Бадминтон доступен буквально всем: и детям дошкольного возраста и пенсионерам, в любом возрасте и при разном телосложении. Неудивительно, что бадминтон - второй в мире спорт по числу занимающихся после футбола.
И хотя игре в волан уже более двух тысячелетий, в Россию бадминтон пришел более 50 лет назад, а в 1963 году состоялся первый Чемпионат страны. Игра прошла долгий путь от простой забавы до Олимпийского вида спорта, которым бадминтон стал в 1992 году.
В России в бадминтон играют видные политики и бизнесмены, среди них: Владимир Потанин, Сергей Степашин, и конечно, первые лица государства - Дмитрий Медведев и Владимир Путин. Кстати, первый космонавт планеты Юрий Гагарин был мастером спорта по бадминтону. С его легкой руки ракетки и воланы прижились в Звездном городке, и до сих пор используются для подготовки космонавтов. А все потому, что бадминтон оптимально сбалансирован для развития большинства групп мышц, реакции и зрения, оставаясь при этом наименее травмоопасным видом спорта.
В условиях ухудшающейся экологической обстановки всем необходимо приобщаться к здоровому образу жизни, чтобы справляться с перегрузками, связанными с учебой, работой и даже погодой. Нагрузка на зрение осенью увеличивается. В межсезонье глазам нужна дополнительная поддержка. И в этом может оказать неоценимую помощь простой и доступный - бадминтон.
Пользу для здоровья от этой подвижной игры нельзя недооценить. Бадминтон, кроме благотворного влияния на зрение, развивает быстроту реакции и мышления, скоростную выносливость, снимает напряжение, полезен для людей, желающих избавиться от лишнего веса.
Знаете ли вы что:
• Бадминтон - самая быстрая спортивная игра с ракеткой, рекорд скорости полета волана 414 км/ч.
• Бадминтон входит в тройку самых энергозатратных видов спорта. Интенсивные перемещения по площадке помогают игрокам держать свое тело в прекрасной форме.
• Бадминтон позволяет улучшить зрение: слежение за воланом в процессе игры аналогично упражнениям, которые прописывают окулисты в качестве гимнастики для глаз.
• Прыжки в процессе игры в бадминтон стимулируют укрепление костей.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Венгрия и Словакия заявили о приостановке поставок нефти из-за нового удара ВСУ по нефтепроводу "Дружба"
Минцифры утверждает, что «Госуслуги» сегодня подверглись массированной DDoS-атаке из-за рубежа

Изучение английского языка в 5-7-х классах с 1 сентября сократят до двух часов в неделю

Сотрудники ФБР провели обыски в доме экс-советника Трампа Джона Болтона

Блогер и основатель бренда Nikita Efremov задержан по делу финансировании экстремистской деятельности

Никита Пресняков разводится с женой

Ушел из жизни певец Ярослав Евдокимов

//Новости giraff.io
Наши публикации

ЦБ перечислил признаки мошеннических операций при снятии наличных в банкоматах
Чемезов заявил, что в производстве самолетов российские производители движутся гораздо быстрее западных

С 1 сентября RuStore и Max в РФ будут обязательными к предустановке, а продажа айфонов формально станет незаконной

Министр энергетики Приморья объяснила нехватку бензина возросшим турпотоком и несознательностью местных жителей

Трамп решил выкрасить свою Великую стену на границе с Мексикой в черный цвет

ВШЭ за 10 миллионов создаст методику оценки степени принятия студентами "традиционных ценностей"

Встреча Дональда Трампа и Владимира Зеленского: главное

Слухи, скандалы, сплетни
Жена Евдокимова: "Последние полтора года Ярослав болел, боролся… онкология легкого"

Ушел из жизни певец Ярослав Евдокимов

Полина Диброва пригрозила критикам: "Просто весь этот "пиар" на фамилии Дибров не оставлю"

Екатерина Гордон о разводе Дибровых: "Нас ждет милый публичный спектакль"

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Спорт
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
