19.01 20:21

# Экономика , Центробанк , ЦБ

Частный капитал ускорил бег из России

19.01 20:10

# Шоу-бизнес , АлександрМорозов , Больница

Плановый ремонт: юморист Александр Морозов рассказал о невеселых буднях и таких же пациентах

19.01 19:07

# Происшествия , Подмосковье , Балкон

Дурачились на балконе: очевидица видела упавших с 17-го этажа девочек за минуты до трагедии

19.01 19:06

# Санкции , США , СеверныйПоток-2

США ввели санкции против трубоукладчика «Северный поток-2»

19.01 18:04

# Началова , дети

Подруга Началовой отрицает возможность рождения её сына суррогатной матерью

19.01 17:23

# Трамп , Байден , США

В США вот-вот сменится президент, Мелания Трамп уже попрощалась с народом

19.01 16:56

# Ил-80 , самолётсудногодня , кража

Обвиняемого в краже с "самолёта Судного дня" арестовали, но он утверждает, что на заводе не был

//Партнер giraff.io

19.01 16:36

# ДмитрийОрлов , НатальяБражник , развод

Звезда сериала "Морской патруль" Дмитрий Орлов сообщил о разводе: Иди своей новой дорогой

19.01 16:08

# АлисаКазьмина , некроз , скандалы

Страдающая аутоиммунным некрозом Алиса Казьмина ужаснула соцсети снимком с открытым лицом

19.01 15:43

# Путин , Крещение , купания

Путин по традиции окунулся в прорубь на Крещение

19.01 15:34

# Началова , яйцеклетка , дети

Суррогатная мать могла родить сына Юлии Началовой

//Партнер Гнездо.ру

Загрузка...
19.01 15:17

# ГарриБрант , СтефаниСеймур , некролог

Стефани Сеймур потеряла 24-летнего сына

19.01 15:09

# Арвин , крушение , сухогруз

СК возбудил дело из-за гибели российского капитана затонувшего сухогруза

19.01 14:19

# вакцина , Эпиваккорона , вакцинация

Роспотребнадзор сообщил о 100% эффективности вакцины "ЭпиВакКорона"

19.01 13:04

# Норильск , лавина

В Норильске после схода лавины возбудили дело против сотрудников администрации

19.01 12:23

# Газпром , Северныйпоток-2 , санкции

"Газпром" предупредил о риске приостановки "Северного потока - 2"

19.01 11:45

# Казьмина

Алиса Казьмина решилась показать лицо после болезни

19.01 11:03

# Карачаево-Черкесия , Домбай , лавина

Дело о халатности возбудили после схода лавины в КЧР

19.01 10:13

# Выхухолев , некролог

Скончался телеведущий Игорь Выхухолев

19.01 10:10

# Комиссаров , Дом-2 , скандалы

Валерий Комиссаров: "Дом-2" испортили девушки с губами-пельменями и постановочные драки

19.01 09:53

# ИгорьНиколаев , усы , скандалы

Игорь Николаев объяснил, почему всю жизнь ходит с усами

19.01 09:45

# Навальный , СИЗО , МатросскаяТишина

Навального посадили до суда все же не в Зеленограде, а отправили в элитную "Матросскую тишину"

19.01 09:35

# Алибасов , Федосеева-Шукшина , скандалы

Сын Бари Алибасова заявил, что тот не расставался с Федосеевой-Шукшиной

19.01 09:08

# Белоруссия , хоккей , ЧемпионатМира

Белорусским организаторам выплатят компенсацию за лишение чемпионата мира по хоккею

//Партнер OBLIVKI.BIZ

19.01 09:04

# Цискаридзе , фото , скандалы

Цискаридзе обратился к зачинщикам скандала с фото: Большие заказчики, ну нельзя так палиться!

