О необъявленной инаугурации Лукашенко не знал даже Путин?
Алексей Навальный выписан из стационара клиники Charite
Неудобства СИЗО: Ефремов не смог посмотреть матч "Спартака" - в камере нет платного ТВ 
У черной дыры в центре галактики обнаружили странную тень
pixabay
Диабет 2 типа возникает, когда поджелудочная железа больше не в состоянии производить необходимое количество инсулина или организм не может реагировать на него должным образом. В результате эндокринная система изо всех сил старается преобразовать сахар в полезную энергию.
Как правило, диабет протекает бессимптомно, особенно на начальных стадиях, потому многие узнают о нем случайно во время обычного медицинского обследования. Врачи утверждают, что состояние можно взять под контроль, если придерживаться определенной диеты.
Одним из лучших способов снизить высокий сахар в крови, а также предотвратить его скачки медики называют употребление корицы. По данным Diabetes.co.uk, она улучшает чувствительность к инсулину и эффективно снижает уровень глюкозы в организме.
Несмотря на то, что для более точных выводов необходимы дополнительные исследования, врачи активно советуют своим пациентам включить эту специю в рацион.
«Ученые доказали, что корица снижает уровень глюкозы, холестерина ЛПНП и повышает чувствительность к инсулину. Кроме того, это очень дешевый продукт», - отметили эксперты.
Тем не менее они призывают не перебарщивать с ее употреблением, так как в противном случае могут возникнуть проблемы с печенью. В качестве ежедневной дозы достаточно употреблять до 3 грамм пряности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня
В Москве повторно вводятся ограничительные меры в связи с коронавирусом
Тотальная зачистка по-белорусски: в Минске схватили еще одного адвоката Марии Колесниковой
Путин: Очень не хотелось бы возвращаться к ограничениям из-за коронавируса
Памфилова не увидела нарушений в победе уборщицы на выборах в Костромской области
Назван размер прожиточного минимума после пересмотра подхода к расчётам
Скончался народный артист РФ Вячеслав Войнаровский
"Лизочка через 10 лет": программа сделала новый портрет дочери Пугачевой и Галкина в будущем
Новости Adwile
//Партнер giraff.io
Наши публикации
«Лучшая работа по раскрытию образа следователя Ленинградской области» завершилась конфузом
Ученые нашли «жуткие доказательства» правдивости библейских историй
Ольга Бузова, Нонна Гришаева и Татьяна Лазарева отметили «День влюбленных» в Театре МДМ
Ольга Казакова: актёру надо найти себя в каждой роли
В Татарстане переболевшим Covid-19 можно заморозить свою плазму
Почему владельцы магазинов в Сочи не отказались даже от полиэтиленовых штор на входе?
Минобороны Белоруссии заявило о намерении ряда стран расколоть Союзное государство
Слухи, скандалы, сплетни
Анфиса Чехова не успела помириться с отцом и все еще не осознала его смерть
Федосеева-Шукшина предложила пожениться дочери Ольге и сыну Бари Алибасова
Наташа Королёва поделилась рассуждениями про семейный кризис и представила новую песню
Жена Бедроса Киркорова о госпитализации в кардиоотделение: У него были летом проблемы
Шоубиз
В Калуге прошел фестиваль «Мир гитары»
Антон Долин покидает "Вечерний Ургант": "Решение принято не мной"
Наука
У черной дыры в центре галактики обнаружили странную тень
Ученые нашли «жуткие доказательства» правдивости библейских историй
На Энцеладе обнаружили геологическую активность
Подо льдами Антарктиды обнаружили «необычную» находку
Хайтек
Минцифры предложило запретить использование в РФ протоколов, скрывающих имя сайта
Операторов могут обязать использовать для 5G только российское оборудование, но его нет
Учения по изоляции Рунета от внешнего мира снова не состоялись
В США вводится запрет на скачивание TikTok и WeChat
Туризм
Обрадованным возможностью отдохнуть россиянам все чаще отказывают во въезде в Турцию
Миздрав: вакцинация для выезда за рубеж будет введена в отдаленной перспективе
Тапком за маску: россиянке не понравилось требование медсестры отеля надеть средство защиты
Почему владельцы магазинов в Сочи не отказались даже от полиэтиленовых штор на входе?
Спорт
Именитая конькобежка Ольга Фаткулина рассказала, как чуть не утонула на Чертовых воротах в Сочи
Плющенко прокомментировал возвращение Евгении Медведевой к Тутберидзе
Суд Парижа приговорил к трем годам тюрьмы экс-главу ВФЛА Валентина Балахничева
Медведева подтвердила возвращение к Тутберидзе
Фигуристка Евгения Медведева вернулась к Этери Тутберидзе
Глава WADA допустил отстранение спортсменов из США от Олимпиады из-за отказа в финансировании
Вкусный раздел
Ресторанное меню: Морские дары с кавказским акцентом от Александра Раппопорта
Ольга Ивенская: «Полезное авокадо»
«ПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Третий сезон»
Анна Кириллова: «Консервация — элементарно! Кулинарная книга заготовок»
