Диетологи в преддверии новогодних каникул советуют россиянам не перегружать желудок большими объемами пищи, для чего необходимо ограничить употребление жирной, сладкой пищи и мучных изделий.
Не нужно стремится перепробовать все блюда на праздничном столе, желатльно заменить майонез в салатах на менее калорийные заправки, а перед употреблением алкоголя съесть хотя бы легкий бутерброд, советуют врачи.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.