19.01 08:31

# Шамсутдинов , суд

Гособвинение запросило для Шамсутдинова 25 лет тюрьмы

18.01 21:55

# ВМире , ПринцУильям , Собака

Британский констебль рассказал, как его пес чуть не покусал наследника престола

18.01 21:39

# ВМире , Северныйпоток , Фортуна

СМИ узнали о планах ввести санкции против судна, строящего "Северный поток - 2"

18.01 21:02

# ВМире , ЧемпионатМира , Хоккей

Столицу Беларуси все-же лишили права проведения чемпионата мира по хоккею и объяснили - почему

18.01 20:32

# Шоу-бизнес , АнтонПривольнов , ЗвездыСошлись

Антон Привольнов поможет Лере Кудрявцевой изучать "звездную" кухню, так как о колбасе знает все

18.01 19:41

# Политика , Назначения , Фрадков

Сын бывшего премьера Фрадкова назначен Первым Заместителем управделами президента Путина

18.01 19:26

# Общество , НДФЛ , Налоговыйвычет

Вычет по налогу на доходы физических лиц можно будет оформить онлайн

18.01 19:07

# ВМире , Капитолий , Дым

Очевидцы сняли дым над зданием Капитолия в США

18.01 18:46

# Политика , Назначения , Заместитель

У министра культуры РФ теперь будет заместителем меньше

18.01 18:37

# Образование , ЕГЭ , 2022

Никаких "революций": почему в ЕГЭ-2022 грядут изменения, и стоит ли их бояться в году 2021-м?

18.01 18:36

# Бузова , ПоследнийГерой , Дом-2

Бузова после "Дома-2" замахнулась на "Последнего героя": "Эта роль создана для меня"

18.01 17:40

# Карачаево-Черкесия , Домбай , лавина

Как минимум один человек погиб при сходе рукотворной лавины в Карачаево-Черкесии

18.01 17:15

# ЗвездыСошлись , Кудрявцева , Колтовой

Стало известно, кто станет соведущим Кудрявцевой вместо Колтового

18.01 17:10

# Пугачева , Наджиев , ЛикаСтар

Передача об Алле Пугачевой обернулась скандалом: недовольны Наджиев и Лика Стар

18.01 16:57

# Навальный , арест

Навального арестовали на 30 суток

18.01 16:22

# Белоруссия , Латушко , розыск

Генпрокуратура Белоруссии объявила экс-министра культуры Латушко в международный розыск

18.01 16:04

# Скандалы , Цывин , Дрожжина

Михаил Цывин представил свою версию, как к нему попали ценные документы из квартиры Баталова

18.01 15:29

# Турция , Арвин , судно

В Турции спасатели нашли тело россиянина - капитана затонувшего судна

18.01 15:05

# Лавина , Карачаево-Черкессия , Домбай

В Карачаево-Черкесии сошла лавина, под снегом могут быть до 12 человек

18.01 14:57

# шпионаж , Нидерланды , дипломаты

Россия высылает двух сотрудников посольства Нидерландов

18.01 14:52

# Алибасов , Горжанкин , скандалы

Пиар-директор призвал срочно спасать Алибасова: "Иначе его скоро не будет"

18.01 14:34

# Мифтахов , МГУ

Суд вынес приговор аспиранту МГУ Азату Мифтахову по делу о поджоге офиса "Единой России"

18.01 14:11

# Ералаш , Грачевский , Григорян

Преемник Бориса Грачевского рассказал о дальнейшей судьбе тележурнала "Ералаш"

Загрузить еще
Загружено

© Сетевое издание "Суть событий" (argumentiru.com) Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-62778 от 18.08.2015 года. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов. Электронная почта редакции.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+

яндекс.ћетрика
Суть Событий

Кардиолог назвала помогающие восстановиться после пневмонии продукты

17 июня 2020, 21:26 [ Суть Событий ]

Кардиолог назвала помогающие восстановиться после пневмонии продукты

pixabay

Чтобы восстановить здоровье после перенесенной пневмонии, врачи рекомендуют есть продукты, укрепляющие иммунитет. В беседе с РИА Новости кардиолог Светлана Зубаилова рассказала, на что следует обратить особое внимание.

