
px.here
Высокое артериальное давление (АД) означает, что сердцу приходится работать активнее, чем обычно, чтобы перекачивать кровь по всему телу. Если это состояние не лечить, то в результате пациент может столкнуться с такими последствиями, как инфаркт или инсульт. Однако, как определить свое давление, если под рукой нет тонометра?
По словам специалистов, приблизительные значения систолического артериального давления можно узнать даже без прибора для измерения АД.
Для этого необходимо найти пульс на левой руке, который будет находиться ниже большого пальца, но чуть выше запястья.
Если вы можете без труда почувствовать пульс, ваше диастолическое артериальное давление составляет не менее 80 мм рт.
Кроме того, можно посчитать количество ударов сердца за 30 сек. Для это также находят пульс на левой руке и полученный результат умножают на два. Если пульс менее 60 ударов, то давление понижено, если больше 80, то, соответственно, повышено. При количестве 90 ударов за полминуты рекомендуется вызывать скорую помощь.
Нормальным кровяным давлением считается значение немногим ниже, чем 120/80. При этом медики отмечают, что норма АД — это условный показатель, который зачастую бывает очень индивидуальным для каждого человека.
У некоторых людей кровяное давление всегда естественно низкое, в то время как другие могут спокойно жить и с более высоким уровнем АД. Кроме того, его значения во многом зависят от пола, возраста, веса и некоторых заболеваний.
По словам врачей, это один из четырех основных показателей здоровья организма, который указывает, насколько хорошо он функционирует.
Если артериальное давление вызывает беспокойство, рекомендуется приобрести тонометр и обратиться к врачу, чтобы подобрать правильное лечение, пишет Express.co.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Картина дня

От Будапешта до новых санкций: ЕС и США синхронно усилили давление на Россию
Число пострадавших при взрыве в Копейске выросло до 19, судьба еще 12 человек неизвестна

Генштаб: резервистов будут привлекать для противодействия беспилотникам

ЕС в рамках 19-го пакета санкций вводит запрет на транзакции с пятью российскими банками

Задержан глава Агентства по страхованию вкладов Андрей Мельников

Риэлторы начали рекомендовать не покупать квартиры у пенсионеров

Певица Лолита о звонке телефонных мошенников: "Милявская - дура, с первого раза код отдала"

Наши публикации

Шпионское счастье. Глава 4
«Голубиная охота» или Операция кабан

Венгрия обещала гарантировать беспрепятственный въезд Путина, осталось решить, как в нее попасть

Родителей предлагают обязать регистрировать сим-карты детей для контроля доступа в сеть

Привет Зеленскому: Трамп заявил, что Соединенным Штатам "Томагавки" и самим нужны

Тысячи фур стоят на границе Казахстана с Россией и Китаем из-за выявления "серых схем" ввоза товаров

С матерком уволенный самарским губернатором глава района госпитализирован в кардиологию

Слухи, скандалы, сплетни
Маргарита Симоньян: "Первую химию я прошла вчера. Предстоит еще сколько-то, потом лучевая"

Певица Лолита о звонке телефонных мошенников: "Милявская - дура, с первого раза код отдала"

Названы детали райдера Долиной - гонорар свыше 3 млн, охрана и авто представительского класса

Юристов Митрошиной обвинили в мошенничестве - они помогли клиентке прятать деньги от налоговой

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Илон Маск намерен выпускать по миллиону человекоподобных роботов Optimus в год

SpaceX успешно запустила Starship после нескольких неудачных пусков

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян

В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Спорт
Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"

Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
