argumentiru.com
Пожилым людям официально рекомендовано потреблять 1000-1200 миллиграммов кальция в день. При этом БАДы с кальцием бесполезны для костей, зато риск разных осложнений повышается, доказали исследователи из Оклендского университета.
В частности, возможны побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта. Ранее немецкие медики выяснили, что биодобавки, содержащие кальций, повышают риск инфаркта миокарда. Исследование проводилось на многочисленных добровольцах, за которыми медики наблюдали 11 лет.
Американская рабочая группа по профилактическим мероприятиям также выяснила, что употребление препаратов, содержащих витамин D и кальций, вопреки ранним утверждениям, не укрепляет кости пожилых людей.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.