По ее словам, в первую очередь после болезни организму требуется белок, витамины и микроэлементы. Медик отметила, что они играют важнейшую роль в клеточном обмене. А вот от острых приправ лучше отказаться, чтобы не перегружать желудок и кишечник после антибиотиков.

Основным компонентом восстановительной диеты должно быть нежирное мясо и рыба. Для укрепления эндокринной системы следует потреблять продукты, обогащенные йодом, например, морепродукты. Врач напомнила, что содержащиеся в рыбе витамины А и Е, а также омега-3 и омега-6 кислоты необходимы для регенерационных процессов и иммунитета.

Среди полезных блюд Зубаилова выделила овощные супы. Геркулес, гречка, ячневая и пшеничная каши способствуют ускорению перистальтики, добавила она.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Недозрелый помидор и перезрелый гриб: Роскачество рассказало, чем опасна растительная пища

Назван самый вредный суп

Ученые определили оптимальную норму потребления молочных продуктов

Ученые перечислили самые полезные для мозга продукты


//Партнер Гнездо.ру


Картина дня

Навального посадили до суда все же не в Зеленограде, а отправили в элитную "Матросскую тишину"

Навального посадили до суда все же не в Зеленограде, а отправили в элитную "Матросскую тишину"

Алексей Навальный со вчерашнего вечера находится в СИЗО "Матросская тишина". Его поместили в трёхместную камеру, где он какое-то время будет содержаться один. Оппозиционера уже навестили члены Общественной наблюдательной комиссии и рассказали об условиях его содержания.

"Газпром" предупредил о риске приостановки "Северного потока - 2"

"Газпром" предупредил о риске приостановки "Северного потока - 2"

"Газпром" предупредил, что проект "Северный поток - 2" может быть приостановлен или отложен из-за оказываемого политического давления. Ранее стало известно, что США намерены ввести санкции против ведущего укладку газопровода судна "Фортуна", а также его владельцев.

Белорусским организаторам выплатят компенсацию за лишение чемпионата мира по хоккею

Белорусским организаторам выплатят компенсацию за лишение чемпионата мира по хоккею

Белоруссия лишилась чемпионата мира по хоккею. Было принято решение перенести турнир, который планировали принять совместно Минск и Рига. Международная федерация хоккея пообещала, что белорусским организаторам выплатят компенсацию.

Обвиняемого в краже с "самолёта Судного дня" арестовали, но он утверждает, что на заводе не был

Обвиняемого в краже с "самолёта Судного дня" арестовали, но он утверждает, что на заводе не был

В Таганроге суд поместил под арест мужчину, который обвиняется в краже оборудования с самолёта Ил-80, который называют "самолётом Судного дня". Ему грозит до десяти лет лишения свободы. Свою вину мужчина не признаёт.

Путин по традиции окунулся в прорубь на Крещение

Путин по традиции окунулся в прорубь на Крещение

Православные люди отмечают 19 января один из главных церковных праздников - Крещение Господне. Порядка 175 тысяч человек окунулись в прорубь в одном только Подмосковье. Принял участие в крещенских купаниях и российский лидер Владимир Путин.

Валерий Комиссаров: "Дом-2" испортили девушки с губами-пельменями и постановочные драки

Валерий Комиссаров: "Дом-2" испортили девушки с губами-пельменями и постановочные драки

Продюсер Валерий Комиссаров высказался о ситуации с реалити-шоу «Дом-2», ведь он работал над этим проектом целых десять лет. Эксперт не исключает, что может лично выкупить ставшей убыточной «телестройку».

Цискаридзе обратился к зачинщикам скандала с фото: Большие заказчики, ну нельзя так палиться!

Цискаридзе обратился к зачинщикам скандала с фото: Большие заказчики, ну нельзя так палиться!

Звезда балета Николай Цискаридзе долго молчал после появления в общем доступе скандальных фото с мужчиной, похожим на него. А теперь народный артист выступил с открытым обращением к тем, кто за этим стоит.

