ladymir.com.ua
20-летнее наблюдение за несколькими тысячами человек, сидящим на белковых диетах, к которым относятся диеты Аткинса и Дюкана, заставило ученых сильно усомниться в их пользе.
Ученые из Южной Калифорнии заявляют, что люди в возрасте 50-65 лет, следующие рациону питания с повышенным содержанием животных белков, в 75-ти случаях из 100 имеют шансы умереть от внезапной смерти. Они в 4 раза чаще подвержены риску умереть от онкозаболеваний.
Ученые приравняли по вредности белковую диету к ежедневному выкуриванию двух десятков сигарет. Опасности можно избежать, утверждают исследователи, если животные белки заменить на растительные.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.