globallookpress
Ученые из Великобритании и Германии провели ряд исследований с участием 400 человек, в процессе которых обнаружили, что кофе не относится к числу напитков, способных добавить организму бодрости и энергии.
Испытуемых разделили на две группы и попросили 16 часов не пить кофе, после чего одной группе дали кофе, а второй плацебо. Затем специалисты провели опрос и выяснили, что кофе может дать прилив бодрости только в одном случае - когда у человека нет привыкания и он не пьет его ежедневно. В противном случае никакого эффекта не будет.
Напомним, что кожура кофейных зерен и кофейная гуща содержат в себе мощнейшие антиоксиданты, которые по силе своего действия на организм примерно в 500 раз сильнее, чем экстракт зеленого чая или витамин С. Помимо антиоксидантов, кофейные субпродукты содержат в себе большое количество других веществ, часть из которых способствует нормализации кишечной микрофлоры, а другие – подавляют рост болезнетворных микробов.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.