pixabay.com
Боль в спине обычно является результатом тяжелого физического труда или неправильной осанки. Особенно распространена боль в нижней части спины, хотя она также может ощущаться в любой области позвоночника, от шеи до бедер. В большинстве случаев она не вызвана чем-то серьезным и, как правило, со временем состояние улучшается. Однако иногда проблемы со спиной могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), должны насторожить онемение или покалывание в районе ягодиц, проблемы с мочеиспусканием, температура тела 38С и выше, отек в спине или деформация, непроходящая боль даже после ночного отдыха.
«Эти симптомы могут быть признаком чего-то более серьезного, и в этом случае необходимо срочно пройти медицинское обследование», — цитирует специалистов Express.co.
По словам медиков, онемение или покалывание вокруг ягодиц, трудности с мочеиспусканием и проблемы при ходьбе могут говорить о том, что на нервы в нижней части позвоночника оказывается давление. Это состояние называется синдромом конского хвоста и требует немедленного лечения.
Классификация боли — неспецифическая или специфическая — обычно помогает определить степень серьезности состояния. Так, неспецифическая боль в спине встречается гораздо чаще и обычно не имеет под собой серьезных причин.
«Чаще всего она вызвана простым перенапряжением мышц, сухожилий или связок спины, но быть уверенным наверняка нельзя», — пояснили врачи.
Специфическая боль в спине может указывать на более серьезную проблему. Одна из них — повреждение некоторых частей позвоночника.
В частности, речь может идти о грыже межпозвоночного диска, когда диск «выпирает» и давит на нервы; переломе или трещине кости, возможно, вследствие остеопороза; а также анкилозирующем спондилите, вызывающем воспалительный процесс в пояснице. В редких случаях боль в спине может быть вызвана инфекцией или раком.
Лечение требует медицинского вмешательства и соответствующей лекарственной терапии.
Что касается лечения неспецифических болей, то, по словам экспертов, большинство из них можно уменьшить, ведя активный образ жизни.
«Раньше считалось, что постельный режим поможет вам быстрее справиться с болями в спине, но теперь известно, что гораздо эффективнее оставаться активными», — пояснили в NHS.
Медики предупредили, что в начале это может быть довольно трудно, но со временем состояние начнет улучшаться. Если боль слишком сильная и мешает вести нормальную жизнь, можно принять обезболивающее.
«Нет необходимости ждать, пока боль полностью уйдет, прежде чем вернуться на работу. Как раз возвращение к работе и поможет снова начать жить нормальной жизнью», — заверили специалисты.
Добавляйте CСб в свои источники дзен
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Картина дня
Что известно об "энергетическом перемирии" и взаимной приостановке ударов до 1-го февраля
Ингеборгу Дапкунайте и объявленного иноагентом Роднянского исключили из Союза кинематографистов России
Минфин РФ предложил ограничить внесение наличных через банкомат
Поездки в ОАЭ включили в расчет инфляции как "привычные расходы россиян"
Экс-партнера Чекалиных Романа Вишняка приговорили к двум с половиной годам колонии
Бог дал, бог взял: легкоатлетка Дарья Клишина лишилась квартиры в Твери и стала по сути бомжом в России
Тимур Родригез добился отмены выплат на содержание бывшей жены
Наши публикации
Чего испугался Зеленский, отказывающийся ехать для встречи с президентом России в Москву?
Загадочная эпопея с триллионным «Домодедово» завершилась продажей за 66 миллиардов
Евросоюз ввел санкции против Дмитрия Губерниева, Павла Зарубина и Екатерины Андреевой
Песков: рассуждения о переговорах с Зеленским не в Москве неуместны
Появилась пока еще неподтвержденная информация об энергетическом перемирии с Украиной
Явка в Рыбинск обязательна!
Дмитрий Каменщик обжаловал в Верховном суде конфискацию "Домодедово" из-за своего второго гражданства
Слухи, скандалы, сплетни
Тимур Родригез добился отмены выплат на содержание бывшей жены
Тарасов ответил на слова Бузовой: "Через 10 лет окажется, что я держал Ольгу на чердаке связанной"
Экс-партнера Чекалиных Романа Вишняка приговорили к двум с половиной годам колонии
Бог дал, бог взял: легкоатлетка Дарья Клишина лишилась квартиры в Твери и стала по сути бомжом в России
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
Ученые зафиксировали самый сильный солнечно-протонный шторм за последнее десятилетие
Экипаж Crew-11 досрочно вернулся на Землю из-за болезни одного из участников миссии
Миссию Crew-11 вернут с МКС на Землю раньше срока из-за проблем со здоровьем одного из астронавтов
Первый запуск ракеты-носителя «Союз-5» перенесли
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
Россияне смогут въехать в Иорданию без визы с 13 декабря
АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа
Спорт
Экс-футболист ЦСКА Лайонел Адамс скончался в возрасте 31 года
Бразильский игрок мини-футбольной команды «Норникель» Алекс Фелипе умер в аэропорту Ухты
Олег Дерипаска избран на пост президента Федерации хоккея с мячом России
Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»
Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира


Революционное открытие: китайские ученые нашли способ восстановить зубную эмаль
Высокое давление - специалисты рассказали, как проверить свое АД без тонометра
Онкологи назвали три «неочевидных» признака злокачественной опухоли
Боли в спине: врачи перечислили пять симптомов, указывающих на серьезные проблемы