Фото: pixabay.com
Перерывы на кофе помогают сосредоточиться на работе. В Швеции, где офисные работники почти не испытывают стресса, секрет их душевного равновесия в регулярных коротких "кофе-брейках".
Смысл этого социального ритуала, который в Швеции называют словом fika, заключается в создании паузы для отдыха, пишет Quartz. При этом fika — не повод обсудить рабочие моменты или провести минисовещание и так далее. Это шанс отдохнуть и расслабиться в компании коллег.
Кроме того, совместные перерывы на кофе помогают разрушать иерархические барьеры между коллегами. Такие моменты близости позволяют сотрудникам чувствовать себя свободнее с начальством в процессе работы и, в итоге, добиваться лучших результатов, отмечает Здоровье Mail.Ru.
Напомним, что чашка ароматного напитка каждое утро на 20% снижает риск развития у человека расстройств нервной системы. А употребление около трех-пяти чашек кофе в день заметно снижает риск преждевременной смерти человека от различных сердечно-сосудистых заболеваний.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.