Бадминтон доступен буквально всем: и детям дошкольного возраста и пенсионерам, в любом возрасте и при разном телосложении. Неудивительно, что бадминтон - второй в мире спорт по числу занимающихся после футбола.
И хотя игре в волан уже более двух тысячелетий, в Россию бадминтон пришел более 50 лет назад, а в 1963 году состоялся первый Чемпионат страны. Игра прошла долгий путь от простой забавы до Олимпийского вида спорта, которым бадминтон стал в 1992 году.
В России в бадминтон играют видные политики и бизнесмены, среди них: Владимир Потанин, Сергей Степашин, и конечно, первые лица государства - Дмитрий Медведев и Владимир Путин. Кстати, первый космонавт планеты Юрий Гагарин был мастером спорта по бадминтону. С его легкой руки ракетки и воланы прижились в Звездном городке, и до сих пор используются для подготовки космонавтов. А все потому, что бадминтон оптимально сбалансирован для развития большинства групп мышц, реакции и зрения, оставаясь при этом наименее травмоопасным видом спорта.
В условиях ухудшающейся экологической обстановки всем необходимо приобщаться к здоровому образу жизни, чтобы справляться с перегрузками, связанными с учебой, работой и даже погодой. Нагрузка на зрение осенью увеличивается. В межсезонье глазам нужна дополнительная поддержка. И в этом может оказать неоценимую помощь простой и доступный - бадминтон.
Пользу для здоровья от этой подвижной игры нельзя недооценить. Бадминтон, кроме благотворного влияния на зрение, развивает быстроту реакции и мышления, скоростную выносливость, снимает напряжение, полезен для людей, желающих избавиться от лишнего веса.
Знаете ли вы что:
• Бадминтон - самая быстрая спортивная игра с ракеткой, рекорд скорости полета волана 414 км/ч.
• Бадминтон входит в тройку самых энергозатратных видов спорта. Интенсивные перемещения по площадке помогают игрокам держать свое тело в прекрасной форме.
• Бадминтон позволяет улучшить зрение: слежение за воланом в процессе игры аналогично упражнениям, которые прописывают окулисты в качестве гимнастики для глаз.
• Прыжки в процессе игры в бадминтон стимулируют укрепление костей.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Правительство доверяет Набиуллиной и не поддержало предложение об ограничении полномочий ЦБ
Пробыв у власти едва пару месяцев, Трамп уже заговорил о своем третьем сроке

Открывший беспорядочную стрельбу в Мурманске мужчина не убит, а находится в тяжелом состоянии

Марин Ле Пен приговорена к четырем годам лишения свободы: два условно, два в браслете

МИД Молдавии объявил трех сотрудников посольства РФ персонами нон грата

Константин Эрнст об уходе Малахова: "Бывают каналы, которые перерастают своих ведущих"

Суд вернул Ларисе Долиной проданную ей в "психически неустойчивом состоянии" квартиру

//Новости giraff.io
Наши публикации

Трамп решил срубить 200-летнюю магнолию у Белого дома и посадить свое, "красивое" дерево
Патриоты требуют признать иноагентом Губерниева за оправдание Дарьи Касаткиной

Генпрокуратура добилась конфискации в доход государства группы нефтесервисных компаний «Борец»

В Египте затонула туристическая подводная лодка с российскими туристами, как минимум шесть человек погибли

Основателя «Русагро» Вадима Мошковича арестовали по делу о мошенничестве

АвтоВАЗ назвал "фейком" обращение к Путину с просьбой не пускать в Россию Renault, но это оказался не фейк

У российских банков и платежных систем возник массовый сбой

Слухи, скандалы, сплетни
Татьяна Овсиенко рассказала, что поставила на паузу отношения с гражданским мужем

Константин Эрнст об уходе Малахова: "Бывают каналы, которые перерастают своих ведущих"

Патриоты требуют признать иноагентом Губерниева за оправдание Дарьи Касаткиной

Близкие Паши Техника опровергают сообщения о его смерти

Шоубиз
Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Бывшая жена Сердюкова впервые высказалась о его романе с Ксенией Бородиной

Наука
Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Певица Кэти Перри полетит в космос

К Луне стартовал новый американский посадочный аппарат

Хайтек
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

На борту разбившегося в Вашингтоне самолета находились представители российской школы фигурного катания

Черчесов покинул пост главного тренера сборной Казахстана

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
