
pixabay.com
Боль в спине обычно является результатом тяжелого физического труда или неправильной осанки. Особенно распространена боль в нижней части спины, хотя она также может ощущаться в любой области позвоночника, от шеи до бедер. В большинстве случаев она не вызвана чем-то серьезным и, как правило, со временем состояние улучшается. Однако иногда проблемы со спиной могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), должны насторожить онемение или покалывание в районе ягодиц, проблемы с мочеиспусканием, температура тела 38С и выше, отек в спине или деформация, непроходящая боль даже после ночного отдыха.
«Эти симптомы могут быть признаком чего-то более серьезного, и в этом случае необходимо срочно пройти медицинское обследование», — цитирует специалистов Express.co.
По словам медиков, онемение или покалывание вокруг ягодиц, трудности с мочеиспусканием и проблемы при ходьбе могут говорить о том, что на нервы в нижней части позвоночника оказывается давление. Это состояние называется синдромом конского хвоста и требует немедленного лечения.
Классификация боли — неспецифическая или специфическая — обычно помогает определить степень серьезности состояния. Так, неспецифическая боль в спине встречается гораздо чаще и обычно не имеет под собой серьезных причин.
«Чаще всего она вызвана простым перенапряжением мышц, сухожилий или связок спины, но быть уверенным наверняка нельзя», — пояснили врачи.
Специфическая боль в спине может указывать на более серьезную проблему. Одна из них — повреждение некоторых частей позвоночника.
В частности, речь может идти о грыже межпозвоночного диска, когда диск «выпирает» и давит на нервы; переломе или трещине кости, возможно, вследствие остеопороза; а также анкилозирующем спондилите, вызывающем воспалительный процесс в пояснице. В редких случаях боль в спине может быть вызвана инфекцией или раком.
Лечение требует медицинского вмешательства и соответствующей лекарственной терапии.
Что касается лечения неспецифических болей, то, по словам экспертов, большинство из них можно уменьшить, ведя активный образ жизни.
«Раньше считалось, что постельный режим поможет вам быстрее справиться с болями в спине, но теперь известно, что гораздо эффективнее оставаться активными», — пояснили в NHS.
Медики предупредили, что в начале это может быть довольно трудно, но со временем состояние начнет улучшаться. Если боль слишком сильная и мешает вести нормальную жизнь, можно принять обезболивающее.
«Нет необходимости ждать, пока боль полностью уйдет, прежде чем вернуться на работу. Как раз возвращение к работе и поможет снова начать жить нормальной жизнью», — заверили специалисты.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Росавиация: за выходные почти 500 рейсов были отменены, почти 2 тысячи — задержаны
Путин отправил в отставку Старовойта с поста главы Минтранса

Главу азербайджанской диаспоры Подмосковья Эльшана Ибрагимова лишили гражданства России

На Камчатке решили ввести ограничения мобильного интернета и GPS

Генпрокуратура потребовала отнять у собственника и передать государству «Южуралзолото»

Кэти Перри и Орландо Блум подтвердили расставание

Ксения Собчак вмешалась в конфликт Инстасамки с Дорой и Мэйби Бэйби

//Новости giraff.io
Наши публикации

КПРФ против «Спаса» и Никиты Хрущёва
Язык протокола

Что известно о россиянах, задержанных силовиками в Азербайджане, и к чему приведет этот ответ Баку

В Ростовской области решили ограничить мобильный интернет из-за атак БПЛА совсем

Захарова предостерегла россиян, собирающихся в Азербайджан, и выразила надежду на лучшее

Иран приостановил сотрудничество с МАГАТЭ: и как теперь понять, что там с ядерной программой?

Подорожает всё?

Слухи, скандалы, сплетни
Федор Смолов извинился за избиение двух посетителей «Кофемании» и утверждает о шантаже

Филипп Киркоров о проблемах со здоровьем: "Рука еще побаливает, но в целом все нормально"

Кэти Перри и Орландо Блум подтвердили расставание

Ксения Собчак вмешалась в конфликт Инстасамки с Дорой и Мэйби Бэйби

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Футболист Диогу Жота погиб в автокатастрофе

Совладельцу и директору ФК «Торпедо» предъявлены обвинения в подкупе судей

Квинси Промеса экстрадировали из Дубая в Нидерланды

Владельца и директора футбольного клуба «Торпедо» задержали

Футбольный клуб «Химки» объявил о своей безвременной кончине по причине отсутствия денег

Роман Ротенберг уйдет с поста главного тренера хоккейного клуба СКА

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
