uf.u-f.ru
Исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья пришли к заключению, что короткие школьные обеды ведут к неправильному питанию. За 20 минут школьники не успевают съесть всю еду, отдавая предпочтения выпечке и сладкому.
Между тем, обед – основной прием пищи, составляющий до половины всей питательной ценности в течение дня. Именно поэтому обед столь важен. Ученые рекомендуют руководству школ увеличить продолжительность большой перемены до 25 минут, пишут МедВести.
В этом случае у детей будет время, чтобы полноценно пообедать и успеть вовремя прийти на следующий урок. Многие школьники жалуются на короткие перемены и невозможность отдохнуть между занятиями. А это большая проблема для растущего организма, которому требуется качественное питание и достаточный отдых. В этом случае будет в порядке не только здоровье, но и успеваемость.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.