Новости Adwile

//Партнер giraff.io

Наши публикации

Битва за Сталина

Битва за Сталина

Шаурмичная с громким названием "Stalin Doner" открылась в одном из районов столицы не так давно, но скандалов вокруг неё уже хоть отбавляй. После первой волны ажиотажного интереса СМИ куда менее приятный для владельца и очень пристальный интерес проявили к заведению правоохранительные органы, вступившиеся за честь товарища Сталина всеми доступными им способами.

Пандемия оставляет россиян без крещенских купаний, но Малышева считает, что это и к лучшему

Пандемия оставляет россиян без крещенских купаний, но Малышева считает, что это и к лучшему

Пандемия повлияла даже на празднование Крещения. Регион за регионом в этом году отменяют традиционные крещенские купания - местные власти считают, что обеспечить меры безопасности среди пришедших окунуться в прорубь будет очень сложно.

Бан для потерявшего берега Трампа: цензура или демократия?

Бан для потерявшего берега Трампа: цензура или демократия?

В осуждении «американской цензуры» неожиданно сошлись и Владимир Соловьев, озаботившийся святостью Конституции США, и побывавшая спойлером на выборах президента Путина «светская львица» Собчак, и либеральный Антон Орех, и даже яростный «Саня из Дагестана».

Наступивший год будет хуже предыдущего?

Наступивший год будет хуже предыдущего?

2020 год, который многие называли одним из самых тяжёлых, закончился, но проблемы остались, а в 2021-м к ним добавятся и новые. Аналитики определили главные риски, с которыми миру придётся столкнуться в наступившем году. Россияне тоже не ждут от наступившего года ничего хорошего.

Что изменится в России с Нового года

Что изменится в России с Нового года

Лихой 2020 наконец позади! С Нового года как водится начинаем новую жизнь — теперь с вакцинами и надеждами на лучшее будущее. Да и законодатели не оставляют нам иных шансов: даже если не хочется, то жить по-новому россиянам все равно придется.

На часах уже двенадцать, без пяти…

На часах уже двенадцать, без пяти…

Медики предупреждают: бесконтрольный прием крепких напитков может обернуться большими неприятностями, особенно если человек имеет какие-то индивидуальные особенности организма и хронические заболевания. Даже минимальные дозы алкоголя для таких людей могут быть токсичными.

Слухи, скандалы, сплетни

Подруга Началовой отрицает возможность рождения её сына суррогатной матерью

Подруга Началовой отрицает возможность рождения её сына суррогатной матерью

Некоторое время назад появилась версия о том, что у Юлии Началовой могла остаться не только дочь. Якобы уже после её кончины на свет с помощью суррогатной матери появился второй ребёнок - мальчик. Но знакомая певицы, продюсер Олеся Сазыкина отрицает, что у неё есть ещё и сын.

Звезда сериала "Морской патруль" Дмитрий Орлов сообщил о разводе: Иди своей новой дорогой

Звезда сериала "Морской патруль" Дмитрий Орлов сообщил о разводе: Иди своей новой дорогой

Звезда фильмов и сериалов, актер Дмитрий Орлов сообщил о грядущем разводе с Натальей Бражник – женщиной, с которой прожил почти десять лет. Со стороны пара казалась идеальной, но брак подошел к концу.

Страдающая аутоиммунным некрозом Алиса Казьмина ужаснула соцсети снимком с открытым лицом

Страдающая аутоиммунным некрозом Алиса Казьмина ужаснула соцсети снимком с открытым лицом

Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина Алиса Казьмина показала редкое фото с открытым лицом. С некоторых пор 38-летняя женщина скрывает свои черты под пластырем и утверждает, что у нее тяжелый недуг.

Шоубиз

Плановый ремонт: юморист Александр Морозов рассказал о невеселых буднях и таких же пациентах

Плановый ремонт: юморист Александр Морозов рассказал о невеселых буднях и таких же пациентах

Выяснилось, что юморист Александр Морозов снова находится в больнице. На своей страничке в соцсети он разместил видео, где рассказал о невеселых буднях и таких же невеселых пациентах. А вот раскрывать причину госпитализации не стал.

