russianlook.com
Чашка ароматного напитка каждое утро на 20% снижает риск развития у человека расстройств нервной системы. А употребление около трех-пяти чашек кофе в день заметно снижает риск преждевременной смерти человека от различных сердечно-сосудистых заболеваний.
Американские медики считают, что кофе смело можно включать во все диеты, разрабатываемые медиками США и других стран мира.
Напомним, что кожура кофейных зерен и кофейная гуща содержат в себе мощнейшие антиоксиданты, которые по силе своего действия на организм примерно в 500 раз сильнее, чем экстракт зеленого чая или витамин С. Помимо антиоксидантов, кофейные субпродукты содержат в себе большое количество других веществ, часть из которых способствует нормализации кишечной микрофлоры, а другие – подавляют рост болезнетворных микробов.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.