Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Пища корректирует настроение человека, считают диетологи

18 марта 2017, 16:56 [ «Суть Событий» ]

Пища корректирует настроение человека, считают диетологи

argumentiru.com

Ученые заявили, что обнаружили связь между тем, какие продукты ест человек и какое у него настроение в течение дня. Исследование на тему от каких продуктов стоит отказаться, чтобы не портить настроение, проведено впервые.

Американские специалисты отмечают, что в целом, питание задает человеку эмоциональный фон, что может быть очень важным пунктом при лечение депрессии и других психических расстройств, характеризующихся изменением настроения. Кроме того, плохое настроение может стать поводом прекратить диету или тренировки, поэтому важно поддерживать в себе правильный настрой, а в этом также поможет здоровая пища, пишет МедикФорум.

Ученые доказали, что положительно на настроение человека влияет легкая еда, и важно, чтобы в ней содержалось большое количество витаминов: фрукты, ягоды, орехи, овощи и рыба.

Напомним, что ранее канадские ученые разработали рацион питания для людей зрелого возраста.

//Партнер Гнездо.ру

Загрузка...

Смотреть все материалы раздела Здоровье

comments powered by HyperComments

Новости Adwile

//Новости mirtesen.ru

Партнер mirtesen.ru
Новости mirtesen.ru

Политика

Глава комитета по культуре заксобрания Красноярского края велела следить за базаром

Глава комитета по культуре заксобрания Красноярского края велела следить за базаром

Людмила Магомедова, занимающая пост председателя комитета по культуре и образованию законодательного собрания Красноярского края, в ходе заседания регионального парламента, именно так обратилась к своему коллеге.

//Новости 24СМИ

Новости 24СМИ

Общество

Загрузка...

Слухи, скандалы, сплетни

Муж Эвелины Бледанс ушел из семьи по профессиональным причинам

Муж Эвелины Бледанс ушел из семьи по профессиональным причинам

У 47-летней Эвелины Бледанс и 33-летнего Александра Семина за пять лет их брака образовались миллионы поклонников, которые обожали их за любовь к сыну Семену, рожденному с синдромом Дауна. Тем тяжелее понять его уход из семьи.

Мария Шукшина дала первый комментарий о наркоскандале с сыном Макаром

Мария Шукшина дала первый комментарий о наркоскандале с сыном Макаром

На днях в программе "Андрей Малахов. Прямой эфир" 19-летняя Фрейя Зильбер рассказала шокирующую историю: ее возлюбленный, сын актрисы Марии Шукшиной Макар Касаткин пытался ее избить. А она ждет от него ребенка.

Фигуристка Марина Анисина показывает новые снимки с избранником-французом

Фигуристка Марина Анисина показывает новые снимки с избранником-французом

Взаимоотношения фигуристки Марины Анисиной и ее супруга, эпатажного актера Никиты Джигурды, уже далеко не в первый раз становятся достоянием общественности. Недавно на своей странице в микроблоге Марина опубликовала фото с новым избранником.

Корчевников попросил прощения у Маши Распутиной, которая будет судиться с Первым

Корчевников попросил прощения у Маши Распутиной, которая будет судиться с Первым

53-летняя певица Маша Распутина стала героиней нового выпуска шоу "Судьба человека". Эфир начался с того, что Борис Корчевников попросил прощения у Маши за то, что когда-то неумышленно ее обидел в "Прямом эфире" - речь шла о взаимоотношениях певицы с дочерью.

Шоубиз

Наука

Хайтек

Туризм

Спорт

Вкусный раздел