Алиса Казьмина решилась показать лицо после болезни

Алиса Казьмина решилась показать лицо после болезни

Бывшая супруга футболиста Андрея Аршавина Алиса Казьмина страдает от тяжёлого недуга. Недавно она рассказала поклонникам, что у неё аутоиммунное заболевание, которое едва не стоило ей жизни. Болезнь серьёзно изменила её внешность - теперь она вынуждена скрывать часть лица.

Наука

В Челябинске создали браслет для больных Covid, но следит он только за изменениями здоровья

В Челябинске создали браслет для больных Covid, но следит он только за изменениями здоровья

Электронный браслет для больных Covid-19 создали ученые Челябинска. Как уверяет замминистра информационных технологий, связи и цифрового развития региона Екатерина Давыдова, он будет следить за больными исключительно с точки зрения здоровья.

На новогодней неделе к нам наведаются сразу три астероида, один - потенциально опасен

На новогодней неделе к нам наведаются сразу три астероида, один - потенциально опасен

К Земле снова приблизится гигантский астероид. И он - первый из трех, которые подлетят к нашей планете на нынешней неделе. Первый «заглянет» к нам уже 3 января. Один из астероидов подлетит к нашей планете на потенциально опасное расстояние.

Рогозин раскрыл планы "Роскосмоса" на 2021 год

Рогозин раскрыл планы "Роскосмоса" на 2021 год

Глава "Роскосмоса" Дмитрий Рогозин в своём "Твиттере" поздравил россиян с наступающим Новым годом и рассказал о планах госкорпорации на 2021 год. В новом году, по его словам, "Роскосмос" намерен приступить к реализации программы исследования Луны.

Хайтек

По какому пути пойти: Павел Дуров опроверг слухи о кредите на развитие Telegram

По какому пути пойти: Павел Дуров опроверг слухи о кредите на развитие Telegram

Павел Дуров опроверг слухи о том, что для финансирования Telegram он, якобы, обращался к инвесторам. По его словам, компании сами предлагали мессенджеру занять денег. Предложения изучаются и решение, «по какому пути пойти», пока не принято.

WhatsApp будет делиться данными о пользователях с Facebook, которому и принадлежит

WhatsApp будет делиться данными о пользователях с Facebook, которому и принадлежит

Популярный сервис обмена сообщениями WhatsApp недавно обновил пользовательское соглашение. Теперь в него добавлен пункт о передаче данных корпорации Facebook, частью которой является мессенджер. В компании заявляют, что это нужно для предоставления наиболее подходящего контента.

Путин подписал закон о праве Роскомнадзора блокировать интернет-ресурсы за цензуру

Путин подписал закон о праве Роскомнадзора блокировать интернет-ресурсы за цензуру

У Роскомнадзора будет право блокировать зарубежные интернет-ресурсы, которые, которые по версии властей, допускают дискриминацию в отношению российских СМИ. Соответствующий закон подписал президент России Владимир Путин.

Туризм

Из России снова можно полететь еще в четыре страны

Из России снова можно полететь еще в четыре страны

Власти России решили возобновить авиасообщение с четырьмя странами мира. Речь идет о Вьетнаме, Индии, Финляндии и Катаре. Об этом сказано в сообщении оперативного штаба по борьбе с коронавирусной инфекцией. Известен и график.

Море, солнце, "немальдивы": Ягудин заинтриговал фото с семьей у табло международных вылетов

Море, солнце, "немальдивы": Ягудин заинтриговал фото с семьей у табло международных вылетов

Олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин заинтриговал не только фотографией семьи на фоне табло международных вылетов. Пост в Инстаграм сопровождали и не менее загадочные теги: "отдых", "море", "солнце", "немальдивы".

В Турции вводят новые ограничения - теперь даже гулять там разрешат не везде

В Турции вводят новые ограничения - теперь даже гулять там разрешат не везде

Турция становится всё менее привлекательным местом для того, чтобы туристы могли встретить там Новый год. Развлекательные программы там запретили, бары и рестораны работают только на вынос, и хоть комендантский час на приезжих не распространяется, гулять им тоже позволят не везде.

