globallookpress.com
Если в день съедать по яблоку, то возможно реально предотвратить сердечные приступы и инсульты, считают эксперты Университета Ливерпуля, отмечая, что яблоки прекрасно снижают показатели холестерина.
Статины - мощное средство, снижающее уровень холестерина, но они имеют серьезные побочные эффекты. В частности, среди побочных эффектов аторвастатина значатся боли в горле, тошнота, суставные и мышечные боли, повышение уровня сахара в крови.
Статины можно заменить яблоками, по крайней мере, в некоторых случаях. Такая поистине чудодейственная сила яблок объясняется не только высоким содержанием в них пектина, но и тем, что он в яблоках особенно благоприятно сочетается с другими веществами, также способными снижать уровень холестерина – это аскорбиновая кислота, фруктоза, магний.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.