Большинство людей так и не научились правильно чистить зубы, несмотря на многочисленные советы стоматологов. Эти сведения ученые университета Гетеборга получили, опросив более 200 европейцев.
Как пишет "Раут", специалисты опросили шведов в возрасте 15-16, 31-35, 60-65 и 76-80 лет. Им задавали различные вопросы, в частности как они держат зубную щетку, сколько наносят на нее зубной пасты и как долго чистят зубы. Так, обнаружилось, что 90% населения чистят зубы совершенно неправильно.
Многие люди так и не начали чистить зубы по два раза в день, а некоторые ополаскивают рот, тем самым снижая защитный эффект зубной пасты с фтором.
Люди вообще чистят зубы не столько для собственного здоровья и снижения риска развития кариеса, сколько по большей части из-за социальных норм, а также чтобы чувствовать свежее дыхание. Большинство опрошенных научились чистить зубы, следуя примеру собственных родителей. И даже если им давали рекомендации, как правильно чистить зубы, они продолжали чистить их так же, как раньше.
Британская ассоциация стоматологов рекомендует использовать зубную щетку с маленькой головкой, так легче попасть во все закоулки ротовой полости, также следует сделать выбор в пользу щетки со средней или мягкой щетиной.
Предпочтительнее чистить зубы круговыми движениями, а не вверх-вниз. Чистить зубы следует не менее двух минут дважды в день.
Для удаления остатков пищи необходимо использовать зубную нить.
Добавляйте CСб в свои источники дзен
Картина дня
РБК: Роскомнадзор начнет ограничение работы Telegram... или уже начал?
Минцифры предложило вывести из-под охраны тайны связи данные о местоположении мобильных устройств
Минкульт будет проверять фильмы без прокатных удостоверений на дискредитацию традиционных ценностей
Песков: Москва обсуждает оказание помощи Кубе на фоне "удушающих приемов" США
Против бывшего солиста группы «Тараканы» возбудили дело
Названа причина смерти актрисы Кэтрин О'Хары
Суд по делу Чекалиных отложили из-за состояния здоровья Лерчек
Наши публикации
Генпрокуратура нашла еще один крупный объект для изъятия и его судьба по-видимому предрешена
В Татарстане после нападений в школах власти решили взять под контроль все аккаунты школьников в соцсетях
Заметки по национальному вопросу, или Один день Игоря Евгеньевича
Договор о стратегических наступательных вооружениях России и США прекращает свое действие сегодня
Депутат Буцкая предложила РКН запретить публикацию неофициальной информации о нападениях в школах
Что известно об "энергетическом перемирии" и взаимной приостановке ударов до 1-го февраля
Чего испугался Зеленский, отказывающийся ехать для встречи с президентом России в Москву?
Слухи, скандалы, сплетни
Названа причина смерти актрисы Кэтрин О'Хары
Суд по делу Чекалиных отложили из-за состояния здоровья Лерчек
Нурлан Сабуров, которому запретили въезд в Россию на 50 лет: "Время расставит все на свои места"
Комику Нурлану Сабурову на 50 лет запретили въезд в Россию
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
Ученые зафиксировали самый сильный солнечно-протонный шторм за последнее десятилетие
Экипаж Crew-11 досрочно вернулся на Землю из-за болезни одного из участников миссии
Миссию Crew-11 вернут с МКС на Землю раньше срока из-за проблем со здоровьем одного из астронавтов
Первый запуск ракеты-носителя «Союз-5» перенесли
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
Россияне смогут въехать в Иорданию без визы с 13 декабря
АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа
Спорт
Экс-футболист ЦСКА Лайонел Адамс скончался в возрасте 31 года
Бразильский игрок мини-футбольной команды «Норникель» Алекс Фелипе умер в аэропорту Ухты
Олег Дерипаска избран на пост президента Федерации хоккея с мячом России
Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»
Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира


Революционное открытие: китайские ученые нашли способ восстановить зубную эмаль
Высокое давление - специалисты рассказали, как проверить свое АД без тонометра
Онкологи назвали три «неочевидных» признака злокачественной опухоли
Боли в спине: врачи перечислили пять симптомов, указывающих на серьезные проблемы