Горный кластер Роза-Хутор потряс туристов новогодними ценами на парковки

Горный кластер Роза-Хутор потряс туристов новогодними ценами на парковки

Город-курорт продолжает удивлять и в зимнее время. Разными сторонами своей жизни, но дороговизной особенно. Так гости курорта «Роза Хутор» были неприятно удивлены стоимостью парковки в горном кластере.

Спорт

Уайт допустил, что Хабиб может вернуться, а Харитонов даже спрогнозировал - ради какого боя

Уайт допустил, что Хабиб может вернуться, а Харитонов даже спрогнозировал - ради какого боя

Президент UFC Дэйна Уайт снова подогрел разговоры вокруг непобежденного бойца Хабиба Нурмагомедова, закончившего карьеру после смерти своего отца и тренера. Уайт сообщил, что проведет еще одну встречу с чемпионом.

Дзюба не полетел на первый тренировочный сбор "Зенита" из-за коронавируса

Дзюба не полетел на первый тренировочный сбор "Зенита" из-за коронавируса

Нападающий петербургского футбольного клуба "Зенит" Артём Дзюба сдал положительный тест на коронавирус. Спортсмены проходили тестирование накануне вылета в Дубай на первый тренировочный сбор. Помимо Дзюбы вирус выявлен ещё у одного игрока - голкипера Андрея Лунёва.

Маму Диана читает по губам: к кому у строгой Этери Тутберидзе особое отношение?

Маму Диана читает по губам: к кому у строгой Этери Тутберидзе особое отношение?

Этери Тутберидзе известна, как строгий тренер звезд мировой величины. На тренировках добиться от нее снисхождения невозможно, зато и список воспитанных ею звезд впечатляет. Но есть один человек, к которому у Этери Георгиевны особое отношение.

Российская молодежка по хоккею в полуфинале чемпионата мира, и ее соперник уже известен

Российская молодежка по хоккею в полуфинале чемпионата мира, и ее соперник уже известен

Молодежная сборная РФ все-таки одержала победу над Германией в непростом четверть финале чемпионата мира по хоккею. Уже известен и ее противник на полуфинал. Это хозяева нынешнего турнира и наши извечные противники в этом виде спорта - Канада.

Плющенко рассказал, как оказался в реанимации в начале пандемии

Плющенко рассказал, как оказался в реанимации в начале пандемии

Евгений Плющенко сообщил, что тяжело переболел пневмонией. Ему потребовалась госпитализация, а какое-то время он даже провёл в реанимации. Это было в начале пандемии, причём, как рассказал прославленный фигурист, коронавируса у него не выявили.

Женился защитник сборной России бразильского происхождения Марио Фернандес

Женился защитник сборной России бразильского происхождения Марио Фернандес

Защитник сборной России и московского ЦСКА Марио Фернандес женился. На официальной странице сборной размещено поздравление спортсмену и фото со свадебной церемонии. Родина Фернандеса – Бразилия. Но он получил российский паспорт.

Вкусный раздел

Мария Шелушенко: «Жить вкусно. Готовить дома, как в ресторане»

Мария Шелушенко: «Жить вкусно. Готовить дома, как в ресторане»

Мария Шелушенко — повар и шеф-кондитер, известный блогер. Сейчас Мария придумывает и готовит десерты для четырех кондитерских. Ее книга «Жить вкусно» — о том, как видеть и создавать красоту вокруг себя с помощью домашней еды.

Ульяна Юрьева: «Брауни-магия. 45 чудо-брауни и десертов, которые вы еще никогда не пробовали»

Ульяна Юрьева: «Брауни-магия. 45 чудо-брауни и десертов, которые вы еще никогда не пробовали»

Ульяна Юрьева — многодетная мама и кондитер: своим четвертым ребенком она называет моно-кондитерскую BrownieMama, где каждый день пекутся несколько десятков видов брауни. В дебютной книге Ульяна делится любимыми рецептами.

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+