Фото: pixabay.com
Британские исследователи собрали данные о связи липидов крови с аномалиями и травмами опорно-двигательного аппарата, и выяснили, что холестерин, накапливающийся в клетках иммунной системы человека, может привести к воспалению сухожилий.
Как оказалось, у людей с проблемами, касающимися сухожилий, чаще, чем у остальных, фиксировался неблагоприятный жировой профиль крови. Так, у них оказались значительно повышены уровни триглицеридов, общего холестерина, "плохого" холестерина и снижен уровень "хорошего" холестерина.
Кроме того, пациенты с неблагоприятным липидным профилем были гораздо больше подвержены травмам сухожилий и чаще страдали от болей в руках, связанных с проблемами опорно-двигательного аппарата, передает портал MED Daily.
Поддержать нормальный уровень холестерина поможет правильное питание и подвижный образ жизни.
Высокий уровень холестерина помогут снизить большинство видов орехов, включая миндаль, грецкие орехи и фундук. Оливковое масло содержит мононенасыщенные жиры, которые не снижают уровень холестерина, но предотвращают его повышение.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.