
px.here
Высокое артериальное давление (АД) означает, что сердцу приходится работать активнее, чем обычно, чтобы перекачивать кровь по всему телу. Если это состояние не лечить, то в результате пациент может столкнуться с такими последствиями, как инфаркт или инсульт. Однако, как определить свое давление, если под рукой нет тонометра?
По словам специалистов, приблизительные значения систолического артериального давления можно узнать даже без прибора для измерения АД.
Для этого необходимо найти пульс на левой руке, который будет находиться ниже большого пальца, но чуть выше запястья.
Если вы можете без труда почувствовать пульс, ваше диастолическое артериальное давление составляет не менее 80 мм рт.
Кроме того, можно посчитать количество ударов сердца за 30 сек. Для это также находят пульс на левой руке и полученный результат умножают на два. Если пульс менее 60 ударов, то давление понижено, если больше 80, то, соответственно, повышено. При количестве 90 ударов за полминуты рекомендуется вызывать скорую помощь.
Нормальным кровяным давлением считается значение немногим ниже, чем 120/80. При этом медики отмечают, что норма АД — это условный показатель, который зачастую бывает очень индивидуальным для каждого человека.
У некоторых людей кровяное давление всегда естественно низкое, в то время как другие могут спокойно жить и с более высоким уровнем АД. Кроме того, его значения во многом зависят от пола, возраста, веса и некоторых заболеваний.
По словам врачей, это один из четырех основных показателей здоровья организма, который указывает, насколько хорошо он функционирует.
Если артериальное давление вызывает беспокойство, рекомендуется приобрести тонометр и обратиться к врачу, чтобы подобрать правильное лечение, пишет Express.co.
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Турция ожидаемо заблокировала начало переговоров о принятии Финляндии и Швеции в НАТО - торговля началась
МИД заявил, что Россия высылает 27 сотрудников дипучреждений Испании и 24 сотрудников дипмиссии Италии

США могут заблокировать выплаты по госдолгу России уже 25 мая, но окончательное решение еще не принято

Экс-замглавы "Аэрофлота" Панов, уехавший за рубеж и раскритиковавший СВО, объявлен в международный розыск

Думская фракция ЛДПР обрела нового лидера

Марат Башаров заявил, что у него нет теперь финансовых возможностей Ксении Бородиной

Наталья Стрелец осудила тех, кто высмеял Викторию Боню на Каннском фестивале

Новости Adwile
//Партнер giraff.io
Наши публикации

Эрдоган нашел, что выторговать у США и ЕС за своё согласие на вступление в НАТО финнов и шведов
Смотреть или не смотреть "Евровидение" дальше?

Маргарита Симоньян: "Нет никаких сомнений, что Ургант вернется. А мы - уйдем. За ненадобностью."

Совет по правам человека ООН принял резолюцию о расследовании военных преступлений на Украине, наши союзники всего лишь воздержались

Директор Нацразведки США не видит перспектив в переговорах России и Украины, пока обе стороны уверены в победе

Шабаш колхозного права

МВД объявило в розыск иноагента и распространителя фейков о российской армии Александра Невзорова

Слухи, скандалы, сплетни
Наталья Стрелец осудила тех, кто высмеял Викторию Боню на Каннском фестивале

Марат Башаров заявил, что у него нет теперь финансовых возможностей Ксении Бородиной

Агутин ответил на слухи об эмиграции из России

Татьяна Васильева рассорилась с режиссером из-за спецоперации и отказалась от роли

Шоубиз
Лариса Долина высказалась в поддержку Леонида Агутина

Анастасия Волочкова запечатлелась с новым спутником на отдыхе: "Не хочу афишировать мои отношения"

Наука
К Земле приближается астероид размером с Boeing 747

Саймон Кинг, Клэр Насир: «Чем пахнет дождь?»

NASA допустило возможность полной изоляции старейшего модуля МКС из-за бесконечных утечек воздуха

Загадки Венеры: планета может быть обитаемой, несмотря на палящую атмосферу

Хайтек
Администрация RuTube прокомментировала сообщения о потере исходного кода сервиса после кибератаки

В США начали новое расследование в отношении "Лаборатории Касперского"

Компания TeamViewer решила полностью прекратить деятельность в России и Беларуси

Илон Маск сообщил о возможном введении платы для организаций за аккаунты Twitter

Туризм
Крымские отельеры оценили перспективы туризма этим летом

Россиянам начали отказывать в продаже круизов

Путин и ФСБ рассказали о предотвращении покушения группы террористов по заданию СБУ на ведущего российского телепропагандиста

Места и события в Москве на майские праздники

Спорт
Международная федерация хоккея отозвала у России право проведения Чемпионата мира 2023 года

Пловец Рылов отстранен от международных соревнований на 9 месяцев

Новак Джокович прокомментировал недопуск российских и белорусских теннисистов на Уимблдон

Российских и белорусских теннисистов могут не допустить к участию в Уимблдоне

FIDE дисквалифицировала шахматиста Карякина на полгода за поддержку действий России на Украине

Международный паралимпийский комитет отстранил российских и белорусских спортсменов от участия в пекинских Играх

Вкусный раздел
Марк Ветри, Дэвид Иоахим: «Готовим пасту»

Энни Грей: «Аббатство Даунтон. Кулинарная книга. Официальное издание»

Тюльпанна Шаипова: «Домашняя выпечка с восточным оттенком»

Джони Саймон: «Фотографируй идеальную еду»
