, в том числе алкоголя и секс-игрушек. В пресс-службе артиста заявили, что пока говорить о конкретных товарах под брендом "Я русский" еще рано, он сосредоточен на творчестве.

Бывшая жена Сердюкова впервые высказалась о его романе с Ксенией Бородиной

Бывшая жена Сердюкова впервые высказалась о его романе с Ксенией Бородиной

Ксения Бородина недавно перестала скрывать новый роман. Ее избранником стал участник шоу «Последний герой. Русский сезон» Николай Сердюков. Ранее он состоял в браке с блогером Алиной Акиловой, которую считали подругой телеведущей. Однако та пояснила, что это не так.

Наука

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Астронавты NASA, которые провели девять месяцев на МКС из-за технической неисправности корабля Boeing Starliner, наконец вылетели на Землю. Корабль Crew-9 с астронавтами Ником Хейгом, Бутчем Уилмором и Суни Уильямс, а также российским космонавтом Александром Горбуновым, успешно отстыковался от МКС.

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Восьмой тестовый запуск прототипа корабля Starship компании SpaceX завершился неудачей. Во время испытаний с кораблем была потеряна связь - сообщается, что он взорвался через несколько минут после старта. Это вторая неудача при запуске Starship в этом году.

Певица Кэти Перри полетит в космос

Певица Кэти Перри полетит в космос

Певица Кэти Перри отправится в космос – она вошла в состав следующего экипажа космического корабля New Shepard, который запустит компания основателя Amazon Джеффа Безоса Blue Origin. Это будет первый полет с момента космической миссии Валентины Терешковой в 1963 году, который пройдет без мужчин.

К Луне стартовал новый американский посадочный аппарат

К Луне стартовал новый американский посадочный аппарат

К Луне отправился посадочный аппарат Nova-C под названием Athena («Афина») от компании Intuitive Machines. Ожидается, что его посадка на плато Монс Мутон в районе Южного полюса состоится 6 марта. Аппарат будет проводить научные исследования NASA и тестировать технологии для подготовки к будущим миссиям человека на Луне.

Хайтек

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В Национальном координационном центре по компьютерным инцидентам (НКЦКИ, структура ФСБ) рекомендовали отказаться от использования российского браузера "Спутник". Там допускают, что это может быть небезопасно, поскольку создавшая его компания обанкротилась, а доменное имя выкуплено компанией из США.

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

В кнопочных телефонах, произведенных российским брендом, была обнаружена встроенная уязвимость. С помощью этого программного обеспечения можно управлять устройством удаленно через интернет - рассылать спам и даже получать доступ к приложениям и сервисам пользователя, в том числе банковские.

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Нидерландская компания Yandex N.V. закрыла сделку по продаже российского бизнеса и полностью вышла из состава акционеров "Яндекса". Об этом говорится в сообщении компании. До 31 июля 2024 года Yandex N.V. сменит название и прекратит использовать бренды "Яндекса".

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что планов по блокировке YouTube в стране нет. Ранее "Ростелеком" предупредил о возможных сбоях в работе видеохостинга у абонентов всех операторов - в частности, возможно увеличение скорости загрузки и ухудшение качества воспроизведения роликов.

Туризм

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в Кремле внимательно наблюдают за риторикой президента США Дональда Трампа и не видят в них новизны. По его словам, Москва остается готовой к диалогу, но равноправному и взаимоуважительному.

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Для россиян, покупающих заграничные туры, предложили ввести сбор. С такой инициативой президент Российского союза туриндустрии Илья Уманский. Согласно его идее, собранные деньги можно было бы направить на оказание помощи туристам в экстренных ситуациях.

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы. Теперь чтобы получить болгарский Шенген, который до сих пор большая экзотика, помимо прочих документов может потребоваться трудовая книжка или выписка о наличии недвижимости либо справка с указанием дохода за последние полгода.

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Пакистан отменил плату за визы для россиян

В Пакистане отменили плату за туристические визы для граждан 126 стран, в том числе России. Новые правила начали действовать с 14 августа. Таким образом местные власти хотят повысить турпоток в страну. Новые правила касаются однократных виз. Они будут выдаваться на срок до 90 дней.

Спорт

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

Боец Александр Емельяненко недавно перенес операцию на позвоночнике. Ему предстоит период реабилитации, но он рассчитывает позже возобновить спортивную карьеру. Спортсмен рассказал, как чувствует себя сейчас. По его словам, ему с каждым днем лучше, но он пока не может ходить.

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

В возрасте 34 лет не стало хоккеиста Федора Малыхина. Как стало известно, этим утром он был обнаружен мертвым в своей квартире. По предварительным данным, спортсмен скончался из-за остановки сердца. Малыхин выступал ранее в том числе за московский «Спартак» и казанский «Ак Барс».

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Футболист Артем Дзюба включен в итоговый состав сборной России на товарищеские матчи с национальными командами Гренады и Замбии. Об этом сообщила пресс-служба Российского футбольного союза (РФС). Матчи пройдут 19 и 25 марта в Москве.

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

Ирина Винер объявила, что покидает пост главного тренера сборной России по художественной гимнастике. Она занимала эту должность с 2001 года. Министр спорта РФ Михаил Дегтярев заявил, что уважает решение Ирины Винер и выразил уверенность, что ее опыт будет востребован в подготовке нового поколения тренеров.

На борту разбившегося в Вашингтоне самолета находились представители российской школы фигурного катания

На борту разбившегося в Вашингтоне самолета находились представители российской школы фигурного катания

На борту разбившегося в Вашингтоне самолета находились представители российской школы фигурного катания, сообщил спортивный агент Ари Закарян. По предварительным данным, среди них были Евгения Шишкова и Вадим Наумов, а также Инна Волянская.

Черчесов покинул пост главного тренера сборной Казахстана

Черчесов покинул пост главного тренера сборной Казахстана

Станислав Черчесов покинул пост главного тренера сборной Казахстана. Об этом сообщила пресс-служба Федерации футбола Казахстана. Отмечается, что трудовой договор был расторгнут по обоюдному согласию обеих сторон. Черчесов стал главным тренером сборной Казахстана в июне 2024 года.

Вкусный раздел

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Домашние заготовки — простой способ есть полезные фрукты и овощи круглый год. А еще это очень удобно: делать их легко и под рукой всегда будет готовая еда. Тем более баночка угощения, сделанного своими руками, — лучший подарок.

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Безупречная форма, гладкое покрытие, идеальный разрез — книга расскажет, как приготовить торт перфекциониста. Вы увидите муссовые торты в разрезе и узнаете, как приготовить каждый слой: бисквит, хрустящий слой, начинку, мусс, покрытие.

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Аромат свежеиспеченного хлеба повышает уровень эндорфинов, гормонов счастья. Это работает на генетическом уровне, ведь хлеб — универсальный продукт, основа повседневного рациона всех народов мира.