argumentiru.com
Группа американских ученых, представляющая Кардиологический институт в Миннеаполисе, провела исследование, которое показало, что молодым людям нужно есть больше овощей и фруктов, чтобы в зрелом возрасте избежать проблем с работой сердечной системы.
С 1985 года, в течение 20 лет, ученые собирали данные о состоянии здоровья 2506 участников эксперимента, поделенных в зависимости от рациона на три группы. Оказалось, что участники из группы, которая потребляла много фруктов, на 26% реже имели кальцинированные бляшки в артериях.
Наличие бляшек в коронарных артериях может быть показателем атеросклероза и увеличивает риск развития инфаркта и коронарной болезни сердца.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.