russianlook.com
Врачи советуют родителям внимательно отнестись к рациону питания детей во время новогодних праздников. Они призывают оградить своих чад от чрезмерного количества сладостей, которыми обычно задаривают на Новый год.
Удивительно, но во время новогодних каникул, когда большую часть времени дети проводят на улице, самой распространенной причиной обращения к детским врачам становится не ОРВИ, а аллергия и диатез.
"Примерно на 5% чаще встречается аллергия, связанная с чрезмерным употреблением шоколадных конфет во время новогодних праздников", – рассказала педиатр Лариса Егорова. По ее словам, в современных подарках для детей слишком много конфет, и родители позволяют есть их почти без ограничений. "Ребенку будет достаточно одной конфеты в день. А лучше их вообще не давать, лучше заменить на фрукты и овощи", – подчеркнула врач.
По словам детского диетолога Екатерины Беловой, конфеты и сладкое лучше оставить на послепраздничное время, а накануне новогодней ночи придерживаться привычного режима питания. Праздник - праздником, а ужин - по расписанию. Если ребенок будет встречать со взрослыми праздник, у него должен быть второй полноценный ужин, а не сладкий стол. Ребенок, поужинавший вовремя, скорее всего, не станет много кушать ночью.
Детское новогоднее меню можно разнообразить, если подойти к процессу творчески, считает диетолог. Можно вместе с детьми приготовить веселые овощные салатики, используя формочки для печенья.
В свою очередь педиатр Борис Зимин отметил, что дети зачастую копируют пищевое поведение своих родителей. "Если родители переедают, то, скорее всего, и дети будут не умеренны в употреблении пищи", – констатировал он. По словам Зимина, зимой и особенно в новогодние праздники нужно внимательно следить, чтобы дети не переедали цитрусовые. "Сезон цитрусовых у нас как раз зимой, и апельсины, мандарины сейчас свежие и сладкие. Но, как известно, цитрусовые – сильный аллерген, поэтому важно кормить ими ребенка дозировано", – предупредил педиатр. Он пояснил, что для маленького ребенка каждая аллергическая реакция – это не просто покраснение на коже, а удар по иммунной и пищеварительной системе, который во взрослой жизни может вылиться в серьезные заболевания, например, гастрит.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Новости giraff.io
Картина дня
Гособвинение запросило максимальные сроки всем обвиняемым в соучастии в организации теракта на Крымском мосту
В Госдуме предложили признавать госизменой участие иноагентов в конференциях и форумах за рубежом
Трамп объяснил приказ Пентагону начать испытания ядерного оружия странной ссылкой на то, что "все проводят", кроме США
Директор школы №17 в Азове заявила, что скандал табличками в школьной столовой фейковый
Задержан глава Агентства по страхованию вкладов Андрей Мельников
Бывшая жена Аскольда Запашного на его признание о романе на стороне и внебрачном ребенке: "Предатель на миллион"
Добросовестная покупательница квартиры Долиной обжаловала ее возврат через суд артистке
Наши публикации
Шпионское счастье. Глава 11
«Голубиная охота» или Операция кабан
Венгрия обещала гарантировать беспрепятственный въезд Путина, осталось решить, как в нее попасть
Родителей предлагают обязать регистрировать сим-карты детей для контроля доступа в сеть
Привет Зеленскому: Трамп заявил, что Соединенным Штатам "Томагавки" и самим нужны
Тысячи фур стоят на границе Казахстана с Россией и Китаем из-за выявления "серых схем" ввоза товаров
С матерком уволенный самарским губернатором глава района госпитализирован в кардиологию
Слухи, скандалы, сплетни
Кехмана на посту гендиректора МХАТ сменила глава театра кукол
"Большое спасибо всем": последнее видео Романа Попова
Оксана Самойлова ответила, как Джиган может спасти брак
Ушел из жизни Роман Попов — звезда сериала "Полицейский с Рублевки"
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
Илон Маск намерен выпускать по миллиону человекоподобных роботов Optimus в год
SpaceX успешно запустила Starship после нескольких неудачных пусков
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года
«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа
За поездки за рубеж предложили ввести сбор
Спорт
Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»
Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать
Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана
«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ
МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира


Революционное открытие: китайские ученые нашли способ восстановить зубную эмаль
Высокое давление - специалисты рассказали, как проверить свое АД без тонометра
Онкологи назвали три «неочевидных» признака злокачественной опухоли
Боли в спине: врачи перечислили пять симптомов, указывающих на серьезные проблемы