Революционное открытие: китайские ученые нашли способ восстановить зубную эмаль
Высокое давление - специалисты рассказали, как проверить свое АД без тонометра
Онкологи назвали три «неочевидных» признака злокачественной опухоли
Боли в спине: врачи перечислили пять симптомов, указывающих на серьезные проблемы
argumentiru.com
Откажитесь от сахара, и вы резко сократите количество морщин, считают эксперты. Употребление сахара способствует старению кожи гораздо больше, чем длительное пребывание на солнце.
Английский дерматолог Патриция Фаррис заметила, что у многих ее пациенток, обращавшихся за процедурами по омоложению, кожа лица была покрыта большим количеством морщин, хотя они и не подвергались интенсивному солнечному излучению.
Разгадка таилась в диете. Как оказалось, все они были сладкоежками. При этом исследования показывают, что насыщенная сахаром и очищенными углеводами диета наносит коже куда больший вред, чем целая жизнь, прожитая на солнце. Однако не все так печально, процесс старения можно запустить в обратную сторону, достаточно отказаться от сладкого.
Доктор Фаррис разработала режим питания "Сахарная детоксикация", который позволяет за три дня полностью очистить организм от сахара. Согласно ее диете, нужно в течение трех дней отказаться от йогуртов, молока, сыра, молочных продуктов с лактозой, продуктов из пшеницы, искусственных подсластителей, сахара, алкоголя и фруктов за исключением лимона или лаймового сока. Разрешается питаться обезжиренным мясом, рыбой, яйцами или овощными формами белков, вроде чечевицы, гороха и фасоли.
Далее рекомендуется в течение четырех недель употреблять такие продукты, как яйца, обезжиренное красное мясо, свинина, курятина, индюшатина, тофу, бобы, авокадо, брокколи, брюссельская капуста, кабачки, сельдерей, огурцы, салат латук, лимоны и лайм, миндаль, кешью, грецкие орехи, арахис, фисташки, сливочное, кокосовое и оливковое масло, кофе (несладкий черный), чай без сахара. Дерматолог уверяет, что уже через четыре недели последствия омоложения кожи будут, что называется, налицо. А в дополнение ко всему возрастет энергия и поднимется настроение.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня
Fox News назвал возможное место и дату встречи Путина и Трампа, однако ТАСС с Fox не согласен
Северокорейский вариант: в РФ появится «белый список» сервисов, к которым сохранится доступ при ограничении рунета
Минцифры предложило запретить крупному бизнесу пользоваться иностранным ПО и облачными сервисами
На территории Афипского НПЗ произошел пожар после атаки БПЛА
Под Новосибирском задержали подростков по подозрению в подготовке убийства неназванного военнослужащего
Фигуристка Александра Трусова стала мамой
Эвелина Бледанс встала на сторону Полины Дибровой: "Мы не обязаны жить с теми, кого не любим"
//Новости giraff.io
Наши публикации
Лукашенко в очередной раз заявил, что не планирует выдвигаться на новый президентский срок
Крупнейший польский новостной портал изложил предложения США, переданные Уиткоффом в Москве
В Кремле прошла встреча Путина и Уиткоффа
Белый дом объявил о пошлинах для Индии в 25% из-за покупки российской нефти
Один из крупнейших производителей стройматериалов сообщил о переходе на сокращенную рабочую неделю
Еще один военный корабль может повторить судьбу авианосца «Адмирал Кузнецов»
В России на складах скопилась большое количество нераспроданных грузовиков
Слухи, скандалы, сплетни
Михаил Гребенщиков представил свою версию конфликта с Пирцхалавой
У Тимати и Валентины Ивановой родился ребенок
Ираклий Пирцхалава рассказал подробности конфликта с Михаилом Гребенщиковым, после которого его оштрафовали
Экс-участницу "Дома-2" Полину Малинину нашли мертвой
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года
«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов
Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос
Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа
За поездки за рубеж предложили ввести сбор
Болгария внесла изменения в список документов на получение визы
Спорт
Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»
Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать
Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана
«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ
МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче
«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
