pixabay.com
Японские ученые утверждают, что трех минут жевания жевательной резинки достаточно, чтобы снизить уровень гормонов стресса. В их эксперименте приняли участие 20 человек, прошедшие тест на психологический стресс.
После этого участникам предложили в течении трех минут пожевать жевательную резинку без вкуса. Через 10 минут у них были взяты образцы слюны. Оказалось, что жевательная резинка приводит к снижению уровня кортизола в слюне, и чем активнее человек ее жует, тем сильнее положительный эффект, отмечает The Daily Mail.
Исследователи предполагают, что жевание повышает частоту сердцебиения и усиливает подпитку мозга кислородом. Еще одно предположение заключается в том, что жевание стимулирует выработку инсулина, который в свою очередь стимулирует зоны мозга, отвечающие за настроение и память.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.